目录西红柿牛腩怎么做西红柿牛腩怎么做窍门牛腩怎么炖烂西红柿牛腩的营养价值西红柿牛腩这道菜是属于家常菜,大家对西红柿牛腩是比较喜爱的,因为吃起来的味道好,所以很多人对都是爱吃的,俺是要说具体我们应该如何吃西红柿牛腩比较好,这是大家比较疑问的,那么具体来说西红柿牛腩应该如何进行烹饪,一起跟着祝由网养生网来看看西红柿牛腩的具体做法。
西红柿牛腩怎么做
烹饪西红柿牛腩的时候需要注意,首先需要我们准备好西红柿、牛腩,还需要花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒。把牛腩洗净之后切成大块,然后把西红柿切块,同时还要把香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。在凉水的时候选择把牛肉下锅焯水,焯出血沫之后就可以及时捞出,温水的情况下洗净备用就可以了。等到锅烧热的时候就可以放油,煸香葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香。煸炒出香味的时候就要放入香芹段,炒出香味的时候再放入牛肉块继续煸炒,然后烹入绍酒。我们需要把煸炒好的牛肉放到锅中,加足开水之后,用大火烧开,然后选择关小火继续炖1小时,让汤汁浓稠的时候,就可以放入我们之前切好的西红柿块,加盐、胡椒粉、白糖之后开始调味。继续炖5分钟,等到西红柿软烂出红油的时候就可以出锅。
西红柿牛腩怎么做窍门
我们在烹饪西红柿炖牛腩这道菜的时候,一定要给牛腩进行焯水的工作才行,因为在牛腩中有很多的血水存在,焯水之后才可以让我们吃的更加放心,这也可以帮助我们可以让炖出来的牛腩去掉其中的异味,而且我们给牛腩焯水的时候,这时候需要注意,一定要用冷水焯水,所以说牛腩需要冷水的时候下锅,因为冷水下锅才能更好的去除掉掉牛腩中的血水,如果在热水的时候下锅,这时候就会导致牛腩肉质出现缩紧的情况,是没有办法让牛腩中的血水和脏东西完全清除,还会影响西红柿牛腩的口感,所以我们焯水3到5分钟之后就可以把牛腩捞出来,然后在用热水清洗就可以了。
牛腩怎么炖烂
在炖着吃牛腩的时候,首先我们是不能焯水的,因为炖牛肉的时候如果先焯水,再选择入锅炖,这时候牛肉很容易就会变柴。而且牛肉需要在冷水的时候下锅,随着水温的升高,这样才能让牛腩中的血水凝固、析出,可以让牛腩味道更好。
牛腩也可以用姜进行嫩化,因为姜不仅可以帮助调味去腥,还可以帮助嫩化牛腩。如果担心煮出来的牛腩,吃起来出现又老又硬的情况,这时候我们就可以把洗净的鲜姜切成小块,捣碎之后我们把姜末放到纱布袋中,然后挤出姜汁,再把姜汁拌到牛肉中,搅拌均匀之后就可以让牛腩均匀的沾上姜汁,之后我们就可以在常温下,放置1小时,之后进行烹煮就可以了,在让牛腩味道好的同时还可以让口感也更好,炖着吃牛腩不妨试试。
西红柿牛腩的营养价值
西红柿牛腩这道菜的营养价值很丰富,首先其中的牛肉有大量的维生素B6,可以帮助我们增强免疫力,还可以有效的促进蛋白质新陈代谢以及合成的速度,而且在牛肉中,其中的肌氨酸含量也是非常高的,这对我们增长肌肉、增强力量是非常有效的。而且通过吃牛肉是可以有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨的功效,对我们滋补也有一定效果。
番茄同样是非常有营养的,其中含有对我们心血管保护作用的营养物质存在,尤其是维生素和矿物质元素是非常丰富的,能帮助我们有效减少心脏病的发作。在其中有番茄红素,可以有独特的抗氧化能力,尤其是其中的番茄中的维生素C,可以有生津止渴,健胃消食,清热解毒,降低血压等多种食疗功效存在。而且其中还有尼克酸,这种物质是可以帮助我们维持胃液正常分泌,还可以帮助促进红血球形成,对血管健康有好处,还可以保护我们皮肤健康。
上面就给大家介绍了有关西红柿牛腩的情况,能够发现西红柿牛腩的组佛啊是比较丰富的,我们完全可以根据自己的情况来选择西红柿牛腩的吃法,能够帮助我们更好的去烹饪西红柿牛腩,这是大家在烹饪西红柿牛腩的时候需要注意的。
主料:牛腩700克、西红柿2个、洋葱半个
辅料:八角1个、生姜适量、干辣椒2个、料酒30毫升、蚝油20毫升、生抽20毫升、盐3克、食用油20毫升
一、将提前买好的牛腩解冻洗净,或是新鲜牛腩洗净。
二、切成小块后洗净,再用料酒水浸泡30分钟,中间换水2回。
三、准备好其他的配菜。
四、泡好的牛腩,冷水下锅再加料酒,姜片,花椒焯水。
五、焯水的牛腩,用水冲洗干净。
六、将一个西红柿,三分之一的洋葱,切块。
七、八角,干辣椒冲洗浮尘,生姜切片。
八、沥水的牛腩,切块的西红柿,洋葱,及香料,全部放压力锅的内胆中,加水末过食材。开始炖煮。
九、剩下的西红柿和洋葱切月牙块。
十、炒锅中注入食用油,下西红柿和洋葱。翻炒至西红柿出汤水,洋葱变半透明。
十一、从电压力锅捞出炖好的牛腩。(煮肉的西红柿,洋葱弃之不用)
十二、将其翻炒均匀,加入之前的炖肉汤,转大火烧开。
十三、加入蚝油。
十四、加入生抽提鲜。
十五、根据咸淡后加精盐调味。
十六、大火收汁关火。
十七、盛盘即可食用。
做法如下:
1、把牛腩切小块洗干净后,放在水里浸泡两小时以上,将血水泡出,焯水,捞出备用。
2、锅内放油,把切好的西红柿放人锅内翻炒,大约3-5分钟后,放入葱姜继续翻炒,直到翻炒出汤汁为止。
3、将牛腩放进去一起翻炒,让牛腩充分吸收西红柿的汤汁,加入开水,盖上锅盖大火烧开转小火,慢炖。
4、出锅前半小时加入土豆和胡萝卜,出锅前加入适量盐和味精调味即可。
材料:牛腩、西红柿、葱姜、大料
步骤一:把牛腩、葱姜、大料放入锅中加开水煮。
步骤二:加入料酒、醋(少许)、开锅后调小火炖1h
步骤三:西红柿去皮切成小块下锅煮0.5h。
步骤四:加盐、鸡精(千万不要加酱油——会影响味道的)、糖
步骤五:等到西红柿煮成糊状家味精出锅。
这样牛腩西红柿就做好了。
调料加入粮要根据个人口为自己定了,糖要少放,盐要后放。
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