冰糖柠檬汁

材料：

柠檬1个、冰糖适量。

作法：

将柠橡去皮，在榨汁机中打碎取汁，加适量冰糖饮用即可。

功效：

柠檬中含有大量的维生素C，还含有B族维生素和多种矿物质等。经常饮用可使皮肤嫩白有光泽，防止电脑一族皮肤老化，淡化脸部色素沉淀、消除色斑。

疗效指数：★★☆☆☆

营养指数：★★★☆☆

推荐指数：★★☆☆☆

个人评分：97分

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