预防佝偻病吃维生素D

预防佝偻病吃维生素D

人的身体中需要很多的营养素来供给，这样才能维持人体的正常的平衡。维生素和蛋白质是不能缺少的，还有矿物质和微量元素。人体不能缺少维生素，其中维生素D就是其中一种，如果缺少的话很容易出现佝偻病的发生，下面我们就具体了解。

维生素D可以预防佝偻病的发生，宝宝在出生两周以后，每日要服用维生素D400单位，提早出生的宝宝和双胞胎的宝宝服用维护死呢告诉D的用量在前3月内应加倍，也就是每天800个单位，以后改为每日400单位。宝宝的健康要求孕妈妈在孕期各种的营养的支持，只有这样的话才能让宝宝发育的更加的健康。维生素D是宝宝需要的其中的一种物质，孕妈妈要及时的补充。

2岁以后生长速度减慢，户外活动增多，食物多样化，一般不易发生佝偻病，故不需加服维生素D。对长期使用抗癫痫药如苯妥英那、苯巴比妥等药的患者，应每日补充维生素D 2000单位。这是由于这类抗癫痫药可加速维生素D在肝脏的灭活，从而导致维生素D缺乏。预防的计量比较小，所以在平时的时候可以选择鱼肝油或者是鱼肝油丸来补充，所以宝宝出生以后为了健康的保证维生素D也是不能断的，也可以通过饮食来调理，根据年龄的不同来不同不同计量的维生素D。

维生素D可以预防佝偻病的发生，专家介绍说：为了更好地预防婴幼儿出现佝偻病，应该做好宣传工作，准妈妈从孕期抓起。孕妈妈要注意自己的饮食，比如说可以多晒太阳啊，或者是吃含有维生素D和钙的食物，这样对宝宝的发育和减少佝偻病有一定的好处。

关于宝宝健康减少疾病的发生的一些常识问题，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，可以看出它的是人体必需的，如果缺乏了很容易造成很多问题的出现，所以为了健康的保证，孕妈妈要及时的补充，可以通过药物或者是食物来及时的补充。

儿童怎么预防佝偻病？ 日常要做好哪些预防措施？

因此，在日常生活中，预防维生素D的补充是关键。此外，根据儿童的钙摄入量，即营养状况，适当补充钙也是非常重要的一部分。可根据季节、饮食和个体差异给予适当的补充剂。除了补充维生素D，户外活动也是预防疾病的一个非常重要的部分。皮肤暴露在阳光下后可以将不活跃的维生素D转化为活跃的维生素D。

儿童的合理喂养对预防佝偻病起着非常重要的作用。孩子出生后，应该允许孩子吃母乳。母乳中含有人体所需的维生素D，有助于钙的吸收和其他营养元素，对孩子的健康有好处。当孩子四个月大时，应及时添加蛋黄和动物肝脏。这些食物富含维生素D和铁，可以预防佝偻病。其次，我们需要加强儿童的户外活动。多晒太阳可以起到预防作用。

对于早产儿和双胞胎，建议在出生一周后补充维生素D，对于足月婴儿，建议在出生两周左右补充维生素D。在妊娠晚期，建议孕妇补充维生素D和钙，以避免出生后维生素D缺乏。婴儿应该暴露在阳光下和户外活动。作为第一点，这也是最重要、最经济、最有效的；日光浴和户外活动有一定的区别。户外活动并不一定意味着晒太阳。阳光照射是指人体皮肤直接暴露在阳光下。此外，每天的辐照时间为0.5-1小时。冬季可接受阳光的部位有面部、小手小脚、屁股等，家长应根据具体情况掌握照射的时间和方法。

佝偻病的保健知识对预防佝偻病起着非常重要的作用。出生后，婴儿应尝试母乳喂养，因为母乳中的维生素D和其他营养物质更适合儿童吸收，儿童一般在4个月左右开始补充食物。补充食物时，应特别注意饮食中钙盐的吸收，而不是谷类食物，鸡蛋、肝脏等富含维生素D的食物应逐步添加。

佝偻病怎么治疗

犬佝偻病是由于维生素D缺乏，导致钙、磷代谢障碍，骨骼钙化不全，骨盐沉积不足的一种营养性骨病。表现在生长过程中的成骨障碍。本病初期症状为食欲不振，消化不良，出现异嗜，被毛无光泽，逐渐消瘦，生长发育缓慢。以后表现为四肢跖部着地，趾间开张，关节肿胀，前肢腕关节变形及疼痛，呈双关节状态，严重跛行。长骨变形弯曲，呈“X”或“0”形腿。骨骼疏松、肿胀、变形、肋骨与肋软骨结合部呈患珠状肿。

治疗：加强户外活动，多晒太阳。

（1）食物中添加鱼肝油，5～10毫升/天；或食物中添加骨粉、贝壳粉、钙粉。

（2）肌肉注射维生素D33万～5万单位/千克体重，隔3～4天注射1次。

（3）静脉注射葡萄糖酸钙10毫升，每天1次，连用3～5天。

（4）壮骨粉冲剂1～2包内服，每日2次。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!