粗盐能美容,光滑肌肤去除色斑(怎样去除暗沉和色斑)

粗盐能美容,光滑肌肤去除色斑

粗盐也是一种盐，它的口感要比食用盐更粗糙一些，但是具有保健的作用。它可以有美容养颜的效果你知道吗?很多人都不知道，其实用粗盐水洗脸或者是清洁肌肤的话，可以起到光滑肌肤的作用，还可以去除色斑，来看看小编的这些介绍吧。

1、用盐洗澡可令肌肤光滑柔嫩

盐中所含的矿物质会随着浸浴，在身体表面形成保护膜，并能与皮肤产生离子现象，加速新陈代谢，从而达到消除疲劳、美丽肌肤的效果。如果洗澡时再辅助按摩，不但可以促进血液循环，还可将表皮的污垢、皮脂一并排出，令肌肤更光滑、柔嫩。粗盐洗澡的话可以让你的肌肤变得光滑有弹性，同时也可以起到按摩的作用，对于消除疲劳也有好处。

具体方法是：在浴缸的热水中加入3至5茶匙的盐，然后浸泡20分钟，便可消除疲劳。

2、用盐洗脸可除雀斑

盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。粗盐洗脸可以有去除色斑的作用，对于脸部的黑头啊死皮啊或者是粉刺等有一定的改善的效果。

上面介绍了粗盐的美容养颜的效果，你都知道了吧，粗盐的好处有很多的呢，可以有美容肌肤的作用，还可以帮助去除色斑的哦，同时也可以促进肌肤的新陈代谢的呢，大家可以试试这样的方式和方法，让你的肌肤更加美丽。

怎样去除暗沉和色斑

怎样去除暗沉和色斑

怎样去除暗沉和色斑？女人的皮肤很脆弱，岁月总是无情的，随着年龄的增长，脸上的胶原蛋白就会流失，就会走向衰老，于是脸上就会出现各种色斑和暗沉，那么怎样去除暗沉和色斑呢？

怎样去除暗沉和色斑1 去除暗沉色斑的方法1;日常护肤步骤

先用洗面奶清洁全脸

皮肤暗沉怎么办呢，建议用含有水杨酸洗面奶清洁整个脸部，从T区的额头部分从下往上打圈，在T区鼻翼两侧的手法建议是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，而两颊的手法则是大面积从下往上打圈。

定期去角质

肤色暗沉很大一部分原因是由于脸上老化角质的堆积而形成的，它会让皮肤看起来粗糙暗淡，所以我们需要定期为皮肤做去角质护理，这样能够有效改善暗淡的肤色，是皮肤暗沉怎么办的有效解决方法。

提亮肤色用BB霜

暗沉的皮肤看起来确实很难看，这时候建议大家选用一只提亮肤色比较好的hd高清梦幻BB霜，就能让皮肤变得自然美白哦。提亮肤色的效果真的不要太好哦，涂抹在脸上，轻薄自然又服帖，超级好用，美白的效果也是人见人夸。它能让你暗黄的肌肤看起来白皙又透亮，让人不喜欢都难啊!

补水

肌肤缺水会让肤色看起来暗淡干燥，充分的水分滋养能够让肌肤焕发活力的光泽，想要知道皮肤暗沉怎么办，日常的补水十分重要，化妆水和补水喷雾都是MM们需要备足的，而一些补水面膜及护肤品也是必备的。

脸部按摩

脸部按摩能够促进皮肤细胞的活力，让血液循环更加畅通，能够有效减缓皮肤的老化，肤色自然能够亮起来了，在脸上涂适量的乳液，然后轻轻打圈按摩1分钟左右，长期坚持会看到不错的效果哦，是解决皮肤暗沉怎么办的有效方法。

养成良好的饮食习惯

养成良好的生活习惯就是皮肤暗沉怎么办的有效应对方法。饮食应该注意清淡，睡眠保持充足，平时多补充体内水分，多吃水果，尤其是富含维C的水果，可以美白去黄，多喝汤水，对改善很有效果。

去除暗沉色斑的方法2:色斑的形成原因

内分泌紊乱月经不调

内分泌失调、女性妊娠期、月经周期紊乱、性生活不协调等易造成体内雌激素变化，雌激素通过解除谷胱甘肽或硫氢基对酪氨酸酶的抑制作用，使黑色素形成增加，产生斑点。

不良的生活习惯

压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生;过食含色素的食物，也会造成色素沉积，形成黑斑。

妇科疾病是根源

有句话说，身体有多干净脸上就有多干净。斑是写在女人脸上的病，突发性斑点可能应证着你身体某些机能的病变，比如妇科炎症、子宫肌瘤、月经不调、乳腺增生、肝、肾疾病、甲亢、结核、慢性营养不良等。

长时间日晒，各种辐射强光

晒太阳是造成斑的头号杀手。长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致色素沉淀形成黑斑;另外，紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式，会加重斑点者的病情。

化妆品使用不当

现在化妆已经成了大多数MM每天必做的步骤，但是如果选择不好化妆品，后果就很不好，例如使用过期或劣质化妆品，会导致肌肤金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。

怎样去除暗沉和色斑2 去除暗沉色斑的方法 :自制面膜

苹茄面膜(推荐度：★★★★★)

苹果 1个 番茄 1个 淀粉 5克

1将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。

2将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

功效

这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。

橄榄油面膜(推荐度：★★★★)

橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克

1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。

功效

本方有润肤 祛斑 除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的.多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。

花粉面膜(推荐度：★★★★★)

花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升

1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或去超市购买。

2 任取其中一种花粉1匙(约5克)，干性皮肤的人用鸡蛋清混合;油性皮肤的人用柠檬汁混合;其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

3 调好后(以敷在皮肤上不流下为度)敷在脸部，20-30分钟后用清水洗去;也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。

功效

花粉富含多种氨基酸 蛋白质 维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。花粉能调节内分泌，维持卵巢正常功能，所以能祛黄褐斑

盐醋面膜

食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克

1 、去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。

2 、在食盐 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，调成糊状即成。

3 、晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。

功效

本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

1、黑砂糖、蜂蜜面膜

制作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克，搅匀敷面，10分钟后洗净。

功效：促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

2、桃花、瓜子面膜

制作方法：桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜搅拌成糊状，敷在脸上，每次15分钟，每个星期1-2次。

功效：使用于偏油性的肤质。

祛斑面膜

(1)、原料：荷兰芹半根、香菜2根、黄瓜2根、草莓2——3个、柠檬1个、生姜1小块、茄子1根、冬瓜100克、豆腐、花茶10克(一小把)

(2)、制作方法：将荷兰芹、香菜、草莓用榨汁机打成汁，将黄瓜单独打成汁(留一小匙)，柠檬挤出汁，将这几种汁混合，其他的喝掉;将花茶加温水三四匙泡开打成渣，将冬瓜加100毫升水煮半小时放凉，水和渣都不要倒掉。

用生姜、茄子切成片片，在脸上轻轻按摩;

将面膜粉、冬瓜、美容花茶渣、豆腐渣混合调匀，敷面30分钟;

注：倒膜粉可以在家里自己做，用面膜粉2汤匙加三分之一个鸡蛋拌匀。

面膜最好每周做2—3次，对于上班族来说可以晚上做，其实皮肤最需要营养的是下午3—4点。

蛋清祛斑面膜

准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。

注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时特别是含蛋白成分 ，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面。

水水白醋膜

白醋有消炎、收敛功效，配上清爽的矿泉水，能给肌肤及时补充水分，细致毛孔。较适合干性肌肤使用。

原料：压缩面膜1张，矿泉水1小碗，白醋2茶匙。

做法和用法：把白醋倒入碗中，加入矿泉水拌匀，再把压缩面膜泡入水里发开。洁面后，将面膜敷在脸部，约15分钟后清水洗净即可。

怎样去除暗沉和色斑3 怎样淡斑祛斑小妙招1：鲜奶面膜

敷鲜奶面膜就是祛斑小妙招。每晚临睡前，取适量牛奶，然后放入面膜纸浸泡，待充分吸收牛奶后，将面膜敷在脸上15分钟，让肌肤吸收牛奶的养分，坚持半个月，脸上的色斑明显淡了不少哦!斑不但少了，连肌肤也变得更白了。

怎样淡斑祛斑小妙招2：美白精华不可少

美白修复精华一直都是大家心中比较理想的祛斑小妙招。尤其是d家的m2晶纯液，经典又好用，口碑人气一直都是顶呱呱的好。只要坚持使用一个月左右，就能达到良好的修复作用。让脸上的小斑点迅速地淡化直至完全消失。

怎样淡斑祛斑小妙招3：胡萝卜祛斑面膜

怎样淡斑祛斑小妙招还包括胡萝卜祛斑面膜。胡萝卜含有大量的维生素A，可改善粗糙肌，同时还可以淡斑，将胡萝卜用榨汁机榨成汁，然后将胡萝卜汁均匀涂在脸上，15分钟后洗掉即可，此方法最好在晚上使用哦!用完就可以美美的睡个美容觉了。

怎样淡斑祛斑小妙招4：香蕉祛斑

将香蕉去皮后捣烂，搅成糊状，然后敷在脸上15-20分钟，长期坚持可令肌肤变得细嫩，此祛斑面膜非常适合干性和敏感性肌肤，但这方法最好一周使用一次哦!因为此面膜还有去角质的功效。

怎样淡斑祛斑小妙招5：黄瓜祛斑

黄瓜祛斑也是祛斑小妙招。想不到黄瓜还可以祛斑吧，黄瓜祛斑效果可是非常好的哦!将黄瓜切厚片，然后擦拭脸部，也可切成薄片敷在脸上，长期坚持，就能有效祛斑，而且还可以美白保湿肌肤哦!一举多得。

怎样淡斑祛斑小妙招6：番茄祛斑

这个祛斑方法更简单，只需将番茄捣碎，加入蜂蜜搅拌，然后涂抹在脸上，长期坚持，就可淡化斑点，还可提亮肤色哦!而且还能增加皮肤的、抗氧化能力，延缓衰老。

橄榄油加精盐有去除色斑的功效吗

美 容及营养学家将橄榄油誉为"可以吃的化妆品"、"美女之油"。1、护肤在洗净的皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分 并滋养肌肤，用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性， 消除 皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。2、面部护理在化妆前将面部清洁后，均匀涂抹橄榄油，轻轻按摩面部，待吸收后，再涂擦粉底，既可营养皮肤，又可防止粉妆脱落；卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效去除彩 妆，而 皮肤不受任何伤害。3、眼部护理先在眼睛周围抹一点橄榄油，然后用面巾热敷，既可消除眼袋，又可去除细小眼角 纹 及色斑，还可营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长。4、自制面膜A. 用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果B. 将一个蛋黄，一匙橄榄油混合制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3层面膜，过20-25分钟后，用温水洗去，能防止面部皮肤干裂和皮肤衰老。C. 将香蕉或桃子捣碎，加橄榄油敷面，15分钟后用水洗净，可改善干燥的皮肤。5、橄榄沐浴浴缸放水同时，放入5-10毫升的橄榄油，用手轻轻搅拌，使油和水融合（油水可以融合然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨，消除疲劳的目的，长期坚持使皮肤滋润 而有弹性。6、浴后美体橄榄油是按摩推拿最佳用油，洗浴后毛孔张开时，用橄榄油涂抹全身进行按摩，可使血液加速循环，减缓肌肉紧张，可使肌肤变得光滑细腻。还可将橄榄油均匀涂抹于肚脐和腹部，用手掌画圈按摩，可促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于吸收皮下多余脂肪和减肥。妇女生产后，在腹部用橄榄油按摩有助于消除妊娠纹，并使皮肤恢复自然弹性。因为橄榄油的纯净天然，对敏感的皮肤有极好的亲和力，吸收得非常快，根本不用担 心污染衣物。7、天然护发橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。*用1/2杯水、1/4杯橄榄油和1杯温和洗发水，将这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶子里随时取用橄榄油能增强发丝的韧性滋润干性发质，如果加入少许香水能让头发散发 出迷人的香味。*将半杯橄榄油和一杯蜂蜜混合，用力搅拌均匀，置放两天后即可使用，用时将混合液涂抹在头上按摩，用梳子轻轻梳头发，使每根头发充分接触，而后，用塑料罩罩住头发，使混合液充分渗透；30分钟后洗去，这种护法剂可使头发乌亮而有光泽。*将两个鸡蛋打破、搅拌，慢慢加入一匙橄榄油、一匙甘油和一匙苹果醋，使之调和，涂抹在洗过的头发上按摩，让混合液在头发上停留20分钟左右，最后冲洗掉。8、秋冬润唇天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润；尽管市面上已经有各种各样的润唇膏，但由于橄榄油的纯天然成分和易吸收特性，在秋冬季节，可以直接涂用，而且清新的橄榄香味会给你带来良好体验。9、男士护肤橄榄油可替代其它化学成分的男士护肤品，它具有滋润及保养的作用，能增加皮肤弹性，长期使用，可使您的皮肤变得更加健康、充满活力。10、婴儿护肤婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油可以防止宝宝皮肤被汗和尿淹，婴儿身体 各部腌红（痱子），在患处抹上橄榄油能很快康复。在国外，婴儿出生护士大多会用橄榄油洗肚脐是有医学根据的。11、手部呵护*每星期为双手做一次特别护理，以少许磨砂膏（或可选择粗盐）按摩双手，去除手部的硬皮，然后放在温热的橄榄油中浸泡一会。*处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡10至15分钟，然后涂上润手霜，有营养肌 的作用。*晚上睡觉前用橄榄油按摩10到20分钟后，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨再用温水洗手，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到较大的改善。12、保护指甲直接用橄榄油来按摩而使指甲透明亮泽。我们建议经常使用化学成分指甲油的女士在清洗指甲油后，先用橄榄油来按摩指甲，提供养分，以减少一般指甲油的化学成分对指甲的伤害。*用两汤匙凡士林加半汤匙橄榄油混合在一起，是一种不错的指甲护理剂。13、美脚脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油，套个塑料袋，再放入热水中，待毛孔张开后，营养成分便会被脚肌肤吸收，足疗时使用橄榄油是最理想的，这些保健疗法，不但对滋养肌肤十分有利，而且可使橄榄油中的脂肪酸酚和多种天然维生素迅速渗入人体内并为人体吸收。14、阳光浴保护用油夏日游泳或户外运动，用橄榄油擦于面部和全身可保护皮肤，防止紫外线对皮肤的伤害，在烈日照射下不至脱皮。橄榄油是演员、运动员、潜水员、宇航员必备的护肤品。晒太阳，易脱水，引起色斑、皱纹、灼伤等老化现象。为了使皮肤有光泽，富有弹性，男性可以用橄榄油涂抹全身后照射紫外线，不会灼伤皮肤。

脸上色斑比较多，该怎么调理？

维生素C
色斑是由于黑色素颗粒分布不均，导致局部出现比正常肤色加深的斑点、斑片。
色斑根据其性质稳定与否分为定型斑和活性斑。
定性斑：性质稳定不会因为外界因素的影响而发生变化，一旦去除原部位不会再出现。常见有胎记、色素痣、；老年斑。这类斑一般需医学方案解决，如：激光去斑、液氮冷冻法去斑、碳化机烧灼法。原理是让局部黑色素细胞坏死脱落。
活性斑：由酪氨酸酶活动引起的斑，性质不稳定容易受外界日光，内分泌等因素影响使其颜色加深数量增多。常见有：雀斑、黄褐斑、继发性色素沉着。这种斑因其性质不稳定，变数大一般只能淡化（最好的可以达到80％一般为50％）
你的色斑夏天重，冬天淡应该是属于活性斑。而常见的活性斑又有雀斑和黄褐斑。
雀斑：诊断要点：雀斑为棕褐色或淡黑褐色，芝麻大小的圆形或半圆形的斑点，表面光滑不高出于皮肤，多发生于暴露部位，以面部多见，日晒后颜色加深，秋冬季变淡，从5－7岁开始出现，青春期更明显。成因：与常染色体遗传有关，皮损处黑色素细胞经日晒后快速产生黑色素颗粒，沉积于局部皮肤形成雀斑。日常防护措施：避免紫外线照射，要有良好的生活习惯，多吃含VitC的水果蔬菜（少吃盐），定期到美容院做皮肤护理（补水、保湿）。
黄褐斑：诊断要点：又称为蝴蝶斑、肝斑、壬辰斑，多发于面部，呈淡褐色或黑褐色，形状不规则的斑片，不高于皮肤，对称分布于面部，以颧骨面颊多见，病程缓慢。成因：内因（主要原因）内分泌失调（影响新陈代谢），妊辰期黄体酮增多导致色素沉着，慢性妇科病（子宫肌瘤、卵巢囊肿、长期月经不调、妇科炎症等）口服避孕药，一些慢性病（乙肝、肺结核、肿瘤）外因：紫外线照射，化妆品使用不当（铅汞重金属中毒皮肤变黑）长期精神忧郁，睡眠不足，生活起居无规律，可是黄褐斑加重。日常防护措施：防晒，生活要有规律保证充足的睡眠，多吃含VitC的水果蔬菜及食物，定期到美容院做皮肤护理，到医院请教医生找出引起色斑的原发病并进行治疗（内治为主外治为辅）
不论你是和遗传有关的雀斑还是后天的黄褐斑，它的形成原因都应是综合因素，不可能单方面因素致病，所以都需要内部调养配合好的防治措施，让色斑尽量变淡。
去斑小方法：
1.取中药白术适量,加入白醋,密封于瓶中浸泡一星期.每天洗脸后,用浸泡过的醋擦拭面部雀斑,日久,雀斑将逐渐隐除,消退。
2.用牙签占上柠檬精油点刺雀斑地方。
3.桃花瓜子蜜：将桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，功效洁面去斑。(<太平圣惠方>)
4. 茯苓敷面剂：将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去。半月后可去雀斑。(<姚僧坦集验方>)
5.香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。(<本草纲目>)(禹汉玲) 去斑食疗配方 去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。
淡斑食疗法
柠檬冰糖汁：柠檬中含有丰富的维生素C，将之榨成汁加冰糖，常饮可消除面部色素，白嫩皮肤。
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，可使沉着色素减退。
去斑美肤汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨加1／4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2-3次。

怎么样能快速去除脸上的色斑大神们帮帮忙

斑有分很多种:例如1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除.2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行.(1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶.平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等.维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等.(2) 外疗: 1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式.3.白天要防紫外线.4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净.*如皮肤较干可加一些橄榄油.*1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化)到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜 另外3种去除法 如下： 1. 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发. 2、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净. 3、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. 专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。 去豆预防值得参考哦! 1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水 （每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!5.多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？ 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。