孕妇贫血怎么办(孕妇贫血怎么办？)

孕妇贫血怎么办

怀孕初期很容易出现一些孕妈妈身体不适的问题，所以说积极的去调理和改善，可以让孕妈妈和胎儿更加健康，比如说贫血的问题很常见，如何缓解贫血，下面的这些怀孕初期必备的补血食谱是不错的选择，来看看这些食谱的做法。

芹菜炒猪肝

材料：猪肝、芹菜、酱油、白糖、黄酒、湿淀粉。

做法：将猪肝去除筋膜然后清洗干净，用刀切成薄片，然后加入淀粉、黄酒以及食盐，搅拌均匀备用;将芹菜菜叶去除，清洗干净之后切段备用。在油锅之中加入准备好的猪肝，翻炒直到变色之后取出沥干油;随后加入芹菜煸炒，放入白糖、酱油以及食盐，最后用湿淀粉进行勾芡，再倒入猪肝翻炒就可以起锅了。

作用：这是一道富含有大量铁质以及叶酸的食谱，对于一些患有贫血的女性以及婴幼儿来说，是一种很好的调养食谱。猪肝以及芹菜之中含有丰富的铁元素，对于补血具有很好的作用。这款食谱对于女性有很好的帮助，特别是对于怀孕初期出现的贫血的问题有一定的调理，而且也可以有补气血的作用，补充了丰富的营养物质，同时也有提高免疫力促进食欲的功效。

黄瓜炒猪肝

材料：黄瓜、猪肝、水发木耳、植物油、酱油、食盐、白糖、淀粉、葱姜蒜等。

做法：将猪肝清洗干净之后切厚片，然后加入适量的淀粉、食盐搅拌均匀;将黄瓜清洗干净，然后切片备用;将水发木耳撕成小块备用。在油锅之中放入猪肝，搅拌翻炒，大约八成熟之后取出沥干水分。随后放入葱姜蒜末爆香，最后加入黄瓜和木耳，稍微翻炒一下倒入猪肝，最后加入酱油、食盐以及白糖，用淀粉勾兑之后就可以起锅了。这道食谱中含有的人体所需的蛋白质，忒远是以及脂肪等等的营养素，对于补血有好处，而且也可以有提高人体免疫力和生理功能的作用，适合怀孕初期贫血人群。

关于孕妈妈贫血吃什么的问题，上面的这些食谱是不错的选择，这些食谱可以起到补气血的作用，而且也可以有排毒的功效，对于滋阴润燥，提高免疫力有好处，孕妈妈日常生活中这样的养生食谱是可以经常吃的，对健康有好处。

孕妇贫血怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，女人在怀孕期间，因为胎儿生长发育的需要，孕妇身体营养的消耗也会增加，孕妇补充铁元素不足，从而导致孕妇出现缺铁性贫血，所以很多孕妇都会有贫血的情况。

孕妇在妊娠中后期会因为血容量急剧上升而出现生理性贫血，正常女性的血红蛋白值在110克每升以上，当孕妇的血红蛋白值小于100克时，就可以诊断为贫血。血清铁蛋白低于30以下就是铁元素储备不足了。通常来说，孕妇以缺铁性贫血较为多见。

如果是缺铁性贫血，就需要补铁的，首先饮食上注意多食含铁丰富的食物，如动物的内脏，如猪肝、羊肝、牛肝以及动物的血等，可以多吃些富含维生素C、叶酸以及铁元素的蔬菜，平时也可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收，如仍不能纠正，一定要及时的去医院去咨询专科医生的建议，可以适当的口服铁剂的药物或口服液，来改善贫血的情况。

希望我的回答能够帮助到你！

孕前检查很重要。孕前就要开始补血。最开始我也有点贫血，不过很轻微，医生让我吃红枣。孕前大概吃了三个月，每天吃几颗。如果你现在18加5我建议你咨询一下医生怎么补血吃什么。我们这边医生会让五个月之后才开始补血，每个地方的情况不一样，专业的事情还是问医生好一点。希望我的回答对你有帮助。

我也是贫血，当时医生让我买复方阿胶浆来喝，我咨询了一下医生说是吃阿胶糕也是可以的，我就自己在朋友那里买了纯手工阿胶糕来吃。吃了两个月不到，真的是有改善，现在我生了宝宝，宝宝已经9个月了，我恶露完了之后就一直吃阿胶，现在奶水也很好！

孕妇贫血可以采用补充铁剂和膳食补充相结合的方法。

1. 治疗原则

铁缺乏和轻中度贫血者主要以口服铁剂治疗为主，并改善饮食结构，进食富含铁的食物。重度贫血者口服铁剂或注射铁剂治疗，还可以少量多次输注浓缩红细胞。铁剂治疗至血红蛋白恢复正常后，应继续口服铁剂3-6个月或至产后3个月。

2. 饮食改善

（1）红肉、禽类和鱼是最好的膳食铁来源，可以多吃一些来补充。

（2）维生素C、半胱氨酸、谷胱甘肽等还原物质可促进铁的吸收，因此，应多摄入富含维生素C的蔬菜、水果，或补充维生素C，以促进铁的吸收和利用。

钙会抑制铁的吸收，因此在吃富含铁的食品或服用补铁剂时，不要同时服用钙补充剂，或者含钙的抗酸剂，更不要用牛奶送服，可在两餐饭之间喝牛奶。

我怀的双胎，孕期产检缺铁严重，后来医生给开了铁剂喝，那个味道像铁锈一样！后来我的两个娃大概7.8个月的时候也缺铁，最后也是喝了铁剂才补上来的。

食补的话，医生倒是没有给什么好的建议，只是有个医生说听说车厘子补铁，未经考证。

所以最快捷有效的办法就是喝喝铁剂！

怀孕的时候贫血最主要的原因就是身体缺少营养或者身体体质本来就不好，在怀孕之后就会容易贫血，在胎儿的生长的过程中需要喝多的营养，孕妈妈不能满足的话就会容易贫血，在孕妇出现贫血的症状后，就需要补血了，这时候要多食动物的内脏和一些含铁丰富的食物，可以缓解孕妇贫血的情况。

1、坚持吃医生开的补铁制剂；

2、饮食上每周吃几次猪肝，牛肉，每天吃两颗红枣，能吃的食物都吃一点，营养均衡。

你好，很高兴回答这个问题。

孕妇正常血红蛋白值应该在115-150之间，你这88已经很危险了啊！

我目前怀孕29周了，前段时间也是检查出有贫血的问题，当时血红蛋白值是100，大夫已经很紧张了，要知道孕妇贫血对胎儿发育是有很大影响的。

普通人贫血一般可以通过食疗来补血，咱们孕妇的话最好是药物治疗加食补。我同学以前怀孕就是贫血，刚开始大夫让回去食补，结果她补了一周检查结果胖了五斤，贫血却没有大的改善，后来大夫也是给开的补血药，才回到正常值。

所以当时我检查出贫血就直接让大夫开了补血药，回家再配合食补。补血药开了两种，都是孕妇可以吃，对胎儿没有影响的。

千万记得补血药不可以在药店乱买，一定要让大夫给开药，要知道不是所有补血药孕妇都可以吃的，医院大夫也是根据你的具体情况开的药。

接下来就是食补，孕妇一般都是缺铁性贫血，多吃一些红肉，动物肝脏，动物血，大枣，鸡蛋，菠菜，葡萄等等富含铁的食物。食补可以长期坚持，毕竟一个人吃两个人补，怀孕期间对铁的需求真的是很大的。

网上好多人说红糖补血，而我看过一篇文章说红糖是没有补血功能的，没必要在不确定的事情上面浪费时间，所以我当时是没有喝红糖水的。

不到一个月的时间，我的血红蛋白值已经基本上回到正常范围了，一颗悬着的心也终于放下了。

说到底孕妈的心情都是一样的，自己没什么，就怕影响到肚子里的宝宝，头一回当妈好多事都是懵的，需要多学习，多经历。

怀孕时间不可以焦虑、上火的，咱遇到啥事就办啥事，没啥大不了的。不要有太大的心里压力，保持良好的心态，将来出生的宝宝性格也会很好的哦！

女本柔弱，为母则刚！相信我们一定会成为让宝宝骄傲的妈妈，加油！！！

你好，孕妇由于胎儿的营养摄取和生长，很容易出现贫血，这也是血常规定期复查的原因，排除出血的情况，大部分的贫血是缺铁性的，因此补充铁的含量是关键，比如食物猪肝瘦肉，菠菜，龙眼，孕妇用的爱乐维胶囊，铁剂，都可以，但是铁的补充并非一蹴而就，因为红细胞的生成都需要时间的，所以别着急，多种方法都用上，好好吃饭，会缓解的。

孕妇严重贫血该怎么办?

怀孕时应处处小心，保证新生儿的健康。下面就是我分享的孕妇严重贫血的解决方案，一起来看一下吧。

解决方案1：

在日常饮食中，孕妈妈要注意多食用一些可以防止贫血的'食物，比如大枣、红豆、动物肝脏、蛋黄、蔬菜、水果等，这些能起到防止缺铁性贫血的作用。此外，贫血较严重的孕妈妈需在医生指导下服用一定量的铁剂也是必要的。

　 　解决方案2：

如果孕妇严重贫血，必须得进行补血，以免供血不足，导致宝宝缺氧、缺营养。宝宝发育所需要的营养，全都是通过血液传给宝宝的。建议你每天吃一次猪肝。补血效果很好。

　 　解决方案3：

如果贫血严重可能对生产有影响，严重贫血建议最好是通过药物补充，平时饮食多注意，多吃红豆红枣，瘦肉，黑木耳，动物肝脏等，饮食均衡，荤素搭配，多晒晒太阳，按时产检

解决方案4：

　 　可以通过食物补血，也可以通过营养品或者药物补血，到时候医生会给你开药物的

解决方案5：

怀孕期间如果贫血，饮食方面一定要注意，多吃点儿红枣，阿胶，还有动物肝脏都是可以的。

　 　解决方案6：

孕怀孕严重贫血怎么办。期要是严重贫血的话会影响宝宝的，建议你在医生的指导下，服用补血药

解决方案7：

怀孕期间严重贫血是不利于胎儿健康发育的，如果顺产分娩很容易引起凝血，不功能不全导致大出血是比较危险的，需要在医生的指导下下服用补血口服液，平时饮食上注意营养均衡多吃新鲜的蔬菜水果和含铁量丰富的食物

怀孕严重贫血千万不要小视的，因为贫血容易致胎儿缺氧，以及发育缺陷，所以上文介绍的怀孕严重贫血怎么办，可以供孕妈妈一个参考，让妈妈及时扭转严重贫血症状。

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