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介绍一些桑白皮的食用方法(桑白皮的两大好处你都清楚吗)

时间: 2023-04-21 00:47:42

介绍一些桑白皮的食用方法

其实我们生活中的许多的中药药材不仅可以用来治疗疾病,更是可以食用的,比如桑白皮这种药材,也是一种非常美味的食材,可以用来做出许多的美味的食物,但是大多数朋友们对于桑白皮的食用方法不是非常的了解,那么桑白皮的食用方法有哪些?下面我们就来为大家介绍一些桑白皮的食用方法。

1、桑白皮熬粥

熬粥是桑白皮的食用方法之一。粥是我们平常生活中再常见不过的食品了。如果加入桑白皮就能一边享受粥的美味又能调理身体,你会愿意吗?答案是肯定的。桑白皮搭配糯米熬煮的粥不但味道鲜美,还具有治疗咳嗽的功效。当然最好就是讲桑白皮用水煎煮,去渣取汁后再与糯米进行搭配,这时候我们就可以吃到非常美味的桑白皮熬粥了,当然,桑白皮熬粥不仅味道非常不错,并且保健功效也是非常好的,经常食用可以帮助我们很好的预防咳嗽的症状。

2、桑白皮茯苓猪骨汤

可能有人并不喜欢味道清淡的粥,那么桑白皮茯苓猪骨汤就完全可以满足你挑剔的味蕾。虽然名称听起来复杂一些,但是这个桑白皮的食用方法却十分简单,只需要在平常的的猪骨汤制作过程中加入浸泡过的桑白皮和茯苓。这款汤品可以安神、和胃,老少朋友都可以喝。当然,许多的孩子们可能会讨厌桑白皮茯苓猪骨汤中的一些中药味,其实我们是可以再适当的加入一些红枣的,这样味道会好很多,并且还能够帮助我们起到很不错的进补的功效。

上面我们为大家介绍了许多的关于桑白皮的食用方法,我们可以知道,桑白皮的食用方法也是非常多的,桑白皮熬粥以及桑白皮茯苓猪骨汤的做法我们也都了解了,都是比较简单的,并且还具有非常不错的保健功效,所以我们大家日常生活中就是可以经常做着吃的。

桑白皮的两大好处你都清楚吗

今天要给大家介绍的是桑白皮这种药材,可能很多人对桑白皮都不是很了解,或是从来没有听说过这种植物,其实桑白皮是一一种桑科的植物,桑白皮就是桑根的皮,适量食用对人体是具有非常好的作用的。市面上很多药物中多少都会含有一些桑白皮的成分,那么,桑白皮的好处你都知道吗?下面我们一起来了解一下吧!

1、降压作用

适量服用桑白皮是可以起到降压的作用的。这是因为桑白皮的醇提取液5~6mg/kg,对麻醉兔、犬十二指肠给药可使动物血压明显而持久的下降。而对实验性肾性高血压的动物20g/kg口服,亦能产生明显的降压作用。

根据相关研究实验发现,从桑白皮中提得一种物质[熔点(分解)为144℃],给家兔静注10mg/kg,血压立即显著下降,切断颈迷走神经或颈椎,此作用仍存在,故推断提取物中可能是乙酰胆碱样物质。

值得一提的是,桑白皮提取物能抑制离体蛙心、兴奋兔离体肠管,而降低血压作用可被阿托品对抗。提示此种降压抑制,可能是抑制了血管运动中枢而出现的,降压同时对肾血流量似有增加。从桑白皮中分离出的桑根酮静注家兔,即能显著降压,环桑皮素、桑皮呋喃C等都有降压作用,可见,桑白皮确实觉有一定的降压作用。

2、利尿作用

适量服用桑白皮可以利尿。桑白皮煎剂2g/kg,给家兔口服或桑白皮水提取液及正丁醇提取物300-500mg/kg,给大鼠口服或腹腔注射,均有显著的利尿作用。使尿量及尿中的氯化物。

上文中就是有关桑白皮的两大好处的详细写少了,相信在看完上文的介绍之后,大家对桑白皮一定也都有所了解了。总的来说,适量服用桑白皮不仅助于我们降低血压,同时还能对排尿系统起到非常还好的保健功效,此外,白桑白皮还可有效抑制人体内血小板的凝结,对人体健康十分有益,因此,尤其适合中老年人使用。

介绍几样夏季的清凉下火甜汤

清热疏风—桑白皮赤小豆鲫鱼汤
材料
鲫鱼2条(约300克),桑白皮(鲜用)60克,赤小豆90克,生姜皮6克,陈皮6克。
功效
清热利水,疏风消肿。风水症,症见眼睑浮肿,继则四肢及全身皆肿,肢节沉重,伴恶风发热,咳嗽而喘,小便短少,舌红苔薄白,脉浮数。现多用于急性肾炎、特发性不肿、血管神经性水肿、柯兴氏综合症、营养缺乏性水肿等属于风水见有上症者。
做法
(1)鲫鱼去磷、肠杂,洗净,桑白皮、赤小豆、生姜皮、陈皮冼净。
(2)把全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用。
说明
本汤治证乃因风热病毒外袭,肺气不能通调水道,风水相搏,流溢肌肤所致,治之既要清热利水,又要疏风消肿。汤中桑白皮为桑科小乔木桑树的根皮。含有多种糖类、黄酮类及挥发油,其性味甘寒泄降,既能清泄肺热,又能泻肺气之雍寒,以利水消肿,尢宜于肿胀气促,小便短小之水肿利湿,为营养性利水药,与桑白皮相配,既能增强其利水消肿之力,又可使本汤利水而不伤正气。生姜皮性味辛凉,既能辛散水气,又能疏风消肿,陈皮虽为辛温之品,但其用有二:一是配伍姜皮以疏风消肿;二是配伍桑皮以宜肺利水、行气化湿。鲫鱼为鲤鱼科动物鲫鱼的肉,含有蛋白质、维生素(A、B1 、B2、B12)、钙、磷、铁等,性味甘微湿,功能补脾利水,《医林纂要》说:“鲫鱼……能行水而不燥,能补脾而不濡……”;与桑皮、赤小豆配伍,可使其健脾、利水之力得以增强,而鲫鱼得少量姜皮、陈皮之配伍,又可使本汤清香可口。
海带绿豆汤
原料 海带15克 绿豆15克 甜杏仁9克 玫瑰花6克(布包)红糖适量
制法
1.将绿豆洗净、海带切丝。
2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。
3.将海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。
口感 汤味鲜浓,微咸, 清新可口。
功效 海带味咸、性寒,具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。
广东剑花煲排骨
用料:干剑花250克,去头浸透约半小时至1小时后,洗净斩段,排骨500克斩件、洗净、飞水,蜜枣3个,红萝卜100克切块,清水适量同煲三小时。 干剑花又称霸王花,此道汤功效也是清热、润肺,十分适合夏日饮用。剑花不仅可以煲排骨,煲凤爪、乌鸡、乳鸽都十分美味。
莲子汤去心火

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