骨肉相连怎么做

骨肉相连怎么做

目录骨肉相连怎么做骨肉相连炸几分钟骨肉相连用电饼铛行吗怎么用微波炉做骨肉相连吃骨肉相连好吗外面吃烧烤的时候经常会吃骨肉相连，中间有脆骨，所以吃起来更加有嚼劲，外面卖的骨肉相连可能没有那么新鲜，所以自己在家里面制作，就可以让口感味道变得更好，也可以更加健康一些，下面就来和祝由网养生网看一下骨肉相连怎么做。

骨肉相连怎么做

需要准备几串骨肉相连，一些细辣椒粉，孜然粒，食用油，提前把骨肉相连化冻，然后再准备两个碟子，准备一些细辣椒面，孜然粒倒进锅中用小火慢慢炒，等到变成黄色就可以取出来，分成两份，分别进行碾压，一份可以略微碾碎，一份需要碾成粉状混合在一起，这样可以让口感更好一些，锅中加入适量的油，烧到7成热的时候骨肉相连放进去，小火炸10分钟左右，中间需要翻几次面，这样才能确保肉被炸熟了，然后再取出来放到容器里面，油分沥干，用勺子把孜然粉，辣椒粉撒上一些，尽量均匀撒上，这样骨肉相连就制作好了，制作的时候需要注意用小火多炸一些，确保炸熟，孜然不要太细，有一些颗粒感会更好。

骨肉相连炸几分钟

骨肉相连一般都是10克到20克左右，所以在炸的时候可以用小火炸7分钟到8分钟左右，火比较大的话，只要5分钟到6分钟就可以炸熟，骨肉相连是用鸡脆骨以及鸡腿的碎肉制作而成，市面上可以购买到。

骨肉相连用电饼铛行吗

骨肉相连是可以用电饼铛来做的，需要把材料准备好，准备刷子，花生油，骨肉相连以及电饼档，然后再把骨肉相连解冻，在电饼档的两面全部都刷上油，不然就会出现粘锅情况，骨肉相连解冻完以后放进电饼铛里面，连上电源加热，时间把握好，大概5分钟左右翻面，然后再继续加热，电饼档打开，骨肉相连就做好了。

怎么用微波炉做骨肉相连

需要准备一些胡椒粉，油盐，骨肉相连，盘子底部抹上一些油，放上骨肉相连，在表面继续抹上一些油，放进微波炉里面，光波组合烧烤档大概要转10分钟左右，然后再取出来翻面，撒上一些胡椒粉，再继续微波5分钟，这样就可以吃了，是很简单的一种制作方法。

吃骨肉相连好吗

难得吃一次骨肉相连，不会对身体健康造成什么危害，但如果经常吃的话肯定不好，很容易感染寄生虫，因为骨肉相连在烤制以后是外焦里嫩的，肉里面可能没有熟透，甚至是生肉，外面卖的骨肉相连，肉质也有可能不合格，吃完以后就容易感染寄生虫，会造成一些安全隐患出现。

吃骨肉相连也容易对肠胃造成刺激，因为它是一种偏燥热性的食物，而且又需要使用到很多的调味品，非常的刺激以及辛辣，吃完以后就会对肠胃的蠕动造成很大的刺激，而且也有可能会对消化道黏膜造成损害，身体体质的平衡会受到影响，容易导致上火的症状出现，而且经常吃烤骨肉相连也容易导致各种现代病出现。热量高的食物，脂肪高的食物，都会让心血管疾病，糖尿病，高血压等现代病发生，从食物安全角度以及营养角度来看，骨肉相连并不是一种健康的食物，所以一定不要经常吃，难得吃一次，一般都不会有太大的问题。

想要让吃骨肉相连的危害性没有那么大，那么在吃骨肉相连的时候，应该搭配一些新鲜的蔬果蔬菜水果来吃，还可以适当的喝一些酸奶，这样才能够起到平衡营养作用，新鲜的水果以及蔬菜不要烤着吃。

吃骨肉相连的时候还可以用一些绿色的蔬菜裹着吃，或者搭配菜花，西兰花以及甘蓝一起吃，能够让有毒物质被更快的排出，适当的喝一些绿茶或者大麦茶也很好，能够起到保护肠胃解腻作用，一定不要冷热刺激，一边烤一边刷酱，避免盐分摄入过多。

上面给大家介绍的就是骨肉相连怎么做好吃，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，制作骨肉相连方法很简单，可以放到油锅里面炸，可以放到电饼铛里面做，还可以放到微波炉里面转，家里面有哪个设备，就用哪一种制作方法，不管你用哪种方法来制作，都不能吃得太多，会让健康情况受到影响，所以大家一定要特别注意。

请问有谁知道骨肉相连具体怎么做?用什么调料还有脆骨在那里弄?

骨肉相连在KFC是一款新口味的休闲产品，它是将新鲜的鸡腿肉加上鸡胸部的脆嫩软骨用特别的香辣调料腌制。一串上有3块软骨、7块鸡肉，滚揉后串上竹签，再用电脑控制的烘烤箱经过特殊工艺烤制而成。味道有些辣，还有淡淡的甜味。这款西式烧烤比起路边的烧烤最大的卖点是卫生，既有烧烤味，又不会污染环境。 经常去吃新奥尔良烤鸡翅的朋友知道，骨肉相连是新推出的产品，产品风味也十分诱人。为了在家亲朋团聚时也能吃上新鲜的美味的骨肉相连串，在家DIY是个好方法。 做法如下：原料：鸡腿碎肉，鸡脆骨，竹签，cook100骨肉相连料 做法如下： 1．准备原料：鸡腿碎肉和鸡脆骨在一般的市场上都可以买到的，也可以买大块不带骨的鸡肉，回家后自己切成小块就好。 准备骨肉相连专用料一代备用。 鸡脆骨:鸡腿碎肉: 2．处理肉和脆骨。切成小块的碎肉， 脆骨要清洗后去掉带血的黑头部分，然后切成小块待用. 新闻图片说明3．称重量，准备大约700克鸡碎肉和300克左右的脆骨。 按照标准大约30%的脆骨加上70%的芦答碎肉是最好的组合比例。 4．配置腌制肉用的料汁：50克cook100料加上 100克水调制成腌制料汁，注意要搅拌均匀。 5．开始腌制肉和脆骨了：把准备好肉和脆骨倒到 料汁中腌制，搅拌大约3-5分钟即可。然后， 在冰箱冷藏室放置一段时间（大约1-2个小时）即可。 6．串签。按照大约3块碎肉加一块脆骨的比例和顺序串陪猛慧起来。 串起来后要整理形状，尽量让好看些虽然是自己做自己消费， 形状好自己心情也就会更好。 7．刷酱：一般情况下，如果腌制好味道应该就可以， 为啥要刷酱呢？一是增加外观颜色更好看， 另外就是让串的整体风味更突出和鲜明。 按照料和水是1：1的比例调整料汁， 然后均匀的刷在肉串上。（根据自己的口味可以做选择， 刷酱的多少会直接影响串的味道浓度。） 8．准备烤箱或微波炉，上架烤肉。 9．开始烤肉了。烤肉温度在180度-220度之间， 如果是微波炉调整到烧烤档位即可。烤肉的时间要 根据烤肉的设备和烤肉的多少来定，一般情况是6-12分钟即可。注意不要烤肉时间太长，以免口感太干没有肉感。10．看看我的烤肉串： COOK100爱心提示： 如何把烤肉颜色好： COOK100的心得体会1）腌制的时候要保证时间够，最好搅拌时间加长些知腔这样味道好颜色更好。 2）烤肉时间不能太长，会影响烤出来的烤肉颜色。 3）配置腌肉料的时候加水太多少也会影响烤肉的颜色，最好能够标准化或找到适当的工具称量出所需要的水。 呵呵，仅仅是COOK100的经验仅供参考

如何制作骨肉相连

原料：
鸡腿碎肉、鸡脆骨、竹签。
做法：
1、准备原料：鸡腿碎肉和鸡脆骨在一般的市场上都可以买到的，也可以买大块不带骨的鸡肉，回家后自己切成小块就好。准备骨肉相连专用料一代备用。
鸡脆骨：
鸡腿碎肉：
2、处理肉和脆骨。切成小块的碎肉，脆骨要清洗后去掉带血的黑头部分，然后切成小块待用
3、称重量，准备大约700克鸡碎肉和祥睁300克左右的脆骨。按照标准大约30%的脆骨加上70%的碎肉是最好的组合比例。
4、配置腌制肉用的料汁：50克cook100料加上100克水调制成腌制料汁，注意要搅拌均匀
5、开始腌制肉和脆骨了：把准备好肉和脆骨倒到料汁中腌制，搅拌大约3-5分钟即可。然后，在冰箱冷藏室放置一段时间（大约1-2个小时）即可。
6、串签：按照大约3块碎肉加一块脆骨的比例和顺序串衫李起来。串起来后要整理形状，尽量让好看些虽然是自己做自己消费，形状好自己心情也就会更好。
7、刷酱：一般情况下，如果腌制好味道应该就可以，为啥要刷酱呢？一是增加外观颜色更好看，另外就是让串的整体风味更谨塌岁突出和鲜明。按照料和水是1：1的比例调整料汁，然后均匀的刷在肉串上。（根据自己的口味可以做选择，刷酱的多少会直接影响串的味道浓度。）
8、准备烤箱或微波炉，上架烤肉。
9、开始烤肉了。烤肉温度在180度-220度之间，如果是微波炉调整到烧烤档位即可。烤肉的时间要根据烤肉的设备和烤肉的多少来定，一般情况是6-12分钟即可。注意不要烤肉时间太长，以免口感太干没有肉感。

相连的做法，电饼铛版骨肉相连怎么做好吃

主料
骨肉相连
5根
辅料
花生油空搜明
适量
步骤
1.无需解冻，准备好买来的骨肉相连
2.电饼铛预热，放入花生油，用木铲把油摊开均匀
3.把骨肉相连排放好
4.盖上电饼铛，直到指示灯灭，不再冒白气即可
5.孩子爱斗告吃的骨肉相连就做好了
小贴士
做的时候最好不要走漏局开，以免会糊掉。