目录鱼汤怎么做鱼汤怎么做不腥怎样炖鲫鱼汤好喝鱼汤怎么做养胃补阳鱼里面含有非常丰富的营养物质,味道鲜美,可以达到的食疗作用也是非常多的,是一道很多人喜欢的美食,鱼可以制作成鱼汤,能够让营养价值变得更高,可以让身体更好的吸收里面的营养物质,下面就来和祝由网养生网看一下鱼汤怎么做。
鱼汤怎么做
酸辣鲫鱼汤,需要准备一条新鲜鲫鱼,香菜,姜醋,白胡椒粉,生抽,葱叶,大葱,白酒,鲫鱼宰杀清洗干净,用白酒腌制一下,能够起到去除腥味作用,然后再把水分擦干,放到锅里面煎到两面金黄,再加一些葱白,生姜片一起煎,加入适量的开水盖上盖子,用中火煮两分钟,然后再改成小火煮8分钟,准备一个大的碗,里面加一些生抽,葱叶,香菜段,姜醋,白胡椒粉,连鱼带汤一起倒进大碗里面,搅拌均匀以后就可以吃了。
香菜豆腐鱼汤,准备一些香菜,生姜,豆腐,草鱼,植物油,胡椒粉,黄酒,香油,生抽,味精,盐,草鱼宰杀清洗干净,水分沥干,锅里面加油烧热,然后把鱼放进去略微煎一下,再加入生姜,黄酒以及清水,然后再把豆腐放进去,加入香菜盖上盖子,用大火煮开,一直煮到呈现奶白色,然后就可以把豆腐以及鱼盛起来,胡椒粉,香油,酱油放进小碗里面搅拌均匀,汤里面加入味精,精盐调味,再倒进汤锅中就可以吃了。
太子参淮山鲈鱼汤,准备一条鲈鱼,淮山,太子参,甜蜜枣,生姜,花生油,淮山以及太子参,清洗干净浸泡60分钟,鲈鱼宰杀,清洗干净,锅里面加入适量花生油,把生姜片以及鲈鱼放进去,煎到两面金黄,蜜枣洗干净,清水放进锅中,煮开以后加入适量的调料,大火煮开再改成小火煮两个小时,加一些盐调味。
鱼汤怎么做不腥
鱼汤要做的不腥就需要注意在制作之前可以加入适量的白酒腌制一下,这样可以达到很好的去除腥味作用,做出来的鱼汤味道会比较好。
怎样炖鲫鱼汤好喝
可以做清炖鲫鱼汤,需要准备一条新鲜鲫鱼,一些食盐,小葱,胡椒粉,生姜,色拉油,鲫鱼杀好以后清洗干净水分沥干,锅里面加入适量色拉油,油烧到八成热的时候就可以把鲫鱼放进去,煎到两面金黄,煎好以后就可以在锅里面加入适量开水,生姜片葱段放进去,用大火煮开,再改成小火一直炖到汤汁浓白就可以了,炖好以后加入适量胡椒粉以及盐,在煎鲫鱼的时候油少放一些,避免出现汤浑浊的情况,在鱼汤还没有炖好的时候最好不要放盐,否则很容易导致凝固蛋白,汤就没有办法炖得很白。
鱼汤怎么做养胃补阳
可以做养胃鲫鱼汤,需要准备一条大鲫鱼,大蒜,泡辣椒,胡椒,陈皮,砂仁,荜拨,把鲫鱼清洗干净,在鱼肚子里面塞一些泡辣椒,胡椒,大蒜,砂仁,陈皮,荜拨,然后放到油锅里面煎到两面微黄,再加入适量的水,一直炖煮到汤白,加一些调味料调味就可以吃了。
想要让鲫鱼汤养胃补阳,那么就需要准备5条小鲫鱼,适量生姜,盐,葱,鲫鱼宰杀处理干净,锅里面加入适量的清水,把生姜葱放进去,然后再加入一些鲫鱼,大火煮开以后改成小火炖煮一个半小时,在出锅的时候加入适量的盐调味就可以吃了。
想要让鲫鱼汤养胃补阳还可以准备鲫鱼,奶粉,黄酒,味精,葱段,盐,生姜片,鲫鱼的鳃,内脏鳞去除洗干净,再切成4段,锅里面加油烧热,把生姜片放进去炒香,然后鲫鱼放进去,用小火煎到两面微黄,把开水倒进去,用中火慢慢的炖煮,然后再加入适量黄酒,大概炖煮15分钟左右加奶粉,继续再炖煮10分钟,最后加一些葱花,味精,盐就可以出锅了。
上面给大家介绍的就是鱼汤怎么做,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,鱼汤的制作方法各种各样,以上这几种方法味道都非常不错,可以起到很好的保健养生作用,如果你喜欢吃鱼汤,就可以试试上面这些制作方法,能够达到的养生功效作用还是非常明显的。
鱼汤的做法:
洗净鲫鱼的鱼鳃和基神鱼肚里的黑膜等脏东西,这样处理鲫鱼才能使炖出的鱼汤没有土腥味。把生姜切片,大葱切小段,炖鲫鱼汤喜欢放一点红辣椒或白胡椒粉和香菜,放进鲫鱼用中小火煎成搏兄亏红褐色。锅里汤煮开后放入盐,用小火再炖十几分钟左右,等汤色呈乳白色后就可以了。
菜品特色
黄鱼,鲫鱼等,肉嫩味鲜,用来做汤是老人,体弱病人及哺乳妇女的理想补品。鱼汤的制尘和法是将新鲜的鱼去鳞洗净,除内脏,鳃,切成小块,将油烧热,放葱,姜炝锅出香味,下鱼块生炒2分钟,加入适量开水旺火烧开,改小火慢煮,一直煮到鱼肉离骨,汤厚发白时,将鱼骨捞出,加盐,滴些香油即可。
1、鱼头豆腐汤
大湖鲢鱼头一枚,洗净劈开,划油后加葱姜、净水及调味,先旺火煮开,撇去浮沫,然后转文火炖两小时,煲得和牛奶一样白,加豆腐块,再煮一会儿,即可。
起锅时加几片生菜。
鱼肉细嫩幼滑,豆腐和生菜的虚心相衬,喝起来非常的舒心。
2、河鲫鱼汤
取半斤以上鱼一条,在油锅里两面煎黄,加姜块葱结,再洒些虾米干贝,黄酒和火腿一定不能少。
文火煲一小时,直至汤色乳白,上桌时撒些葱花,赏心悦目。
(小窍门:如果你时间紧,汤色不足,可悄悄加些咖啡伴侣,立刻可以以假乱真。)
冬天,放些萝卜一清高起煲,味道更佳,有农家风味。
3、鱼头答扮尺粉皮汤
大湖鲢鱼头一个,洗净劈开,起油锅,煸香三五支小辣椒,再煸香蒜头两三枚,然后将鱼头推入锅中,待鱼头呈金黄色时,加葱姜调味及水,再加老抽、生抽适量,少许白糖。
炖至汤色红亮时,推入粉皮,起锅,撒几片蒜叶。
鱼肉细腻,粉皮富弹性,汤味辣中带鲜,但不冲喉,绝对开胃。
4、虾柴汤
虾柴鱼虽小,重盐晒干后,油煎,就薄粥,是素寒生活的极大安慰。
购新鲜虾柴三四条,油煎后加水、葱姜、黄酒及调料和少许开洋,旺火煮十几分钟即可。
鱼肉鲜嫩,汤色乳白,价廉物美,家常味浓。
5、刀鱼笋尖汤
将刀鱼两三条,包在纱布里煮烂,捞出鱼骨,加葱姜黄酒等调味,然后放入笋尖及去皮萝卜丝煮一小吖,起锅时淋少许猪油,味道清鲜。
6、鳝丝蛋花汤
将一大把黄鳝骨洗净,码在砂锅里,加蒜头一枚,葱结一个,老姜一块,浇黄酒二两,加足水用慢火吊八个小时,然后捞出已经断成一节节的黄鳝骨,留着汤,隔天烧鱼片皮蛋汤,也可煮鳝丝蛋花汤,撒香菜末适量,鲜美无比。
7、香菜黄鱼羹
小黄鱼六七条,在沸水里氽一下,用筷子刮下鱼肉待用。
锅烧热,倒少许油,煸香葱姜,加前夜用淡菜鱼骨熬成的汤,加开洋或干贝,再加一些鸡毛菜碎末,煮沸后推入鱼肉,再打一个鸡蛋,最后勾芡,起锅装海碗,上面撒香菜末和火腿末,再洒少许胡椒粉,味道特佳。
此汤关键是勾芡,不易过稠,稠则如糊,弄不好结块;也不易过稀,稀则如汁,没有形态。
稀稠适宜,滑嫩细幼,润喉爽口。
8、黑鱼片汤
将黑鱼中段切成薄片,鱼头鱼尾先煲成原汤,然后将鱼片往汤里一氽。
鱼汤鲜,鱼肉嫩,营养丰富。
9、奶汤鲫鱼
材料:
鲫鱼2条(约300克)、姜一小块缺明、
火腿15克、熟笋15克、牛奶1杯、
葱1根、豆苗15克、香菇2朵
调味料:
盐、味素各适量、酒1大匙,糖少许、
高汤1大碗
要领:
1、葱花茎煮后变黄,捞去。
2、倒入牛奶后,要再煮开才算熟了。
作法:
1、鲫鱼、豆苗分别洗干净,香菇、笋切片,火腿切成细末,葱分别切成末及段,姜则磨成汁及切粗 末,牛奶倒于杯中备用。
2、鲫鱼放入滚水中烫煮4——5分钟。
3、除牛奶、火腿末外,全部材料、调味料下锅煮开后,再倒入牛奶、火腿末再煮一下即完成
黄鱼,鲫鱼等,肉嫩味鲜,用来做汤是老人,体弱病人及哺乳妇女的理想补品。
鱼汤的制法是将新鲜的鱼去鳞洗净,除内脏,鳃,切成小块,将油烧热,放葱,姜炝锅出香味,下鱼块生炒知运2分钟,加入适量开水旺火烧开,改小火慢煮,一直煮到搭如梁鱼肉离骨,汤厚发白时,将鱼骨捞出,加盐,滴些香油即可。
如果在煮汤时加几片白萝卜,或滴几滴牛奶,倒些啤酒,不仅增加营养,而且能使鱼肉鲜嫩,味道更美。
做法编辑
冬笋鱼汤
原料
冬笋、雪菜、肥肉各30克,黄鱼1条(约500克),葱、姜、花生油、香油、清汤、料酒、胡椒面、食盐、味精各适量。
各种鱼汤
各种鱼汤(18张)
1.先将黄鱼去鳞,除内脏,洗净,冬笋发好,切片,把雪菜洗净,切碎;猪肉洗净,切片备用。
2.将花生油下锅烧热,放入鱼两面各煎片刻;然后锅中加入清汤,放入冬笋、雪菜、肉片、黄鱼和佐料,先用武火烧开,后改用文火烧15分钟,再改用武火烧开,拣去葱、姜,撒上味精、胡椒面,淋上香油即成。
黄鱼羹
原料
净黄鱼肉200克,葱末3克,嫩笋50克,葱段5克,熟猪肥膘25克,绍酒15克,熟火腿10克,精盐4克,鸡蛋1个,味精3克,姜汁水10克,清汤450克,姜末3克,湿淀粉60克,熟猪油75克。
做法
1、黄鱼肉片成长4厘米、宽2厘米、厚1厘米,猪肥膘切成指甲片,嫩笋、熟火腿均切成末,鸡蛋敲在碗内打散。
2、炒锅置中火,下入熟猪油25克,投入葱段、姜末,煸出香味,将鱼片落锅,放放绍酒、姜汁水、清汤、笋末、精盐、猪肥膘片,烧沸橡弊后撇去浮沫,加入味精、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液和熟猪油50克,用手勺推匀,盛在汤盘中,撒上葱末、熟火腿末,即可。
鸡汁鱼汤
原料
桂花鱼肉5两(约200克),火腿1两(约40克),冬笋片、蘑菇各2两(约80克),上汤8杯,龙井茶叶适量,盐、油、胡椒粉各少许。
做法
1、桂花鱼肉切片,以盐、油、胡椒粉拌匀。
2、火腿切丝,蘑菇洗净切片。
3、锅中注入上汤,煮沸,下桂花鱼片、火腿丝,煮沸约5分钟,倒入大汤盆中,以盐调味。
4、把龙井茶叶注入玻璃杯中冲开,置盆中央,食用前将茶倒入汤中即成。
雪菜鱼汤
原料
鱼1条,雪菜100克。 熟猪油、料酒、味精、精盐、葱各适量。
做法
1、黄鱼剖开洗净,分别在鱼身两侧剞上波浪花刀,雪菜切成末。
2、炒锅置旺火上烧热,投入黄鱼,煎至两面金黄,倒入酒,加盖焖一下;
3、再加清水,用旺火烧沸,加盖用文火焖10分钟,至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段,再用旺火烧沸,下味精,起锅装入大汤碗中即可
鲤鱼精汤
原料
鲤鱼1尾,老姜80克,枸杞1大匙。
辅料
米酒2大匙,盐1小匙。
做法
1、鲤鱼去鳃、肚,不去鳞,洗净,也可以买料理好的鲤鱼回来更省事。
2、姜去皮,洗净,切片。
3、锅烧热后加油,放进鲤鱼,两面稍煎,加入水600毫升、米酒、盐、枸杞和姜片,盖好锅盖以慢火煮1小时即成。
Tips
注意鱼鳞不要刮掉,小火慢炖,会让鱼鳞中的蛋白质、钙质溶入汤里,给身体最佳补养。
特色:功效:滋养强精,性冷淡、妊娠时期水肿的妇女都可多吃鲤鱼精汤来改善症状。
1、准备几条鲫鱼,如果个头大准备一条就够了,小鲫鱼的话,准备3、4条也差不多。我们先把鲫鱼处理干净,鱼鳞、内脏这些此盯肯定要自己处理,处理好了以后我们再放到水里洗干净。
2、洗干净绝扒返后打上花刀,接下来可以在鲫鱼上面涂抹一些料酒腌制去腥,这一步也可以忽略。然后准备一块豆腐,我更喜欢吃内酯豆腐,它的口感更嫩,吃起来嫩滑Q弹,超级好吃。把内酯豆腐切成块,然后锅中放水烧开,加上一勺盐,再把豆腐放进去,煮1分钟后捞出备用。
3、下面往平底锅中加上少许油,烧热之后我们把鱼表面的水分擦干,然后把鱼放到油锅里开始煎。稍微煎一下,等两面微焦、变得金黄之后,我们把鱼转移到砂锅中,放上葱姜,加上足够量并饥的开水,开始炖。
4、先用中大火煮5分钟,然后把豆腐放进去,盖上锅盖继续炖5分钟。最后放上一些盐接着炖2分钟,最后撒上一些葱花就可以出锅了。
【3放2不放】
“3放”说的就是在炖鱼汤的时候,只需要放3种料就足够了,它们分别是大葱、生姜片、盐。如果喜欢胡椒粉的话,还可以在出锅之后撒上一点胡椒粉,但是其他的调料就不需要了。
“2不放”指的是不能放花椒、八角。炖鱼、焖鱼的时候可以放,但是鱼汤里面一定不要加,不然鱼汤味道会变得很奇怪。
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