橙子好吃营养丰富,美容抗病好处多

秋冬季的时候很多的水果都上市了，这个季节可以吃到不同品种的不同水果，营养也是比较丰富的，橙子在这个季节也上市了，便宜而且水分多，而且维生素的成分也是比较丰富的，大家知道吗，橙子是有很好的美容抗病的作用的，下面我们就来了解下。

橙汁卸妆——深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，待5分钟后用清水洗净，既可以有彻底清洁面部油脂的作用，而且还可以有深层洁面的效果，特别是对于敏感肌肤的人群来说，用橙汁洁面以后尽量不要阳光照射，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用，但使用橙汁洁肤后尽量避免阳光照射，以防皮肤变黑。

橙籽粉——治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中炒，炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。把炒好的橙子籽打成末，然后每天开水冲服，连续使用的话就有质量风湿的作用，特别是要坚持使用才有很好的效果。

橙瓣沙拉——增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，可以有增加人体的免疫功能的作用，而且还可以帮助体力的恢复和伤口的愈合，更能够补充人体所需的膳食纤维，是很不错的食物。

关于吃橙子的好处，上面我们已经知道了，可以看出橙子还有那么多大家都不知道的好处，所以我们除了直接食用的话还可以好好的把它利用起来，这样不仅可以清洁皮肤，而且还可以有治疗风湿和增强免疫力的作用，是很健康的一种水果。

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