目录牛尾汤怎么做牛尾跟什么一起炖好吃番茄牛尾汤怎么做牛尾汤的功效与作用牛尾汤是非常滋补的一种食物,大家对牛尾汤是非常喜爱的,因为牛尾汤吃起来的味道好,而且牛尾汤的滋补效果也不错,所以称为了大家u赶住的一款车,那么具体牛尾汤这样的食物我们应该如何烹饪,这是大家不清楚的,下面就让我们一起跟着祝由网养生网来看看吧。
牛尾汤怎么做
想要制作出美味可口的牛尾汤,首需要我们把牛尾汤制作的味道鲜美,而且还要让汤色乳白,同时吃牛尾汤的时候是不能太油腻的,这样才能制作出美味可口的牛尾汤。
在制作牛尾汤的时候,首先需要我们准备好新鲜的牛尾才行。而且对于不新鲜的牛尾来说,这样煲出来的汤是非常不清香的,所以说必须要让我们挑选出最优秀美味的牛尾汤。
之后我们还要选择煲上6个小时左右的时间,这时候我们就可以煲出牛奶一样乳白的牛尾汤。这样吃起来的味道非常好,而且之后就可以在其中加入蔬菜,然后我们选择一起煲,这时候是可以帮助消除油腻味道的。而且因为牛尾汤的表面上是是会有非常多油腻存在的,所以说制作牛尾汤的时候,需要我们在其中放入蔬菜搭配吃。
牛尾跟什么一起炖好吃
牛尾炖着吃是非常好的,牛尾搭配上白萝卜一起吃很不错,白萝卜牛尾汤就是其中很不错的一个选择,需要我们准备好白萝卜2根,牛尾适量,还需要料酒和盐少许。我们把牛尾洗净之后就可以剁成段,然后放到清水中,需要浸泡一段时间,在中级是需要换水的。之后在锅中需要加入冷水,烧开之后就可以在其中放入牛尾焯上几分钟,然后再滴入料酒,等上5分钟左右就可以捞起。准备好锅,在其中倒入适量的清水,然后再放入准备好的牛尾和切好的白萝卜块,在其中滴入几滴料酒,使用大火烧开之后就可以转成小火,继续炖3个小时。最后在其中放入盐调味就可以了。
番茄牛尾汤怎么做
番茄牛尾汤是不错的一个牛尾吃法,需要我们准备好牛尾500g、番茄2个、洋葱1个。还需要黑胡椒、盐、青芥、酱油、醋。首先需要我们洗干净牛尾,然后把牛尾放到清水中,浸泡出血水之后就可以选择放到小碗中备用。同时我们还要把番茄洗干净,切成四份之后,继续我们把每一份都对半切开吃。我们把洋葱洗净之后就可以剥开,也可以选择直接切圈。我们把牛尾放到沸水中,焯水几分钟之后就可以捞起,之后放到装有清水的锅中。我们把大火煮开之后就可以转成小火,继续炖2个小时,然后在其中倒入番茄和洋葱之后继续炖30分钟。出锅前我们放入盐和黑胡椒进行调味,之后单独盛出牛尾,然后选择加入酱油、青芥末和醋,一起调好酱汁,蘸着吃就可以了。
牛尾汤的功效与作用
牛尾汤对人体健康很有好处,首先牛尾汤是可以帮助我们提高免疫力的,而且通过适当的去吃一些牛尾汤,是可以帮助补充我们一天中所需要的锌含量,而且对我们健康也有好处,对我们提高身体免疫力也有好处,所以说牛尾汤是值得推荐给大家经常服用的,能够很好的帮助解决多种身体不适情况。
牛尾汤是可以帮助人体补锌的,这样就可以有效的提高我们身体的免疫力。实际上只需要吃上一小份的牛尾,这样就能帮助我们满足人体所需要的锌元素的含量,而且补锌是可以让人变得更加机智,还可以通过吃牛尾汤的方法来帮助我们提高人体所需要的免疫力。所以如果经常出现感冒的情况,这时候吃牛尾汤就很不错,可以让感冒的问题更好的解决。
吃牛尾汤对补气养血也有好处,因为牛尾汤是滋补效果很强的,而且牛尾汤中含有大量的维生素B1、B2、B12存在,还有烟酸、叶酸等微量元素存在,我们适量的吃牛尾汤可以让身体好。
在牛尾中含有大量的钙元素,对补钙有意义,还可以促进我们的骨骼健康。
牛尾汤是非常美味的一种滋补食物,很多人对牛尾汤都爱吃,经常吃牛尾汤是可以对我们健康有帮助的,特别对我名字不也有好处,所以说牛尾汤是需要大家去重视的,是大家应该有所了解的,能够帮助我们更好的对牛尾汤有所了解,可以更好的去买牛尾汤这款车。
1.浸泡。买回牛尾后,让业户帮助斩成3公分左右的小段。回家后放在凉水中浸泡两三个小时(中间常换水),有条件的多泡些时间,把残余血份泡出来。
2.焯水。放进锅内加凉水没过骨头中火烧开,撇去浮末,捞出牛尾。
3.做母汤。锅刷干净重新装上水大火烧至和取出的牛尾大致相同的温度,把牛尾下锅,加花雕酒、姜块、大料适量,大火烧沸,转小火炖3小时左右。如果晚上做,可以放在电饭煲的保温一档,一晚上就可以了。
4.做牛尾汤。母汤做好后,除非你能一次喝完,否则尽量不要加食盐、胡椒和其它调料以及辅料。吃的时候,取适量牛尾骨和母汤,加自己喜欢的辅料和调料煮开调味就可以了。
由于牛尾需用长时间加热才能酥烂鲜香,才能把牛骨中的胶质和营养炖出来。用陶瓷煲和电饭煲都不错。最好不要用铁锅做母汤,否则母汤易发黑,影响视觉和吃的感觉。如果时间来不及的话,可以用高压锅做,可能口味会略差些。
牛尾汤的几种做法我收集的几款牛尾汤的做法.
1牛尾汤的制法有很多种,但是韩式的我个人认为是比较具有特色的。
原料:超市买来的去皮净的牛尾
调料:葱3棵、大蒜5头,盐,胡椒粉,葱适量。
牛尾肉的调料:酱油、盐、味精、切好的葱末,蒜末,香油各一大勺,少量胡椒粉。月桂树叶、芹菜、西洋芹、胡萝卜、洋葱适量,这些原料是同牛尾一起煮的,是为了去除牛尾的腥膻和腻味的,同时芹菜中含有丰富的纤维素、除腻味的同时有补充维生素无机物的效果。
制作:
1.把牛尾洗净,刀插入骨节之间的软骨部分切断,把外面的艮膜剃掉泡在水里放血后捞出。
2.把牛尾放在开水里加火煮开,再把火调弱,煮3小时左右。煮的时候,把葱和蒜切成大块放进去,并漂去上面的油和沫,别忘了加月桂树叶、芹菜、西洋芹、胡萝卜和洋葱,煮好后这些原料就可以弃之不用了。
3.煮出汤来,牛尾上的肉烂糊时捞出,等汤凉后漂去浮在上面的油。
4.牛尾肉加入事先准备好的调料拌好。
5.把汤再熬一次并放加佐料的牛尾煮一会儿盛在钵子中,另放上准备好切好的葱和盐、胡椒面即可。
2西红柿牛尾汤
原材料:
白萝卜300克
土豆 400克
西红柿300克
牛尾 1条
洋葱 2个
姜3片
功效:
壮腰补骨
制作过程:
1.将牛尾刮去皮毛,洗净斩件;土豆、白萝卜去皮,切件;西红柿、洋葱洗净,切开。
2.锅内烧开适量清水,放入牛尾煮约5分钟,取出冲净。
3.把适量水煲开,放入牛尾煲2小时,加入白萝卜、姜煲半小时,再放入土豆,煲至土豆烂熟,放入西红柿、洋葱,煮沸15分钟,调味。
营养提示:
未成熟的西红柿中,毒性物质番茄碱含量较高,故不宜生食。
3改良韩式牛尾汤
原料:牛尾2斤
辅料: 大枣15个、枸杞子15克、麦冬15克、洋葱、番茄,
姜、食盐、胡椒粉(加不加随意)
过程:
(1)牛尾洗净(如果牛尾是整根的,需要切成4-5cm大小的段),在煮姜的沸水中焯一下捞出备用。
(2)砂锅放水,加入枸杞子、麦冬、姜块,水开后加牛尾,中小火炖煮3小时左右,慢慢漂去上面的油和沫。
(3) 这样等炖煮到牛肉快要烂时加入大枣、番茄块再炖一会儿,炖到牛肉软嫩而不离骨时捞出。
(4)牛肉加盐﹑胡椒面﹑葱﹑蒜﹑清酱调味
(5)把汤再熬一次﹐并放加佐料的牛尾煮一会儿,将牛肉连汤盛出即成。
小虎猫的这个韩式改良牛尾汤前后熬制了8小时,这中间由于馋猫本性的暴露,N次盛出品尝后又加了新水,否则,会更加汤白汁浓的哈。
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改良韩式牛尾汤配料功效:
枸杞子:补肾益精,提升肌体免疫力
麦冬:显著强化白血球,提升免疫,并有轻度抗菌作用
大枣:益气、养血、安神、补益脾胃、增强耐力
洋葱:改善机体内脂质代谢功能,降血压
4牛尾汤
【原料】
牛尾750克,罐头竹笋250克,松蘑75克,豌豆100克,热鸡汤1500毫升,花生油25克,精盐10克,胡椒面4克,味精2克,干辣椒2个,料酒50克,葱头50克,芝麻15克(焙好),大料3颗。
【制作过程】
1、将松蘑水发后洗净,切成3毫米厚的伞形片;干辣椒洗净,去蒂根,去籽;葱头去头洗净,切成1.5厘米见方的丁;罐头竹笋也切成与葱头同样大小的丁
2、将牛尾去净污物,洗净,剁成段,放入开水锅内,烫出血沫,捞出,洗净,再放入锅内净水,入牛尾,烧开,撇去浮沫,加大料、干辣椒及胡椒粉,煮4个小时后,中间撇两次浮油和浮沫,待牛尾段熟后,捞出,洗净
3、煮锅净后放入热鸡汤,烧滚沸后,放入牛尾段,保温
4、焖锅内放花生油,烧五成热,投入葱头丁,炒至断生,放入桦蘑片、竹笋片,稍煸炒后,把煮牛尾汤过罗后,倒入焖锅里,烧开,加豌豆粒,料酒、精盐、白胡椒粉和味精,调好口味,放入牛尾和热鸡汤,烧开
5、食用时,分别盛入六个碗内,第碗各放1/6的牛尾段,每碗撒匀芝麻,即可。
【特点】 配料鲜嫩,汤清透亮,醇美芳香
清炖最好吃,用砂锅清炖,营养丰富,还不流失营养
牛尾为黄牛或水牛的尾部,有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同,宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,营养价值极高。用牛尾做汤营养价值非常丰富,其内含有人体所需要的优质蛋白、脂肪,多种氨基酸,微量元素,多种维生素,矿物质。长喝牛尾汤能够提高机体的免疫力抗病能力,并且对于改善骨质疏松,骨质增生有很好的效果。
牛尾还是美容佳品,内含有大量的胶原蛋白,可以改善皮肤疾病,还具有美容养颜的作用。
但是牛尾汤也有不能食用的人群患有高脂血症的人群尽量的少饮用。
我也分享一个做牛尾汤的家庭做法,有不对的请老师们指点留言,谢谢
食材:1、新鲜生牛尾1000克
2、胡萝卜200克
3、西红柿100克
4、精盐适量
5、胡椒粉适量
制作步骤:
1、生牛尾清洗干净后用刀顺骨节斩成小段。
2、把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内。
3、大火煮开后,撇去浮沫,捞出牛尾。
4、待牛尾肉熟后捞到沙锅内加胡萝卜块,西红柿块小火炖制。胡萝卜软烂后加精盐(撒入胡椒面,香菜段,不喜勿加)即可出锅。
煲汤是一种很好的烹饪方式,少油、少辛辣,食材的营养成分还不易流失,能很好的补充人体所需的水分和营养,特别是在寒冷的天气,喝上一口营养美味的热汤,真的是暖胃又暖心,全身舒坦。
牛尾肉质细嫩,营养丰富而又富含胶质,是很适合煲汤的一种食材。但是牛尾的腥膻味较重,特别是做为煲汤的材料,一定要注重去腥的工作。
牛尾由一节一节的骨节组成,在把牛尾砍成块时,只需从关节处切开即可,这样切出的牛尾骨不会有碎骨,煲汤是最好不过。
蕃茄牛尾汤是一道比较经典的牛尾汤做法,鲜美的牛尾汤混合着蕃茄独特的酸味,整道汤品咸酸鲜美、风味独特,特别的开胃下饭。
——【蕃茄牛尾汤】——材料:牛尾1根、蕃茄2个
佐料:盐、大葱、老姜、料酒、胡椒粉、味精
——制作方法:
——制作蕃茄牛尾汤的疑问解答: 问:平时煲汤并不需要煎炒,为什么煲蕃茄牛尾汤时牛尾和蕃茄都需要煎炒?
答:平时在煲汤的时候,把焯过水的食材和辅料直接放入锅中,加水煮至软烂即可,这样煲汤也没有什么不对,并且这样煲出的汤比较清淡爽口。
煲蕃茄牛尾汤,因为牛尾的腥膻味比较重,而番茄的酸味比较浓烈,所以在制作时会把牛尾和蕃茄进行煎炒,煎炒过的牛尾能更彻底的去除腥膻味,并且香味更醇厚;而蕃茄经过煎炒,酸味更柔和,并且酸味和牛尾香味融合的更好。
——蕃茄牛尾汤的制作小贴士: ——蕃茄牛尾汤的制作总结:蕃茄牛尾汤制作方法简单,所需材料也不多,只要前期牛尾的去腥做好,在煲汤前把牛尾节和蕃茄块都进行煸炒,就能做出一道营养又美味的蕃茄牛尾汤。
煲牛尾汤需要的时间是比较长的。
牛尾营养丰富,含大量维生素B1B2B12、烟酸、叶酸补气养血,强筋益肾,关键是炖汤特别鲜美
牛尾汤怎么煲?有什么营养价值?
滋补牛尾汤的材料:
牛尾、党参、枸杞、胡萝卜、盐、料酒。
滋补牛尾汤的做法:
牛尾切段儿,然后把牛尾泡水5小时。把牛尾中的血水通过泡水的过程尽量去除掉,然后用冷水把牛尾焯水。直到牛尾不再出现血沫子,把牛尾捞出来用清水冲洗干净,冲洗干净之后备用。
锅中放入清洗干净的牛尾,党参、枸杞、胡萝卜块、料酒,加入清水。可以采用两种方式来炖煮,一种是上锅蒸,也就是隔水炖。一般情况下需要3-4小时。也可以用文火来炖煮,也需要4小时的文火炖煮。在炖煮好之前不用调味,等到炖煮时间到了,出锅之后再用盐、糖、和鸡精调味。淡淡的有一点味道即可。
经过隔水炖的方法制作的牛尾汤是清汤,而用文火炖煮的汤会呈现淡淡的奶白色。
喝一碗牛尾汤,补中气。
牛尾汤的制作方法就分享到这里,希望你会喜欢。
要说这牛尾真的是营养价值极高,特别适合儿童和青少年食用,因为他们在长身体,还非常适合手术后的人食用,因为体虚,也适合老年人食用,因为肉质软嫩。
这营养价值嘛,含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸、蛋白质和脂肪。
新鲜的牛尾最好是趁着新鲜的时候制作食用,如果是短期保存的话,可把牛尾放入开水中焯掉血水,捞出控干水分,加入少许料酒或者黄酒放入保鲜盒中,冰箱冷藏,如果是长期的话用保鲜膜或者保鲜袋包裹,放入冰箱冷冻。个人建议最好是新鲜的时候食用。
那么牛尾汤怎么做呢?我给你和大家分享一下我的做法,也是家常做法中最常用的。
制作的过程:
牛尾有补气养血强筋骨的食效,它的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等物质,补体虚、滋颜养容、尤其当中含量较多的胶质,堪称性价比较高的滋补品。用番茄和切成段的牛尾烹调的一道 美食 ,不仅色香味美,更有营养价值高、补人的功效。是冬季进食的一道首选汤。 ”
准备好材料。
牛尾洗净用水浸泡半个小时泡出血水。
锅内烧水放入姜片,料酒,把浸泡好的牛尾放入锅内煮一会儿去腥,捞起备用。
把牛尾放锅内 ,放入香叶,葱,大火煮开后小火炖一个小时,至汤变白。
番茄切块,下锅炒软。
倒入番茄酱和小半碗水继续炒,用勺子把番茄压碎。
收汁后把番茄倒入锅内,继续小火煮半个小时。
最后放入盐调味即可。
牛尾的做法没什么特别难的,就是小火慢炖,炖烂后放盐就好了,想要去肉的腥膻味道,可以再加上洋葱一起炖。
牛尾巴有什么营养?怎么煲汤?牛尾巴的营养价值特高,是高蛋白,低脂肪,低胆固醇的食物。它含有维生素和比较丰富的矿物质钙、钾、磷、钠、铁、镁、锌、硒等营养元素,牛尾巴营养美味又滋养,宜炖食。下面介绍"牛尾巴汤煲"的制作方法:首先选购肉淡红有光泽、脂肪洁白或淡黄色、有弹性、干爽不黏手的黄牛或水牛尾巴一根。烫毛洗净斩断4、5公分长的段,放在清水里泡半天(最好先用淘米水浸泡,效果会更好),中途换2到3次水,目的是将血水泡出来。捞出焯水备用。锅烧开水下牛尾巴煮一会儿,下葱、蒜调小火煮3小时,并打去表面的油和泡沫。煮出汤来,牛尾肉烂时捞出,并用盐、胡椒粉`葱、蒜、清酱调味后,汤放凉后漂去上面的油,再放进汤锅中继续熬煮。牛尾汤快熬成之前,也可加西芹、洋葱、月桂树叶煮熟捞出,这样做是为了去牛尾味提香,还可增加营养成份。最后下鸡精盛于容器中即成。此汤浓郁清香,非常美味可口。你会了吗?谢谢你的邀请!
牛尾汤怎么煲?有什么营养价值呢?
前段时间听说发猪瘟,搞得整个茂名市的人谈猪肉色变,猪肉摊卖的人比买的人还多,我是在街上剪头发的时候才听别人说的,唉消息有点落后,没法猪肉暂时不敢吃了只能换着花样吃鸡鸭鱼牛肉了。
煲汤少了猪身上太多材料,只能往牛身上想办法了,把我经常煲的牛尾汤的做法分享给大家希望大家能喜欢。
1.材料准备牛尾两斤,红萝卜半斤,洋葱一个,生姜片四片,番茄半斤,土豆3两
2,牛尾去毛斩件,放水烧开煮约一个小时,捞起过冷水洗干净,红萝卜土豆洋葱切粒放锅里炒熟,备砂锅一个锅里加大概1.5-2升水煲牛尾大火煮开转中小火炖煮两个小时,中间一个半小时后把炒好的红萝卜洋葱土豆西红柿加进再煮半小时,调味就可以了。
这个汤能状腰补骨,配了胡萝卜土豆洋葱番茄含有多种维生素,适合任何人喝,有时间大家在家里试试。
谢谢!
煲牛尾汤是我的拿手好活,我来告诉大家怎么来做牛尾汤。
第一步:把切割成段的牛尾用清水泡至少12小时,期间要换五六次清水,泡水的目的是把牛尾里的血水走净,吃的时候没有腥味。
第二步:把泡好的牛尾焯水,焯水的时候加入姜片葱段,还有黄酒,然后冲洗干净。
第三步:把砂锅放入清水,加姜片葱段黄酒,如果给孩子喝,其它的就不放了,如果补气血,再加上西洋参和黄芪即可。
第四步:大火烧开五分钟,然后用文火顿五小时就可以喝汤吃肉了。
我这次来儿子家,看着儿媳妇早出晚归,工作非常辛苦,就给儿媳妇买了两条牛尾,给她煲汤喝,熬汤的时候,我加了西洋参,黄芪当归这三种中药,这几天每天都有牛尾汤喝,给她营养身体。
分享——
牛尾800克
香葱4根
蒜5瓣
姜3片
盐适量
牛奶适量
生抽4勺
香油1.5勺
大枣6颗
枸杞适量
料酒1勺
黑胡椒适量
牛尾汤(不仅汤好喝,牛尾更有滋味)的做法
牛尾汤浓郁,胶原蛋白丰富,具有滋润皮肤,养胃保健功效,助消化。
可以两吃的,煲汤+炖菜,做法如下:
1 准备食材和调料 食材: 牛尾、洋葱、西红柿、青椒、小米椒、葱、姜、八角、花椒
2 牛尾过血水 锅中放入 凉水 ,到入适量 料酒 ,放入准备好的 姜 和 八角
4 番茄洋葱炖牛尾 热锅烧油,倒入 花椒、小米椒 和一半的 西红柿 ,待西红柿炒出汁
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