陈皮泡水喝的适宜体质和人群(经常拿陈皮泡水喝，对人体有哪些好处？)

陈皮泡水喝的适宜体质和人群

陈皮是一种可以治疗疾病的药材，也是食材，它可以食用的，可以有治疗疾病的作用，可以止咳化痰，还可以有促进代谢的作用，陈皮可以泡水喝，当然你也要知道你是否适合陈皮泡水哦，来看看关于陈皮泡水喝的适宜体质和人群。

1、用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏 ，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。如果经常有消化不良的情况，可以选择陈皮泡水，可以有很好的缓解腹胀的作用。

2、用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配伍苍术、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。经常有腹泻啊或者是焦虑，还有胸闷的话可以通过这样的饮品来调理，可以有很好的健脾胃的效果哦。

3、 用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，常与人参、白术、茯苓等配合应用。

关于陈皮泡水喝的适宜体质和人群大家都知道了吧，可以看出的是陈皮泡水可以有很好的保健的作用，同时也可以缓解消化不良的情况哦，对于提高体质有帮助，而且还可以有去湿气止咳化痰的作用哦，赶紧试试吧。

经常拿陈皮泡水喝，对人体有哪些好处？

现在越来越多的人喜欢用中药来养生，尤其是使用一些中药泡水喝，既方便，又能起到养生的效果。比如陈皮这味药材，现在很多人都喜欢用它来泡水喝，那么经常使用陈皮泡水喝，对人体的健康究竟有哪些好处呢？

1、陈皮泡水喝，可以帮助人们化痰止咳

中医里面认为陈皮入药，其效温通行散，有宣通肺气之效，同时兼有燥湿化痰之功，所以用陈皮泡水喝可以起到明显的化痰止咳之效。

比如当肺内痰湿阻滞、肺内失调的时间，用一些陈皮泡水喝就可以起到宣通肺气、化痰止咳的效果；而对于一些因为经常抽烟等其他外界原因引起的咳嗽气喘等情况，适当的饮用一些陈皮茶也是可以起到缓解效果的。

2、陈皮泡水喝，可以帮助人们理气健脾

陈皮味道芳香浓郁，在帮助人们理气健脾方面也有明显的效果，对于脾胃之内容易气滞、脾胃运化功能不好的人群来说，经常使用陈皮泡水喝可以起到健脾胃的效果。

比如有时间脾胃的消化功能不好，吃一些东西就容易出现脘腹胀满、痞满不适等情况，就可以使用一些陈皮泡水饮用；或者有时间脾胃之内气滞不畅，容易出现食欲不好，恶心呕逆等情况，也是可以使用陈皮泡水喝来缓解的。

3、陈皮泡水喝，可以帮助人们行气除痹

体内气滞不畅，胸腹气滞不通的时间，人们很容易出现胸痹之症，常会伴有胸腹满闷、气短不适、心腹痹痛等情况，对于这种情况，使用陈皮泡水喝还可以起到一定的行气除痹之效。

像一些生活中心眼较小，容易生闷气的人群，或者是不爱运动的人群，最容易出现气滞不畅之症，这些人群常使用陈皮泡水喝的话，对于气血的通畅也是有一定帮助的。

陈皮的功效与作用及用量 陈皮泡水喝的禁忌与副作用有哪些

1 健脾理气陈皮入脾经，其中含有的芳香挥发油及酸性物质，这些物质可以刺激消化腺分泌消化液、减少肠胀气、减轻脾胃负担的功效，对于消化不良、食少吐泻的人来说，适量饮用陈皮泡水具有一定健脾理气的作用。

2 调补脾胃陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦辛性温，归肺、脾经，其中含有一定有机酸、蛋白质、维生素、淀粉酶等营养物质，食用后对脾胃具有很好的补益作用，对于脾胃虚弱、身体乏力的人群，适量饮用陈皮泡水是比较好的。

3 燥湿化痰湿气大多是由于体内水液代谢失调，多余的水汽不能排出体外而形成的，而脾脏是水湿运化的重要器官；而陈皮入肺经，具有较好的燥湿化痰的功效，对于痰多咳嗽具有较好的缓解治疗作用，因此陈皮泡水具有一起燥湿化痰的作用。

4 润肠通便陈皮中含有大量的维生素以及纤维素、挥发油物质，将其泡水适量饮用，可以帮助促进人体肠胃消化食物，有利于体内毒素以及废物的排出吗，对于便秘患者来说，适量饮用陈皮泡水，可以缓解其不适症状。

陈皮可以泡水喝么？什么人不适合用陈皮？

陈皮可以泡水喝么？什么人不适合用陈皮？

可以.中医讲肾苦燥急食辛以润之.秋为燥令.所以陈皮味辛能补肺而润燥.秋天用可以.陈皮是可以直接泡水喝的。陈皮理气化痰,性温可以直接泡水喝. 注意热性体质不要多饮陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物含量就会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。而鲜橘皮则含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效。现代医学研究证明，陈皮的药用功效很大，有健胃、止呕、祛痰、镇咳、利尿等功效。其水煎剂中有肾上腺素样的成分存在，且较肾上腺素稳定，煮沸时也不会被破坏，鲜橘皮不具备这样的功效。

 陈皮可以泡水喝。血压高的人不适合用陈皮。陈皮的主要功能是健脾、理气、化痰、止咳。主要症状是胃痛或消化不良。不过，陈皮有一定的干燥作用，如果有些患者胃火、气虚或干咳在体内最好不要服用太多，以免身体状况更严重。橘皮有温、热、苦、热、口干、便秘等情况不宜使用，会加重其便秘。

胃酸过多服用陈皮水，会加剧胃酸分泌，加重病情服药期间饮用橘皮水会影响疗效，对身体造成不良影响如果孕妇体质为气虚干燥或阴虚干燥咳嗽，服用陈皮水可能会对自己和胎儿造成不良影响。橘皮对身体有很多好处，但也有一些禁忌症，因为胃酸过多，在服药期间，千万不要服用。同样，孕妇和内热者也应注意饮酒，以免造成不必要的伤害。但是，对于胃酸过多症状的人，不建议使用陈皮足浴，因为在发育过程中，它可能会导致胃酸过多，或咳嗽和易怒等症状。

如果患者身体上有一些疾病，最好选择正规医院对症治疗，避免使用橘皮泡脚进行治疗。别担心，你不会发胖的。橘皮是温暖、辛辣和苦涩的。温能行气，辛能散，苦而排水。陈皮有三大功用，一是导寒邪于胸，破郁，脾胃。

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