服用三七花能起到哪些作用(三七花的功效与作用)

服用三七花能起到哪些作用

三七花是大家很熟悉的一种中药材了，也是非常多人都会去选择服用的，我们是可以通过三七花来促进健康的，特别是可以帮助我们解决很多身体的不适，这是药用价值非常出色的一种中药材，那么具体服用三七花有哪些好处呢，下面就让我们看看吧。

去火气

服用三七花对我们的健康还是很有帮助的，首先三七花性寒，我们可以通过三七花来降火，现在的不少年轻人火气很大，很容易出现暴脾气，影响个人生活圈的时候，也会造成健康的隐患。其实长期坚持用三七花泡水喝，就可以让浇灭你的火气，起到去火的功效，这样自然就不利于我们健康，所以说服用时就要小心。

解肝毒

我们服用三七花是可以保护肝脏健康的，而且对于经常用三七花泡水喝的人，一般可以在一定程度上提升肝脏的功能，也就起到了更好的解毒作用，尤其是长期喜欢喝酒，生活中已经离不开酒的人，就应该长期食用三七花，来减轻肝脏的负担，所以说在平时我们就能够通过三七花来促进肝脏健康，效果还是很不错的。

提高免疫力

在服用三七花的时候还要注意，是能帮助我们增强身体素质的，由于现代人没有时间好好的休息，更没有多余的时间运动，身体的免疫功能也出现了下滑的趋势，此时经常用三七花泡水喝，可以提升人体抵抗疾病、细菌、病毒的免疫能力和抵抗力，还是很有好处的。

抗疲劳

服用三七花的时候还能够帮助抗疲劳，效果同样是非常不错的，现代人在高强度的工作下面，往往很容易出现疲劳、精神不济的情况，影响工作的效率。而三七花里面含有一种叫做人生皂苷的物质，可以大大提升人体抵抗疲劳的能力，这对我们现代人的健康很有帮助。

服用三七花对健康是有很大帮助的，我们可以通过三七花来清热解毒，这样对我们健康有很大帮助，同时服用三七花还可以很好的保护肝脏健康，帮助人体提高身体免疫力，所以在平时推荐大家经常服用三七花，对健康还是有很大帮助的。

三七花的功效与作用

1、降压、调脂，三七花中有着活血成分能够降低血液中的胆固醇的比率。降低血液的粘稠度，常用语治疗和预防高血压、高血脂、心血管疾病等。是中老年朋友的最佳保健品。

2、治疗失眠，失眠从中医学看是由于，肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的;三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。

三七花的功效主要是针对血液方面的，三七花中的有效成分三七总皂苷就是起到活血的功效，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，使人的精神处于一个平和的状态，对失眠有很大的帮助。

3、三七花具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。研究表明，三七花的止血成分主要为三七素。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

4、三七花能够有效的促进各类血细胞的分裂生长，从而增加血细胞数目。能够促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，已达到造血的功能。三七花能提高失血性贫血的血红细胞数量，对失血性贫血有较好的治疗效果。

扩展资料

有下列情况之一者慎用或禁用

一、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期间不建议饮用。

二、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

三、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

四、孕妇是属于特殊人群，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

五、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果比较好，可以加入冰糖，味道佳。

—三七花

三七花泡水喝的功效

导读： 三七花泡水喝的。三七花最常见的食用方法就是泡水喝，那么三七花泡水喝有哪些呢？三七花泡水喝的功效，下面一起来看看。

三七花泡水喝的功效

三七花又名三七花茶，属于名贵花茶，通常就是当茶一样3-5朵泡水喝就可以了。三七花在进入身体之后，能够有效的促进睾丸以及肾脏还有血清之中的蛋白质合成，对于身体中各个器官组织的脱氧核糖核酸的形成也具有一定的促进作用。随着生活节奏的不断加快，很多白领，特别是女性白领的身体抵抗力还有免疫力在不断的降低，而肝脏的能力也受到了影响，这个时候将三七花泡水喝，能够有效的促进身体健康。

很多人由于过大的原因导致体内，直接导致脾气变得暴躁起来，甚至还会出现便秘的情况。虽然便秘并不是什么大问题，但是对我们的生活还有工作造成极大的困扰，甚至还有可能出现各种并发症，例如肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、新陈代谢紊乱、精神紧张以及内分泌失调还有失眠质量以及食欲的下降等等。

这个时候只需要每天将适量的三七花用开水进行冲泡服用，就能够对身体起到很好的作用。不仅仅能够解决一些便秘、排毒以及上火的问题，通过时对于高血压、高血脂、抗癌、美容养颜以及提高身体免疫力等等都具有很好的功效。

除此之外，现在很多女孩都追求窈窕、消瘦的，将三七花泡水喝还能够起到减肥的作用，并且不容易对身体早晨伤害。建议一些想要进行减肥的女孩子，可以每天服用一些三七花泡水，这样不仅能够调节体内的健康和平衡，同时减肥的效果也是非常不错的。

注意，不要将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。这是因为三七花的单味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶则会影响药效。不过，也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道，这个时候可以适量的加入一些冰糖，能够有效的改善味道。

三七花泡水喝功效多，那么是不是所有人都适合呢？三七花泡水喝注意事项，下面一起来看看。

三七花泡水喝注意事项

1、身体虚寒的患者慎用

专家建议，如果是身体属于虚寒体质的人群，在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意，应该建议不用，如果一定要使用，那么一定要注意观察患者的身体情况。这是因为三七花的药性属于寒凉，对于虚寒症状具有加重的作用。如果不适合服用，那么身体就会出现感冒以及流鼻涕等等副作用。

2、月经期间最好不要服用

女性在月经期间最好不要服用凉性的食物或者是药物，而三七花则刚好是凉性的，服用之后具有活血化瘀的作用，很容易导致女性出现月经量增加的情况。不过，如果是女性出现了血瘀型月经不调的情况，服用三七花或者是将三七花泡水喝，能够很好的月经。

3、期间最好不要服用

如果是身体出现了的情况，那么最好不要服用三七花，否则不仅不能够促进身体健康，反而会加重感冒的程度。

4、将三七花泡水喝要慎重

如果女性正在怀孕期间，那么最好不要服用有关三七的任何药物，例如三七分、三七花还有三七根等等，这并不是的吃药问题，很容易对胎儿还有造成伤害。不过，如果女性已经分娩结束，那么三七则非常的适合服用，具有很好的补血功效。

以上就是一些三七花泡水喝的功效，如果想要更多的了解三七，请继续关注频道。

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三七花的功效

三七花是根据花的颜色、大小、带柄、不带柄、带短柄、带长柄来进行分类，民间作茶饮用，有清凉、平肝、降压之效。
药材性味：味甘，性凉。
药理作用：镇静催眠，镇痛，扩张外周血管，抗炎
功效：平肝，生津止渴，清热，降血压
具有降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。卫生部将三七花列为100多种的可食用药品之一。常饮可以预防、减轻或治疗：1.由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等。2.由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等；3.由肝火旺引起的，手心烫、脾气爆、夜咬牙等。[适用人群]：1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。2、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。3、晚上精力充足，睡不着的人，吃安眠药是不可取的,三七花泡水喝是尚品!4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。5、三七花对30岁以上的人预防和治疗高血压、高血脂、失眠等病有特效。
[用法与用量]：1、少量文山三七花（3－5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。2、少量文山三七花（3－5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。3、10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。4、文山三七花放温水泡10－20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

三七花的作用和功效是什么？

三七的养生方向在于补血、活血及止血三大方面。补血的功效上，像中老年人气血虚弱（包括贫血）、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、食欲不振、血象下降、神经衰弱、失眠多梦、食少乏力、精神不振等，服用三七能使精神健旺，血象回升，增加睡眠，振奋精神，增进食欲，但用量不宜过大。

活血的功效则体现在心脑血管疾病方面，例如中老年人常见的冠心病或有冠心病倾向，胸闷、胸痛、心悸等症，因三七具有活血化瘀而不伤正，补益强壮而不壅滞的优点。配伍丹参服用，既可改善冠状动脉的血液运行，又可补益正气，增强战胜疾病的能力。

扩展资料：

应用现代药理学方法对三七花进行研究，大体可分为两个阶段：

1、20世纪30年代，二是70年代以后。在第一阶段，三七花的活血作用已受到人们的重视；

2、在第二阶段，随着科学技术的发展，国内外学者对三七花进行了广泛的药理研究和临床实验，取得了大量的新成果，使三七花的医学应用领域得到了有力的拓展。

人民网-三七的功效，你真的了解吗？

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