穹归蚕蛹粥(川芎的功效作用)

穹归蚕蛹粥

材料：

当归、川穹10克、蚕蛹各15克、粳米50克。

作法：

把材枓洗净，先将川穹、当归放入锅内，加适量水煎熬，去渣取其汁；

再把蚕蛹、粳米放入锅中，加适量的水，慢火熬成粥。

治疗功效：

适用于因电脑引起的颈椎疼痛、僵硬；体质虛弱。

疔效指数：★★★★☆

营养指数：★★★☆☆

推荐指数：★★★★☆

个人评分：90分

川芎的功效作用

川芎的功效作用

川芎的功效作用，川芎是一种植物，它也是可以食用的，也可以作为一种药材，它的作用非常多，对人类的健康起到很大的作用，那么，川芎的功效作用都有哪些呢？我们来看看！

川芎的功效作用1 1. 抗菌功效不能少

川芎是一种功能非常丰富的药材，尤其是对于抑制细菌有非常大的作用，一般来说川芎对大肠，痢疾，变形，绿脓等都有很好的抑制作用，同时对于日常生活中所患的伤寒等，也是非常好的对症下药的原料，只要掌握了对川芎的使用方法，那么日常生活中所见到的一些疾病都可以用川芎来解决。

2. 镇静功效不能少

很多人可能对川芎不是特别的了解，不知道川芎有镇静功效。其实经过调查可以知道川芎对于中枢神经系统有非常明显的镇静功效和作用。是由于川芎对于动物大脑活动有一定的抑制作用，并且是在川芎发挥少量的时候。但其实它也有兴奋作用，所以对于川芎的使用，还是要在医师的指导下进行，不能够盲目使用。

3. 抗放射功效不能少

不知道大家对于放射有没有一定的了解，但其实川芎有着抗放射的功效与作用，由于川芎中含有水溶性粗制剂，这种药剂对于大鼠小鼠以及家犬的放射线照射都有很好的保护作用，尤其是对于大叔来说效果更加明显。

4. 注意事项不能少

虽然已经了解到川芎具有很多的功效，但是对于它的使用也是有一定的注意事项，值得去关注。比如说对于川芎的使用，尤其是阴虚火旺，上盛下虚以及气弱的人不能够食用，不然可能引起身体不适或者更糟糕的后果。

川芎的功效作用2 川芎的功效

1、活血行气

①用于冠心病心绞痛，症见胸闷憋气、心前区压痛频繁发作者，可与红花、丹参、降香、赤芍同用，冠心2号方。

②用于气血瘀滞所致的疾病，如月经先期、量多色红者，为血热，可与生地黄、牡丹皮、当归等同用;月经后期，1～2个月1次，经行时腰腹痛、白带多色白，与当归、炮姜、杜仲、肉桂等同用。

③用于痛经，若经前腰腹痛甚、痛后1天见经，与当归、桃仁、红花同用;若是闭经不行、身无不适者，可与当归、桃仁、干姜、肉桂同用;若为产后腹痛，与当归、炮姜等同用。

④用于跌打损伤、局部肿痛，可与栀子、桃仁、红花同用。

2、祛风止痛

①用于感冒头痛，属于风寒者，可与荆芥、防风、白芷同用;属于风热者，可与菊花、薄荷同用。

②用于风湿痹痛，可与羌活、独活、防风等同用。

3、行气开郁

①用于胆囊炎之上腹胁肋胀痛，可与柴胡、黄芩等同用。

②用于胃炎之上腹胀痛、吐酸烧心等证，可与蒲公英、木香等同用。

川芎的作用

说过了川芎的功效，当然要来看看川芎的作用有哪些了，不仅仅可以抗菌，还对人的心脏有好处的，并且对女性的月经也是发挥很大的作用的，具体的作用一起来学习一下吧。

抗菌作用

川芎对大肠、痢疾(宋内氏)、变形、绿脓、伤寒、副伤寒杆菌及霍乱弧菌等有抑制作用。川芎水浸剂(1:3)在试管内对某些致病性皮肤真菌也有抑制作用。

抗放射作用

川芎煎剂对动物放射病实验治疗有一定的疗效。川芎水溶性粗制剂对大鼠、小鼠及犬的放射线照射与氮芥损伤均有保护作用。川芎对大鼠的抗射效果比小鼠好，ip比im给药效果好，im给药较ig效果好。

川芎水溶性粗制剂对大鼠、小鼠及犬的放射线照射与氮芥损伤均有保护作用，且川芎对大鼠的抗射效果比小鼠好。

对中枢神经系统的作用

川芎有明显的镇静作用。川芎挥发油少量时对动物大脑的活动具有抑制作用，而对延脑呼吸中枢、血管运动中枢及脊髓反射中枢具有兴奋作用。

用川芎煎剂25-50g/kg灌胃，能抑制大鼠的自发活动，对小鼠的镇静较大鼠更明显;它还能延长戊巴比妥的睡眠时间，但不能拮抗咖啡因的兴奋，也不能防止五甲烯四氮唑、 可 卡 因的惊厥或致死作用。

日本产川芎的挥发油部分对动物大脑的活动具有抑制作用，而对延脑的血管运动中枢、呼吸中枢及脊髓反射具有兴奋作用，剂量加大，则皆转为抑制。

对心脏的作用

研究发现，川芎有增强血液流通的作用，可以使动物心率加快，心肌收缩力加强，血管扩张，这些作用随剂量的增加。而且，川芎有非常明显的对抗Pit引起的急性心肌缺血缺氧作用。

对平滑肌的作用

川芎浸膏的10%水溶液对妊娠家兔离体子宫，微量时能刺激受孕子宫，使其张力增高，收缩增强，终成挛缩;大量则反使子宫麻痹而收缩停止。

抗痉

川芎中所含的`阿魏酸与中性成分对平滑肌有抗痉作用。川芎生物碱，阿魏酸及川芎内酯都有解痉作用，而藁本内酯则是解痉的主要成分。iv藁本内酯还能明显解除乙酰胆碱、组胺以及氯化钡引起的气管平滑肌痉挛收缩。

抑制肺血管收缩

川芎嗪亦能抑制缺氧引起的肺血管收缩，对肾上腺素或氯化钡引起的血管收缩也有抑制作用。从离体组织和细胞对川芎嗪作用机制表明，川芎嗪对主动脉平滑肌的松弛效应与异搏停的特性非常相似，推测川芎嗪可能为一种新的钙离子拮抗剂。

用于胸胁疼痛

风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌扑伤痛，川芎辛散温通，功能活血祛瘀，作用广泛，适用于各种瘀血阻滞之病症，尤为妇科调经要药。

治胸胁疼痛，可配柴胡、香附等同用;治风湿痹痛，可配羌活、独活等同用;治症瘕结块，可配三棱、莪术等同用;治疮疡肿痛、跌打损伤，可配乳香、没药等同用。

调经

治月经不调、经闭、痛经，常配当归等药同用;

川芎怎么吃

川芎虽然是一种植物，但是也是可以吃的，日常很多的美食都是可以用到川芎的，吃起来不仅仅美味，而且更加健康的哦，赶快来看看川芎怎么吃更健康吧。

1、川芎鸭

川芎5克，鸭肉200克，姜丝、盐、植物油各适量。鸭肉洗净，剁块。锅中放油烧热后，爆香姜丝，接着放入鸭块略炒，加水适量，放入川芎，以小火炖1小时，最后加盐调味。活血行气，祛瘀。

2、川芎煮田螺

川芎3克，田螺50克，姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、香油各适量。川芎浸软切片，田螺去壳及肠杂，洗净。将川芎、田螺、葱段、姜片、料酒、盐、鸡精、香油同放锅内，加水适量，大火烧沸后以小火煮约2吩钟至熟。活血化瘀，适用于气滞血瘀型颈椎病。

3、川芎桃仁蚕蛹粥

川芎10克，粳米50克，桃仁、蚕蛹各15克，川芎、桃仁水煎，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米熬粥服。

4、酒川芎

取川芎片用黄酒喷洒均匀，稍闷，置锅内炒至微焦为度，取出放凉(每川芎片100斤，用黄酒12斤8两)。

川芎的功效作用3 孕妇可以少量吃川芎吗

治月经不调、经闭、痛经，常配当归等药同用。续断主要为补肾药，补肝，强筋骨，定经络，止经中（筋骨)酸痛，安胎，治妇人白带，生新血，破瘀血，落死胎，止咳嗽咳血，治赤白便浊。凡属热证的瘀滞、头痛、月经过多等不宜使用，阴虚火旺者也不宜使用。可用于安胎，治妊娠足肿、胎气不安等症，有内热者，可与黄芩等配伍；腰酸者可与杜仲、桑寄生等同用。

孕妇可以吃党参

月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。治风湿痹痛，可配羌活、独活等同用。服用过量可产生头晕、震颤、四肢拘挛等证。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。e。瘀血头痛，配赤芍，红花。甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。如蛇床内酯等。本品辛温升散，凡阴虚阳亢及肝阳上亢者不宜应用。

2、止痛：a。风寒痹证，关节疼痛。

孕妇能吃川芎这位中药吗

c。妇女月经调，痛经闭经或产后瘀阻腹痛。

功能主治：治风冷头痛，旋晕，胁痛腹疼，寒痹筋挛，经闭，难产，产后瘀阻块痛，痈疽疮疡。白术：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。治疮疡肿痛、跌打损伤，可配乳香、没药等同用。但是，高血压性头痛、脑肿瘤头痛、肝火头痛等患者以及阴虚火旺者不宜食用。

是否医保用药：医保是否非处方药：处方其它：阴虚火旺及阳亢头痛者不宜使用，月经过多及出血性疾病也不宜使用。此时应根据药物毒副作用的大小及症状加以判断是否继续妊娠。

b。风寒头痛，配白芷，细辛。这些都是女人最常用良药，其中白芍，川芎，当归，熟地四种为四物汤，主要功效为：冲任虚损。升麻：发表透疹，清热解毒，升举阳气。治胸胁疼痛，可配柴胡、香附等同用。质坚实，断面类黄色，散有淡黄色油点，形成层呈波状环纹。

川芎其他名称：山鞠穷芎藭香果胡藭马衔芎藭雀脑芎京芎贯芎抚芎台芎西芎主要成分：根茎含挥发油、生物碱、酚性成分、内酯类、阿魏酸。

我怀孕四十天前吃了

若出现与此有关的阴道出血，不宜盲目保胎，应考虑终止妊娠。如果胎儿质量不高，机体会优胜劣汰，不可避免地造成自然流产。川芎辛散温通，功能活血祛瘀，作用广泛，适用于各种瘀血阻滞之病症，尤为妇科调经要药。

1、行气：a。用治心脉瘀阻，胸痹绞痛。不能川芎有改善循环的作用，如果量大，会出现出血的反应。嘴唇变厚、肿胀、流黄水。

这副中药孕妇能吃吗白芍陈皮川芎茯苓香附当归吴茱萸熟地丹皮玄胡

孕妇不能吃川芎。在这期间饮食要求以动物蛋白为主，

意见建议：不能吃川芎，川芎是活血行气药物，孕妇禁用的，会增加先兆流产概率，引起阴道出血。不安全药物最容易导致胎儿畸形，而且不一定引起自然流产。这个时候胚胎细胞数量较少，一旦受到有害物的影响，细胞损伤难以修复。孕妇、阴虚火旺，上盛下虚及气弱之人忌服。另含

5，5′-联呋喃甲酰醚、匙叶桉油烯醇、β-谷甾醇、蔗糖和一种脂肪甘油酯。此外，近年临床常用治冠心病心绞痛及缺血性脑血管病。

孕妇能不能吃排骨炖当归酒炒川芎酒炒白芍熟地

用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。孕5周-8周称高敏期。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。头三个月不要吃这些东西。用于风热头痛，齿痛，口疮，咽喉肿痛，麻疹不透，阳毒发斑；脱肛，子宫脱垂。d。疮痈肿痛。此时胚胎对于药物的影响最为敏感。又入血分，下行可达血海。

怀孕初期吃了当归

只是阴虚阳浮，喘满气逆及麻疹已透之证忌服。川芎是处方药，孕妇忌服。b。肝经气滞血瘀，胸胁胀痛或刺痛。表面深黄棕色，有多数平行隆起的轮节，上端有凹陷的茎痕，下侧及轮节上有多数细小瘤状根痕。以上药材看你是针对什么症状，最好由专业的中药师给你处方。用于湿温、暑温胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒，胎动不安。

过敏反应，轻度的胃肠道反应，极少妇女经期提前、经量增多。f。血虚头痛，配当归，白芍，地黄。月经过多、孕妇亦忌用。大剂量（21克）投用可引起病人剧烈头痛。祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。如果是这个时候服了药物，不必为生畸形儿担忧，因为如果这个时候不小心服了药物，又没有任何流产征兆，一般表示药物未对胚胎造成影响，可以继续妊娠。外用：研末撒或调敷。

治症瘕结块，可配三棱、莪术等同用。服药时间发生在孕3周以内，称为安全期。活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症。黄芩：清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎，降血压。香气浓，味苦、辛、有麻舌感。

在饮食及人群方面，风寒头痛、风热头痛、偏头痛、血管神经性头痛等病症患者适宜食用。昔人谓川芎为血中之气药，殆言其寓辛散、解郁、通达、止痛等功能。

性状：根茎结节状拳形团块，直径l．5～7cm。d。风湿头痛，配羌活，藁本。本品又有清热安胎作用，可用于胎动不安，常与白术、竹茹等配合应用。

川芎用于胸胁疼痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌扑伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等病症。

只是本药不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。根茎尚含中性油

骨质增生吃什么好 骨质增生五款食疗

中医认为骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关，那么骨质增生吃什么好?哪些食物适合骨质增生?下面我分享了骨质增生五款食疗，希望能帮助到你。
骨质增生产生的原因
1、骨折

骨折后引起骨质增生是最常见的原因，骨折后甚至碎裂后修复的形式是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂。这种骨质增生对人体有利。

2、软组织损伤

当膝关节周围的软组织损伤后，可能会发生钙化和骨化，影响到骨膜，使骨膜生骨。这种增生为病理性，可引起一定的症状。

3、年龄增长

随着年龄的增长，身体的器官和骨头都会出现不同程度的磨损，膝关节亦是如此，膝关节周围的韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。这种增生是人体衰老的现象。
骨质增生五款食疗
1、莲栗糯米糕

材料：糯米粉500克，莲子60克，栗子(鲜)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。

做法：将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉;糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀;撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。

2、羊肉胡萝卜汤

材料：羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克，胡椒1克，盐4克，醋15克。

做法：将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块;豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;山药去皮刮净，切成小薄片;香菜摘去根和老叶，洗净;生姜洗净切片;葱洗净，切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口;将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内;锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫;转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸;再加盐、香菜、醋，调味即可食用。

3、鲮鱼粉葛猪骨汤

材料：鲮鱼640克，葛根960克，猪脊骨480克，蜜枣20克，陈皮5克，花生油100克，盐5克。

做法：鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净;煲开水，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄，煮约1小时后放入煲中，再煮1小时便成。

4、肉桂白芷百合饮

材料：肉桂20克，白芷20克，百合50克，白糖3匙。

做法：将肉桂、白芷、百合分别洗净，先将肉桂、白芷置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁。将汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮开5分钟，文火煮30分钟，分次饮服。

5、龙眼丁香饮

材料：龙眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。

做法：将龙眼肉、丁香洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。
中医食疗治骨质增生
(1)清炖乌蛇

配方：活乌蛇1条，葱、姜、黄酒、精盐各适量。

制作：乌蛇宰杀后去除皮、内脏，洗净，切成4厘米～5厘米段，入沙锅，加葱、姜、黄酒及清水，武火煮沸后，改文火炖至熟透，加精盐。

用法：分次食之。可用于气滞血瘀型和风寒湿型颈椎骨质增生的治疗。

(2)山丹桃仁粥

配方：去子山楂30克，丹参15克，去皮桃仁6克，粳米50克。

制作：诸味洗净，丹参先煎，去渣取汁，将山楂、杏仁、粳米放入丹参汁中，加水适量，武火煮沸，改为文火制成粥。

用法：分1～2次食之，此乃1日之量，此方亦可加量2～3倍，作2～3日服用。可用于气滞血瘀型颈椎骨质增生的治疗。

(3)葛根刺五加粥

配方：葛根50克，刺五加15克，苡仁、粳米各50克，冰糖适量。

制作：葛根切碎，刺五加先煎去渣取汁，二米洗净，与葛根、刺五加汁共置于锅，加清水适量，武火煮沸，改文火制成粥，并加冰糖适量。

用法：分次服之。可用于风寒湿型颈椎骨质增生的治疗。

(4)芎归蚕蛹粥

配方：川芎10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。

制作：川芎、当归先煎去渣到汁，蚕蛹、粳米洗净入锅，加入两药之汁，清水适量制粥。

用法：分次服之。可用于气滞血瘀型和气血虚亏型颈椎病变，也可用于肝肾不足型颈椎骨质增生的治疗。

(5)苡仁赤豆粥

配方：苡仁、赤豆各50克，山药20克~30克，去皮去核梨200克，冰糖适量。

制作：诸味洗净，加水适量，武火煮沸，改文火制粥，并加冰糖适量。

用法：分次服之。可用于痰湿阻络型颈椎骨质增生的治疗。

(6)天麻炖猪脑

配方：天麻10克，猪脑1个，精盐少许。

制作：天麻切碎，与猪脑共置炖盅内，隔水蒸熟，加精盐。

用法：服之。每日1次，3~5日为1个疗程。可用于肝肾不足型和气滞血瘀型颈椎骨质增生的治疗。

(7)壮骨汤

配方：猪尾骨200克~300克，桂圆肉、杜仲各15克，枸杞子12克，牛膝10克，淮山药30克，精盐、葱、姜各适量。

制作：猪尾骨剁断段，与其他诸味药共入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬制60分钟左右，加精盐、葱、姜等适量以调味。

用法：取汤食之。每日1~2次，1料可用1~2日，连用15~30日。可用于肝肾不足型颈椎骨质增生的治疗。

(8)参枣粥

配方：人参3克，粳米50克，大枣15克，白糖适量。

制作：人参捣成粉状备用，大枣去核，粳米洗净与大枣共入锅，加水适量，武火煮沸，改文火制粥，粥成后，放入人参粉，并加白糖适量调匀备用。

用法：食之。可用于气血亏虚型颈椎骨质增生的治疗。
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●保护颈椎的小办法？

缓解颈椎病的日常疗法
一、放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。
二、多游泳：因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉和腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤，算得上是比较惬意的锻炼颈椎的方式。
三、日常保养：平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回转头，更不能旋转颈椎，斜搬按摩。
四、做体操，以下推荐简单体操一款。
A：基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。
B：前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。
C：左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做4次。
D：提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。
E：左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次。

下消肾阴亏损型有哪些临床表现及治疗方法？

【临床症状】

尿频量多、混浊如脂膏，或尿甜，口干舌燥，渴而多饮，形体消瘦，消谷善饥不甚明显。舌红瘦薄，少苔，脉细数。

【发病原因】

肾阳负责关门的开放，肾阴负责关门的闭合。阴阳平衡，开合有序，则二便正常。若肾阴亏虚，加之燥热，则阳盛无制。阳盛则开门太过，水津直下，故尿频数则量多。肺胃有燥热，则水谷精微不能输布，而直下于肾，肾失固摄，精微随尿而出，则尿如脂膏且甜；水谷精微外泄，兼之虚火耗灼，则见消瘦。此时肺胃实火已衰，而以阴虚火旺为主，虚火不能如实火一样腐熟消耗水谷，所以消谷善饥转为不明显。其舌红瘦，少苔，脉细数，皆阴伤之外候。

【辨证确诊】

下消者饮一溲二属肾，尿液先是浊混，放久则底部沉积有膏液。下消兼有寒热房痨，其溺出不臭反甜，此肾土之气下泻及溺，面浮如脂者此肾败而精不禁不治。下消也兼有轻度的上消和中消症状。

【中医治法】

[治法]滋阴清热固肾，兼补其肺。

[用药]应选用益肾养阴清热之药物，如山药、山萸肉、生地、熟地、泽泻、丹皮、茯苓、枸杞子等。

[主方]六味地黄丸(汤)：生地，山萸肉，山药，茯苓，泽泻，丹皮。生地、山萸肉、山药滋肾阴兼益脾阴，茯苓、泽泻健脾利湿，以防滋腻碍气，丹皮清泄肾中虚火而不伤阴。水煎服。山萸肉、山药用量宜大，方能摄精固肾，助阴气闭合。

【中药处方】

（1）生地黄饮

[主治]肾阴虚兼有气虚者，临床伴困倦、乏力、气短等见症。重用二地、二冬、石斛补肾益肺、滋阴生津，以人参、黄芪补气生津，枳壳及枇杷叶肃降肺气，泽泻导虚火下行，甘草配合参芪兼调和诸药。

[处方]生地15克，熟地15克，天冬10克，麦冬10克，石斛6克，人参6克，黄芪10克，枳壳10克，枇杷叶10克，泽泻10克，甘草6克。

[用法]水煎服。本方以补肾为主，兼顾肺脾，养阴而兼益气，于消渴最宜。不过，石斛一味有升血糖作用，以少用或不用为好。

（2）补肾养血汤

[主治]益气养血，扶阴助阳，活血化瘀，通腑泄浊。晚期糖尿病肾病。

[处方]黄芪、生地、熟地、仙灵脾、赤芍、白芍、川芎、佩兰各15克，当归、仙茅、枸杞子、泽泻、泽兰、葛根各10克，丹参、天花粉、生苡仁各30克，生大黄6～10克。

[用法]水煎，每日1剂，每日分2次温服。1～2个月为1个疗程。

（3）益气养阴补肾汤

[主治]益气养阴活血，补肾舒肝健脾。主治糖尿病肾病。

[处方]生黄芪15～30克，枸杞子10克，女贞子15克，旱莲草10克，丹皮10克，泽泻30克，柴胡10克，白芍15～30克，白术10克，生苡仁30克，全蝎4克，水蛭10～15克。

[用法]水煎，每日一剂，每日分2次温服。1～2个月为1个疗程。

（4）黄芪汤

[主治]益气养阴补肾。气虚乏力，渴而不甚，舌质淡，苔薄少，脉细弱。

[处方]黄芪15克，五味子10克，人参10克，麦门外15克，桑白皮10克，枸杞子5克，甘草3克，粳米15克。

[用法]水煎服。

（5）太参子参汤

[主治]补脾滋肾。适用于非胰岛素依赖型糖尿病(注:即2型糖尿病)。

[处方]太参子参15克，淮山药15～20克，北黄芪15～20克，枸杞12克，黑豆15克，炙甘草5克。

[用法]水煎服，每日1剂。气阴两虚者，加漂白术10克，生地15克，地骨皮15克，玄参15克，沙参12克，女贞子12克；阴虚火旺者，加生地15克，白芍20克，沙参12克，天花粉12克，知母12克，葛根12克；阴阳两虚者，加熟地24克，地骨皮15克，白芍15克，玄参15克，附片6克，枣皮6克，菟丝子12克。

（6）知柏地黄丸加味

[主治]补肝益肾，滋阴清热。糖尿病并发高血压（肝肾阴虚，相火偏亢）。

[处方]知母10克，黄柏8克，生熟地（各）15克，山萸肉10克，山药10克，泽泻12克，丹皮8克，茯苓10克，枸杞10克，菊花8克（后下）。

[用法]每日1剂，水煎2次，分2次服。3周为1个疗程。

（7）糖痿灵

[主治]滋肾养肝，健脾益气。糖尿病性阳痿。

[处方]熟地、枸杞子、巴戟天、菟丝子、当归、白芍、牡蛎、黄芪、白术。

[用法]水煎服，每日1剂，三餐前半小时服，素有胃病者饭后服。14天为1个疗程，中间不间断。最少者服20剂。最多者服80剂。

【针灸治疗】

[取穴]取足少阴经、足厥阴肝经穴为主。弱刺激。

[处方]太溪、肾俞、三阴交、肝俞、太冲、关元。

[方义]太溪乃肾之原穴。肾俞乃肾经经气输注之处。两穴相用，补益肾气、滋添肾阴；取三阴交以调肝、肾、脾三经之气；肝俞、太冲以滋肝阴降肝火；关元固肾以济下焦之虚惫。诸穴合用，共奏清热降火，滋阴固肾之功效。

[做法]足三里、气海、然谷可参酌配用。

【饮食疗法】

（1）宜食食物

下消以补肾填精为康复原则，可食用鲜洋葱、冬虫夏草、枸杞子、瘦猪肉、老雄鸭、蚕蛹、兔肉。

（2）忌食食物

富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油、奶油、黄油等少用，最好不用。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

【食疗药膳】

（1）黄精蒸鸡

[原料]黄精40克，党参20克，山药30克，净嫩母鸡1只，葱、姜、精盐、辣椒各适量。

[做法]将鸡宰杀去毛及内脏，用温水洗净，剁成块，入沸水中烫一下，置大碗中，加葱、姜、精盐、辣椒和洗净、切碎的黄精、党参、山药，加适量水，上蒸笼蒸至肉烂即成。

[功效]益气补虚，滋肾润肺。适宜于糖尿病属肺肾阴虚型，症见咳嗽少痰、多饮多尿、口咽干燥、腰膝酸软者。

（2）洋葱炒肉

[原料]鲜洋葱50～100克，瘦猪肉50克。

[做法]先把猪肉煮熟，再放入洋葱(切片)轻炒即成。

[功效]清热化痰，健脾益肾，降低血脂。对糖尿病患者有很好的疗效。

（3）枸杞子炖兔肉

[原料]枸杞子30克，兔肉250克。

[做法]将上料加水适量炖汤。文火炖烂熟后，加食盐少许调味。

[功效]滋补肝肾。适宜于糖尿病患者。

（4）猪胰海参蛋

[原料]猪胰1条，海参1个，鸡蛋1只。

[做法]将猪胰洗净切片、海参泡发切片，二味用文火先炖，待熟烂后再将鸡蛋去壳放入，加酱油和精盐少许调味。

[功效]滋阴补肾。适宜于糖尿病，病症见多饮多尿者。

（5）清蒸茶鲫鱼

[原料]活鲫鱼500克，绿茶10克。

[做法]将绿茶塞入鱼腹之内，置盘中上锅清蒸，不加食盐。

[功效]健脾益气。是糖尿病患者良好的食疗药膳。

（6）山药冬瓜汁

[原料]山药30克，冬瓜100克，荷叶60克。

[做法]将上述材料水煎2次，分2次服。每日1～2剂。

[功效]滋阴补肾。肾阴亏损型。症见尿频清长，稍置后尿面有如浮脂，腰酸无力，口干，舌质红，苔少，脉沉细而数。

（7）山药炖猪肚

[原料]猪肚、山药、精盐各适量。

[做法]将猪肚煮熟，再入山药同炖至烂。稍加精盐调味。

[功效]滋养肺肾。适用于消渴多尿等症。

（8）竹笋鳝鱼

[原料]鳝鱼500克，竹笋150克，核桃仁、精盐、味精、醋、白糖、香油、姜汁各适量。

[做法]将鳝鱼去内脏和骨，洗净，切成马鞍形。竹笋切成锯齿形；将鳝鱼和竹笋用沸水焯熟，在凉开水中过一下，放入盆中，加精盐、味精、白糖、醋、姜汁、香油拌匀，放入装饰好的盘中，将炸好的核桃仁同放盘中即可。

[功效]补虚助力，补风湿，强筋骨。适用于糖尿病，产后血虚，风寒湿痹，阳痿，早泄等症。

（9）黄精黑豆汤

[原料]黄精、黑豆各30克，蜂蜜半匙。

[做法]将黄精、黑豆洗净，倒入砂锅内，加冷水3大碗，浸泡10分钟，用小火慢炖2小时，调入蜂蜜即可。

[功效]补中益气，强肾益胃，降血糖，降血压。对食多易饥，形体消瘦的糖尿病有一定的疗效。或用于糖尿病的稳定期。

（10）猪脾蜜丸

[原料]猪脾7个。

[做法]将猪脾用瓦盆焙焦，研为细末，炼蜜为丸，每丸6克。

[功效]健脾摄精。适用于糖尿病。

（11）地黄花粥

[原料]地黄花适量，粟米100克。

[做法]将地黄花阴干，捣碎为末，每次用50克粟米煮粥，候熟，将地黄花末加入，搅匀，再煮沸即可。

[功效]滋肾，清热，除烦，止渴。适用于消渴及肾虚腰痛。

（12）枸杞叶粥

[原料]鲜枸杞叶100克，糯米50克，白糖适量。

[做法]取枸杞叶洗净加水300克，煮至200克时去叶，入糯米、白糖，再加水300克煮成稀粥。

[功效]补虚益精，清热明目。适用于糖尿病以及虚劳发热，头晕目赤，夜盲症。

（13）蚕蛹粥

[原料]带蚕蛹茧10个，大米适量。

[做法]用带蚕蛹茧煎水，取汁去茧，然后加入大米共煮成粥。

[功效]止渴，益肾。适用于消渴尿频之糖尿病。

（14）山药萸肉粥

[原料]淮山药60克，山茱萸20克，粳米100克。

[做法]先将淮山药、山茱萸煎取浓汁，去渣，再与粳米煮成稀粥。

[功效]滋阴固肾。主治下消。适用于小便频，数量多，混浊如脂膏，或尿甜，口干舌燥，舌质红，脉细数。

（15）桂黄浆粥

[原料]肉桂3～5克，熟黄地3～5克，韭菜汁适量（或鲜韭菜30克），粳米100克。

[做法]先将肉桂、熟地黄煎取浓汁，分2份与粳米煮稀粥，粥沸后加入韭菜汁或鲜韭菜（洗净切细），精盐少许，煮成粥食。

[功效]温阳补肾，固涩。主治下消症。

下消阴阳两虚型的对症生活

糖尿病时间长了，特别是得病超过三、五年，甚至十年、二十年，那么就会引起阴阳两虚。

【临床症状】

小便频数量多，混浊如脂膏，甚至饮一溲一，或夜尿频多；面色黧黑，耳轮焦干，腰膝酸软，畏寒肢冷，阳痿不举。舌淡苔白，脉沉细无力。

【发病原因】

肾阴肾阳相互依赖，互生互根，肾阴虚日久，必损于阳，形成肾阴肾阳两虚之证候。然消渴为病，阴虚为本，阴虚重于阳虚，所以肾之关门开多合少，故小便频数，混浊如脂膏。肾虚日久，阴津不能荣养，则面色黧黑，耳轮焦干。腰为肾之府，内脏不充，腰失所养，则为腰膝酸软。阳气亏损，不能温煦肢体，故畏寒肢冷。命门火衰，宗筋弛缓，则阳痿不举，阴阳两虚，故舌淡苔白，脉沉细无力。此证候以阴虚为主，阳虚居次，但一旦阴虚及阳，则表现为晚期重症，当予重视。下消阴阳两虚型多是上、中、下三消起初由于阴虚，继之阴损及阳，导致气阴两伤，阴阳俱虚。

【辨证确诊】

神疲乏力，腰膝酸软，头晕目眩，自汗易感，咽干口渴，多尿，尿浊，舌红或淡红，脉细数无力。男子则阳痿，女子则月经不调。

【中医治法】

[治法]滋阴温阳，补肾固摄。

[用药]应在滋肾阴的基础上，参入温阳之品，如巴戟天、仙茅、仙灵脾等。

[主方]金匮肾气丸：熟地，山萸肉，山药，云苓，泽泻，丹皮，肉桂，炮附子，仙灵脾，地骨皮，玄参，黄连。

【中药处方】

（1）肾气丸

[主治]本方为温补肾阳之祖。方中六味地黄诸品调补肾阴，以附子、肉桂温补肾阳。

[处方]熟地30克，山萸肉15克，山药15克，泽泻10克，茯苓10克，丹皮10克，肉桂6克，附子3克。

[用法]水煎服。本方于较多补阴药之中，加用助阳药，取阴中求阳之意，而且防止了温阳药燥热之弊。

（2）鹿茸丸

[主治]方中鹿茸温补元阳为主，配合人参、黄芪，大补元气以助阳气之化生，肉苁蓉、补骨脂以壮肾阳；以熟地、山萸肉、玄参、五味子、牛膝滋补肾阴，兼以固肾；地骨皮清虚热，茯苓健脾利湿，鸡内金助脾胃消化，共成反佐。本方补肾阳选温润之鹿茸、肉苁蓉为主，不取附子肉桂之燥热，壮阳滋阴两相呼应，作用较平和，适于阴阳两衰、阴虚阳虚并重者。

[处方]鹿茸10克，人参30克，黄芪60克，麦冬30克，熟地60克，山萸肉30克，五味子30克，玄参30克，牛膝15克，肉苁蓉30克，补骨脂30克，地骨皮30克，茯苓30克，鸡内金15克。

[用法]制成水丸，每服6克，早中晚各服1次。

（3）右归饮

[主治]小便频数、混浊如膏，面色黧黑，腰膝酸软，畏寒，舌淡、苔白，脉沉细。

[处方]附子9克，肉桂6克，龟板20克，生、熟地各15克，山萸肉12克，山药20克，枸杞子12克，泽泻12克，杜仲12克，丹皮12克，龙骨30克，牡蛎20克，桑螵蛸15克。

[用法]每日1剂，水煎服。

（4）愈清散

[主治]补益肝肾，温阳利水。糖尿病肾病。

[处方]鬼箭羽45克，枳椇子10克，威灵仙10克，荔枝核10克，桔梗15克，牛蒡子10克，姜黄10克，仙茅10克，仙灵脾10克，益母草45克，地骨皮30克，黄芪20克，分心木10克。

[用法]水煎，每日1剂，每日分2次温服。1～2个月为1疗程。

（5）右归丸

[主治]温补肾阳，填精补血。肾阳不足，命门火衰。久病气衰神疲，畏寒肢冷，或阳痿遗精，或阳衰无子，或大便不实，甚则完谷不化，或小便自遗，或腰膝酸软，下肢浮肿等。

[处方]大熟地240克，山药（炒）120克，山茱萸（微炒）90克，枸杞（微炒）120克，鹿角胶（炒）120克，菟丝子（制）120克，杜仲（姜汁炒）120克，当归90克，肉桂60～12克，制附子60～180克。

[用法]上方炼为蜜为丸，桐子大，或如弹丸大，每嚼服二三丸，以滚白汤送下，其效尤速（现代服法：配作蜜丸服，每丸约重15克，早晚各服1丸，开水送下。或按原方用量，比例酌情增减，水煎服）。

（6）二仙汤

[主治]育阴助阳。糖尿病并发高血压（阴阳两虚）。

[处方]仙茅10克，淫羊藿12克，黄柏6克，知母8克，巴戟天10克，枸杞12克。

[用法]每日1剂，水煎2次，分2次服。3周为1个疗程。

（7）人参丹参汤

[主治]糖尿病性肾病。

[处方]人参10克，麦冬20克，五味子10克，桂枝6克，猪苓和茯苓各30克，泽泻15克，葶苈子30克，丹参30克。

[用法]水煎，每日1剂，每日分2次温服。1～2个月为1疗程。

【针灸治疗】

[治法]以足少阴肾经穴为主。弱刺激。针刺补法（注：补法，是泛指能鼓舞人体正气，使低下的功能恢复旺盛的方法。补法用于各种虚证。捻转角度小，用力轻，频率慢，时间短，大拇指向前，食指向后；提插时先浅后深，重插轻提，幅度小，频率慢，时间短，以下插为主；进针慢，出针快；针尖随经脉循行方向，顺经而刺；患者呼气时进针，吸气时出针；出针后按闭针孔。这些都是对患者进行补法针刺时需要注意的。），加灸。

[处方]太溪、肾俞、足三里、气海、命门、胰俞。

[方义]肾俞、命门、太溪、气海补肾阳，滋肾阴。足三里补后天以资先天。胰俞为治消渴效穴。

[做法]眩晕者，加太冲透涌泉。失眠者，加神门、三阴交。

【饮食疗法】

（1）宜食食物

阳虚病症者宜食热性的食物，阴虚病症者宜食凉性食物，而阴阳两虚或阴阳不虚病症者，则宜食平性食物。常见的平性食物有：豌豆、黑大豆、赤小豆、蚕豆、黄豆、粳米、玉米、白薯、马铃薯、洋葱、藕节、黄花菜、荠菜、香椿、茼蒿、圆白菜、芋头、扁豆、胡萝卜、白菜、豆豉、百合、荷叶、橄榄、无花果、李子、葡萄、白木耳、木耳、香菇、黑芝麻、榛子、南瓜子、落花生、白果、莲子、桃仁、李仁、酸枣仁、香榧子、芡实。

（2）忌食食物

尽管猪肺、猪心、猪肉、猪肾、猪蹄、牛肉、鹅肉、白鸭肉、鹌鹑、鹌鹑蛋、蜂蜜、蜂乳、燕窝、鸡蛋、鹅蛋、牛奶、白砂糖等食物也属于中性食物，但糖尿病患者要慎食。

【食疗药膳】

（1）海带排骨

[原料]海带100克，猪排骨250克，葱、姜、盐各适量。

[做法]海带用温水泡发洗净，切成丝状备用。排骨洗净切块，入锅中，加葱、姜，加水适量，共煮沸，撇去浮沫，煮20分钟，加入海带及盐，煮沸10分钟即可。

[功效]益肾滋阴，强骨补髓，降血糖。适宜于肾虚型糖尿病并发骨质疏松症者。

（2）蒜醋鲤鱼

[原料]鲤鱼1条，糖、酱油、黄酒适量，蒜25克，姜、韭菜、醋各适量。

[做法]先将鱼的鳃鳞内脏去掉，洗净，切块，用素油煎黄，烹酱油少许，加糖、黄酒适量，加水煨炖至熟，收汁后，盛平盘，上撒姜、蒜、韭菜和浇醋少许即可。

[功效]补肾纳气，止咳平喘，降糖，利水。适宜于体虚久咳、气喘、胸满不舒、糖尿病肾病。

（3）玉竹蒸海参

[原料]水发海参50克，火腿肉25克，玉竹、天门冬、香菇各15克。

[做法]将水发海参洗净，剖成数段，切成长丝状；火腿肉切成薄片；玉竹和天门冬洗净后分别切成薄片；香菇用温水泡发，洗净后切成细条状。将海参装入蒸盆内，抹上精盐、酱油少许，香菇条及玉竹、天门冬片分放在海参四周，火腿片盖在上面，在海参周围顺序码放，加入鸡汤适量，入笼用大火蒸45分钟即成。

[功效]滋补肝肾，润燥止渴，降血糖。适宜于肾阴亏虚型糖尿病患者，对中老年糖尿病患者属阴阳两虚、燥热伤肺者亦有较好的疗效。

（4）油焖香菇

[原料]干香菇12朵，花生油、精盐、味精、白糖、酱油、淀粉各适量。

[做法]将干香菇用温水泡发，然后去蒂洗净。将花生油烧至六成热，放入香菇，爆香后加入精盐、糖、酱油，再加适量水，加盖改用文火焖至水分将干时，用淀粉勾芡，放入味精，混匀，起锅即成。

[功效]扩张血管，补肾养血。适宜于肾炎、高血糖病、血管硬化、贫血等症。

（5）破故豆蔻蛋

[原料]鸡蛋3枚，破故纸30克，肉豆蔻15克。

[做法]先将鸡蛋用清水煮沸，捞出打破外皮，与破故纸、肉豆蔻同煮20分钟即成。

[功效]温肾健脾，涩肠止泻。适宜于糖尿病性腹泻属脾肾两虚者，症见形肢冷、腰膝或少腹冷痛、下利清谷、五更泄泻等。

（6）银耳炖豆腐

[原料]银耳50克，嫩豆腐250克。

[做法]将银耳用温水泡发，洗净，放在沸水锅中焯透，捞出后撒成片状备用。嫩豆腐用清水漂洗后切成1厘米见方的小块，待用。烧锅置火上，加植物油烧至七成热，加葱花、姜末煸炒出香，倒入豆腐小块，轻轻翻炒，加银耳片，翻炒均匀，加清汤（或清水）500毫升，改用小火煨煮40分钟，待豆腐漂浮汤面、银耳呈黏糊状时，加适量精盐、味精，拌匀即成。

[功效]滋阴补虚，清热生津，降血糖。适宜于肾阴亏虚型糖尿病。

（7）韭菜炒虾肉

[原料]鲜虾肉500克（干虾肉250克），韭菜150克，盐等调味品适量。

[做法]用水泡软干虾肉或直接将鲜虾肉洗净备用。韭菜洗净切段。锅置旺火上，加油适量烧热，将虾肉与韭菜同入锅内炒熟，加盐等调味品即成。

[功效]益肾兴阳。适宜于肾阳不足型糖尿病并发性冷淡者。

（8）猪胰煲山药

[原料]猪胰1条，山药60克，盐适量。

[做法]将猪胰洗净切块，和山药共和水煮汤。加食盐调味。

[功效]益气养阴，健脾补肾。

（9）红烧鳝鱼

[原料]鳝鱼500克，水发玉兰片100克，葱段5克，姜片3克，蒜瓣5克，绍酒10克，白糖5克，酱油8克，醋5克，盐3克，味精1克，花生油100克。

[做法]将鳝鱼摔昏，用锥子将鳝鱼钉在长条木板上，左手理直鳝鱼，右手持厚背小刀从颌下切开，从骨边下刀，划至鳝尾，脊骨与鳝肉即分离，用小刀将鳝鱼切成4厘米长的片段。将玉兰片切成4厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片；炒锅置于火上，放入花生油烧至六成热。将鳝片煸炒，表面略焦，倒入漏网沥油；炒锅放入花生油，烧至六熟，下玉兰片略炸一下再放入鳝鱼片。葱段，烹绍酒，下酱油、醋合炒、然后放入清汤焖一分钟，加入味精，用湿淀粉勾芡，淋芝麻油即可。

[功效]补中气，温补肾阳。鳝鱼中含有黄鳝鱼素A和B具有显著降血糖作用。实验证实黄鳝鱼素对正常血糖无明显影响，但对高血糖有类似胰岛素作用，故有调节血糖作用。

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