三款祛痘茶,美容肌肤去除痘痘(喝什么茶 排毒养颜又祛痘？)

三款祛痘茶,美容肌肤去除痘痘

你是否也有脸上长痘痘的情况呢，如果脸上经常长痘的话一定要注意一些方式和方法去调理的哦。你知道如何祛痘的吗，下面的这些祛痘茶是你不二的选择哦，可以有美容肌肤祛痘的效果哦，来看看这些小常识吧。

一、百合桃花茶

材料：桃花3克，百合10克。

做法：将桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、者均有良效。这样的茶品可以有很好的排毒润肠的作用哦 ，而且还可以有清肺的效果呢。

二、银花绿豆汤

材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。

做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。

功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

三、牛蒡枸杞排毒茶

材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。

做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助排出肝脏及肾脏的毒素。这样的茶品可以有排毒的作用哦，对于帮助肌肤排毒有好处。

关于一些祛痘排毒的茶品你知道了吧，这些茶品可以有排毒养颜的作用，对于保护肌肤，补充水分有一定的好处和效果的哦，而且还可以有清肺的作用，大家可以试试这样的养生茶品哦，可以起到很好的效果。

喝什么茶 排毒养颜又祛痘？

您好，脸上有痘痘可以喝一些清热解毒的中药泡茶，比如菊花茶，栀子茶，金银花茶等，还可以喝玫瑰茶和勿忘我花茶等，都能够清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
平时注意多休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物就可以了，谢谢。

喝什么茶对长痘痘的皮肤有一定的改善作用？

薏仁茶
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶
原料：炒麦芽5钱、山楂5
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
柠檬茶
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑
普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。 推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
原料：陈皮4克。
做法：沸水冲泡。
功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

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