小苏打的副作用有哪些(小苏打吃了有什么好处和坏处呢？)

小苏打的副作用有哪些

生活中我们需要很多的食物或者是物质还满足我们身体的需求，就是因为人是一个综合体，需要的能量也是比较大的。小苏打大家都知道，它可以制作食物，也可以让我们有很多的用法，但是大家知道吗，它含有一定的化学的物质，也是有副作用的哦。

1 对精神系统的影响：长期服用碳酸氢钠会出现精神症状，如肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。大家一定不知道这是因为什么，也不太了解它是一种什么样的物质，小苏打中含有的碳酸氢钠是化学物质，可以让精神系统得到破坏，对身体有影响。

2 对消化系统的影响：长期服用碳酸氢钠其弱碱性将胃酸中和了，必然影响消化，常常会出现，而且还会出现口腔有异味啊或者是食欲不振等情况的出现，还会出现恶心烦躁的情况，痛风的人吃多了小苏打也会给身体造成一定的影响，甚至会加重病情。

3 对心血管系统影响：长期服用碳酸氢钠，会导致体内钠负荷过量，而且还会影响心脏功能，让血管变得特别的脆弱。同时也是会对泌尿系统有所影响的，可能导致肾脏的碱中毒，同时还会对肾脏的代谢有所影响，会出现尿频啊尿急等情况的出现。

4 干扰钙的吸收：碳酸氢钠的化学式为，NaHC03在体内分解出碳酸根CO3，CO3与钙(Ca)结合，会形成另一种物质叫做碳酸钙，这样的物质和机体相结合以后会直接导致机体的钙质缺乏的情况出现，而且还会出现骨质疏松的问题，所以不利于长期食用，对健康有影响。

关于小苏打的一些副作用，上面小编已经给大家介绍了相关的内容，不知道大家对这些常识有所了解了吗，其实小苏打也是有一定的作用的，不然不会频繁的食用，但是在食用的过程中也一定要注意不要长期的食用，不然会出现上述的副作用影响健康。

小苏打吃了有什么好处和坏处呢？

小苏打化学名是NaHCO3，偏碱，其降尿酸的原理就是与其发生中和反应。
因为我们的胃液也是酸性的，你长期吃小苏打的话，也会中和胃酸，这样的话，你的胃液可能由酸性变成中性或碱性。中性或碱性的胃酸不能对食物进行很好的消化，同时，它不能将食物中的有毒物质或细菌杀灭掉，这样的话，你可能容易患消化道疾病，比如，胃炎，腹胀等。所以不能长期服用。
吃小苏打的话一定要注意饮食卫生，少吃酸性食物，药物如Vc就不可与其同服。

蒸馒头小苏打放多了对身体有什么坏处?

小苏打低浓度使用没有副作用，浓度过高会刺激皮肤黏膜造成溃烂。
小苏打化学名叫碳酸氢钠，是一种白色的粉末状固体。小苏打俗称食粉，我们在家中做一些面食的时候都会加入小苏打来使面发酵，从而达到是食物蓬松，口感良好的一个作用。小苏打呈碱性，遇水后会分解，平时在家中食用小苏打是没有任何问题的，但最好不要放入过多，小苏打放多了就会影响食物的口味，若平时在家中不小心放入过多的话，可加入一些白醋，苹果醋来调和一下。