芝士饼干棒荤素搭配,完美无比

芝士饼干棒荤素搭配,完美无比

芝士饼干棒

【材料】

A：黄油75克；糖粉20克；蛋液20克。

B：低筋面粉125克；芝士粉25克；盐1克；黑胡椒1克；欧芹叶1克；辣椒粉1克；火腿碎末5克。

C：刷表面用蛋液10克。

【做法】

（1）将黄油放室温软化，加糖粉打松发，分两次加入鸡蛋液，搅打至黄油完全吸收。

（2）低筋面粉过筛加入到黄油中，再依次加入B中的其他材料，拌匀成面团。

（3）将面团擀成厚1厘米的长方形面片，包裹保鲜膜后放入冰箱中冷藏30分钟。

（4）将烤箱预热至180°C，烤盘铺不粘纸或不粘布；将冷藏的面片取出，切成厚0.7厘米的小片，排入烤盘，每个上刷一层蛋液。

（5）烤盘放入烤箱中上层，以上下火烤12分钟左右即可。

果酱饼干

【材料】黄油60克；糖30克；鸡蛋液15克；低筋而粉125克；果酱50克。

【做法】

（1）黄油在室温下放软后加入糖搅打松发，再加入蛋液搅打至完全被黄油吸收。

（2）将低筋面粉过筛加入到黄油中，简单拌和成面团，用保鲜膜包裹后室温饧10分钟。

（3）操作台上撒少许面粉，然后将面团擀成厚0.5厘米的面片，覆盖保鲜膜放入冰箱冷冻室冷冻20分钟；将烤箱预热至180°C，烤盘垫不粘布或不粘纸。

（4）然后取出冻硬的面片，用压模压出形状，用刀片将压好形状的饼干生坯移动到烤盘上。

（5）烤盘放入烤箱中上层，以上下火烤约15分钟至表面金黄，关火取出。

（6）将两片同样形状的饼干之间，涂抹适量果酱，然后叠放在一起，利用果酱黏合成一个整体即可。

【注意事项】

饼干刻压形状时，要每两个同样的形状中，就有一个中间用模具压出小一圈的形状，使得最好整合成一个时，下面的一块是完整的形状，上面的一块是缕空的，空心部分是果酱。

运动会带什么吃的

问题一：运动会带什么零食好看你个人口味了,饼干的种类确实是很多.想吃咸的,就要太平苏打,要要巧克力甜的,奥利奥,还有小熊饼干,夹心的!
咸苏打
蔬菜饼干，偏咸一点的
鬼脸嘟嘟
瑞典的曲奇
太平梳打
康师傅的3+2奶油味
百奇的杏仁味和牛奶饼干条
太平全卖消化饼
达能的牛奶香脆夹心
百醇的夹心饼干棒
提拉米苏口味的
格里高菜园小饼，抹茶慕丝饼干，可珑栗子慕丝
pocky杏仁味道饼干
达能香酥蛋黄
康师傅美味酥，3+2香浓奶油，咸香芝士夹心饼干，3+2花生巧克力
徐福记米果（牛肉，奶油玉米，咸香芝士，菠萝）
趣多多果仁奶油
蓝罐曲奇
旺旺西部风情夹心煎饼
少林寺花生酥
明治手指饼干
奥里奥花生巧克力鸳鸯夹心
很多地~~~

问题二：运动会带什么吃的好。看你个人口味了,饼干的种类确实是很多.想吃咸的,就要太平苏打,要要巧克力甜的,奥利奥,还有小熊饼干,夹心的!
咸苏打
蔬菜饼干，偏咸一点的
鬼脸嘟嘟
瑞典的曲奇
太平梳打
康师傅的3+2奶油味
百奇的杏仁味和牛奶饼干条
太平全卖消化饼
达能的牛奶香脆夹心
百醇的夹心饼干棒
提拉米苏口味的
格里高菜园小饼，抹茶慕丝饼干，可珑栗子慕丝
pocky杏仁味道饼干
达能香酥蛋黄
康师傅美味酥，3+2香浓奶油，咸香芝士夹心饼干，3+2花生巧克力
徐福记米果（牛肉，奶油玉米，咸香芝士，菠萝）
趣多多果仁奶油
蓝罐曲奇
旺旺西部风情夹心煎饼
少林寺花生酥
明治手指饼干
奥里奥花生巧克力鸳鸯夹心
很多地~~~

问题三：开运动会要买什么吃的东西哇？运动员吃巧克力 牛奶补充体力
观众吃小食品 打发时间

问题四：运动会买什么吃的瓜子面包。花生。最好自己带水。运动员就不要吃了。

问题五：学校开运动会带点什么吃的水可以选择怡宝或农夫山泉，也可以桶装水，相对划算些，一般10元一桶。吃的零食一般建议水果，比如橘子，香蕉等，也可以买些小饼干，但不建议买瓜子花生，到时场地清洁会很麻烦的。

问题六：运动会给运动员准备什么吃得运动之前喝些什么饮料有助于增加体能呢？具有增强体能作用的饮料非常多，以下几种就能满足你的要求。
1.蜂蜜水。如果你想提高耐力，那就干脆把运动饮料换成蜂蜜水。蜂蜜既含有丰富的果糖与葡萄糖，还含有大量抗氧化剂与维生紊，运动前在纯净水里添加一勺蜂蜜，能够显著提高运动成绩。
2.咖啡。经常喝咖啡具有提高运动活力的作用。运动前喝一杯咖啡能够增加身体耐力，但不要指望咖啡会支撑你从事较长时间的锻炼。
3.巧克力牛奶。乳品中含有丰富的碳水化合物与蛋白质，这两者对于提高体能有着非常重要的作用。巧克力牛奶能使处于疲劳状态的运动员恢复体能，其作用比运动饮料显著得多。狂人建议可以尝试一下把运动饮料换成巧克力牛奶或者普通牛奶。
5.酸奶。常在室外锻炼会增加上呼吸道感染的几率。常喝含有益生菌的酸奶的耐力运动员可以提高了身体的免疫机能。此外，酸奶无论对于体能恢复，还是对于提高身体耐力均大有裨益。
6.最后，当然少不了增肌粉了，训练前的一杯增肌粉相对于上面所提及的饮品外更有利于体能 的增加。

问题七：运动会应该吃什么?少量,流量性食品.

问题八：学校要举办运动会，应该买些什么食物给运动员在比赛前后吃呢?高能量类和葡萄糖，葡萄糖赛前和赛后喝，还可以买些水果慰劳运动员

问题九：运动会带什么零食好，帮忙看看带点橘子，好剥皮。 带点口香糖之类的东西，还有奶茶，奶茶很好哦~ 如果可能的话带点肯德基的东西到顶楼慢慢品味，边看比赛边吃，我说的是一个人品味哦~

如何制作完美芝士蛋糕 Perfec

用料

奶油奶酪    240g    牛奶    80g    柠檬汁    10g    朗姆酒    10ml    香草精    3    鸡蛋    2个  

细砂糖    80g    奥利奥饼干    90g    黄油    40g    玉米淀粉    25g  

完美芝士蛋糕的做法  

1.奥利奥饼干用料理机打碎后加入隔水融化的黄油，搅拌均匀，放入6寸蛋糕模具内压实。

2.奶油奶酪室温软化后加入糖粉，用电动打蛋器搅打均匀。

3.加入一个鸡蛋搅打均匀，在加入另外一个搅打均匀。

4.倒入柠檬汁，搅打均匀。

5.倒入玉米淀粉，搅打均匀。

6.倒入朗姆酒、香草精、牛奶搅打均匀。

7.搅拌好的面糊。

8.如果是活底模具需要用锡纸包住，烤盘加入热水，烤箱提前预热160度后将其放入烤箱，烤制65分钟。晾凉后放入冰箱2个小时后脱模。

芝士饼干配酸奶好还是牛奶好

搭配纯牛奶更好。
芝士饼干搭配纯牛奶比搭配酸牛奶更有利于消化，同时也可以补充足够的钙质。
牛奶的蛋白质含量比较高，对于蛋白质的补充等方面是可以达到一定效果，而且牛奶中含有大量的钙质，对补钙的方面都会有好处。

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