孕妇感冒后饮食需要注意的四点

孕妇感冒后饮食需要注意的四点

很多孕妇都出现过感冒的症状，一旦出现感冒的话，是需要自己得到重视才行的，因为孕妇是特殊的群体，如果不注重保养的话，那么将会导致一些不良的后果发生，虽然说感冒不是什么大问题，但是也是需要注意的，孕妇感冒后在饮食上面一定要注意四点。

1、如果孕妇朋友不慎患上了感冒，那么饮食上面一定要注意不要吃热性食物，因为在感冒期间，吃热性食物会导致孕妇体内湿热加重，这样会阻碍机体的聚血作用，从而对于宝宝的发育会产生很大的影响，因此，孕妇朋友们平时一定要特别引起注意了。

2、孕妇不慎患上感冒后，饮食应该以清淡为主，避免食用过于辛辣刺激的食物，也不要吃山楂之类的食物，因为山楂对于子宫会起到收缩的作用，这样就很容易会造成流产的情况，尤其是孕妇在孕晚期如果吃了这类食物很容易会造成早产，大家要注意谨记。

3、辛辣刺激性食物也是不适合感冒的孕妇朋友日常食用的，这类食物的刺激性是比较大的，吃了之后盆腔的血管会起到收缩的作用，从而会影响孕妇身体的康复以及腹中胎儿的安全，孕妇朋友一定要特别重视这一点。

4、孕妇感冒之后在饮食方面还要注意尽量不要吃海鲜类食物，像龙虾、螃蟹等食物患者在这个时期尽量不要吃，这样是会助热增湿的，对于腹中胎儿的影响是比较大的，因此，孕妇一定要注意，感冒后千万不要吃海鲜类的食物，平时对于海鲜的食物也不可以吃太多。

孕妇出现感冒是需要自己尤为重视的，因为孕妇感冒不仅影响到自己的健康，也会影响到自己腹中胎儿的健康，所以采取必要的护理措施不可少，特别是饮食，上面一定要加强管理，合理的安排好自己的饮食，上文介绍的这些饮食注意事项，希望孕妇朋友们能够引起重视，要予以避免。

孕妇感冒了吃啥好？

孕妇感冒了吃啥好？
你指吃药还是饮食方面？
孕妇感冒之后，选择服用的药物需要避免对胎儿有一定的损伤，以及需要考虑对孕妇整个妊娠期是否有影响。针对于孕妇的咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕，甚至发热等症状，可以选择服用小柴胡颗粒、维C钙胶囊等，或者适当服用适当剂量的维生素C。如果伴随有黄色脓痰等细菌感染的症状，还可以服用抗菌素，比如阿莫西林、头孢氨苄胶囊、哌拉西林胶囊等。如果对青霉素或者头孢菌素过敏的时候，可以选择使用红霉素、阿奇霉素、克林霉素等药物。
要避免服用含有利巴韦林、病毒灵等复方的感冒药，以及含有麝香等中药的中成药。
至于饮食方面:
1、孕妇感冒之后再饮食方面应注意尽量不要吃热性食物，这类食物的摄入会导致孕妇体内湿热加重，这样会阻碍机体的聚血作用，从而对于宝宝的发育会产生很大的影响，因此，孕妇朋友们平时一定要特别引起注意了。
2、孕妇在感冒之后饮食应尽量以清淡为主，不要吃山楂之类的食物，因为山楂对于子宫会起到收缩的作用，这样就很容易会造成流产的情况，尤其是孕妇在孕晚期如果吃了这类食物很容易会造成早产，要注意谨记。
3、辛辣刺激性食物也是不适合感冒的孕妇食用的，这类食物的刺激性是比较大的，吃了之后盆腔的血管会起到收缩的作用，从而会影响孕妇身体的康复以及腹中胎儿的安全。

适合孕妇感冒吃的食物有哪些

普通人感冒吃什么食物都不怕，反正就算对病情没帮助也不会有坏处，可是孕妇就不敢冒险了，因为本身孕期就有些食物是不适合吃的。下面由我为大家介绍适合孕妇感冒吃的食物，希望能帮到你。
适合孕妇感冒吃的食物
1、吃蔬果

因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定作用。

2、喝鸡汤

对，鸡汤，还是鸡汤，哪怕作为孕妇的你已经对它再也激不起食欲，鸡汤仍然是被大部分人当成帮助感冒痊愈的食物之一。据报道，在欧美一些国家，人们一旦患上感冒，不是先求医问药，而是马上煨鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果。

据营养学家说，鸡肉、鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而可促进痊愈。

当然，凡事都要具体事情具体分析，如果你实在是一闻到鸡汤的味道就反胃，一喝下鸡汤就浑身不舒服，就不要勉强自己了，毕竟，鸡汤不是万能的感冒灵药。

3、吃软食

从中医角度讲，感冒患者宜食稀软的食物，如粥、藕粉、面条等，并视病情来选食。风寒感冒(简单理解就和着凉感冒差不多)患者宜多吃发汗散热的食品，如生姜、葱白等;风热感冒(简单来说就和上火感冒差不多)患者宜多吃清热、散风热的食品，如萝卜、绿豆、白菜等。

若无痰咳嗽可喝一些具有缓解作用的蜂蜜水、柠檬水、冰糖梨水等，橘皮晾干后冲水喝也有一定的止咳作用。如果同时有咽部不适的症状，还可以口服西瓜霜片剂等。

咳嗽一旦产生了分泌物，不仅要止咳，还要化痰。清痰应该多喝些水，多注意休息，如需要，在医生指导下服用化痰药物。没有妊娠糖尿病的孕妇，可以去服用秋梨膏。
孕妇感冒的饮食禁忌
很多妈妈感冒了，毫无节制的大吃大喝以为这是给自己补充体能，增强免疫力。其实这是错误的，只有健康的饮食才有利于疾病的恢复。同样孕妇在感冒期间是必须要注意饮食的，那么孕妇感冒了饮食上有哪些禁忌 呢?

1、忌辛热食品：辣椒、芥末等辛热食品助火生痰，使痰变浓厚，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

2、忌烧烤煎炸食品：烧烤、煎炸食品，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使痊愈耽误，倒霉疾病早日病愈。

3、忌甜腻食品：甘味甜腻食品故障脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故孕妇伤风患者不相宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

4、忌饮食不节，饮食不节会使孕妇伤风迁延难治。

5、风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果及冷饮。

6、忌刺激性强的调味品：咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有凶猛的刺激性，对呼吸道粘膜倒霉，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故孕妇伤风患者，不宜食之。

7、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
孕妇感冒了怎么治疗
秋冬季节，天气骤凉，由于孕妇的在怀孕期间身体免疫力非常差，在这个多变的季节很容易就会着凉引起感冒，由于感冒多数都是有普通病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。所以感冒了孕妇都是比较注重的。那么孕妇感冒了怎么治疗?

治疗方法1：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。

治疗方法2：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。

治疗方法3：感冒有高烧症状者，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。
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