小通草的食用药膳方法介绍

小通草的食用药膳方法介绍

小通草你知道是什么吗，是一种中药材，有着治疗疾病和保健的双重作用和效果。小通草的食用药膳你知道吗，可以有食疗治疗疾病的作用和效果的呢。来看看小通草的食用药膳方法吧。

三仙通草汤

功效：小通草味甘而淡，性微寒，主要功效为清热利尿、通气下乳;墨鱼干味咸性温，鸡腿味甘性温，猪手味甘咸性平。四者合炖，除可和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便外，更适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。小通草这样的药膳方法可以起到清热解毒去湿气的作用，对于通乳也有好处，而且也可以有健脾胃的功效，对于补益气血有一定的帮助功效。

材料：猪手1只，鸡腿2只，墨鱼干50克，小通草3克。配料：盐5克，香菜头10克，胡椒粉少许。

做法：

1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。

3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。

花生通草粥

功效：治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。小通草和花生一起吃的话，可以有缓解乳汁不通的作用，对于食欲不振有调理的效果。

材料：花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。

做法：先将小通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

小通草的食用药膳和方法，上面都介绍了相关的内容了，其实小通草的食用方法有很多，可以根据自己的体质来选择搭配的方法，上面的这些药膳可以有缓解乳汁分泌不足的情况，对于缓解食欲不振有好处，这样的养生食谱不妨试试。

川断的药膳方 治疗疾病能保健

中药材川断大家都很熟悉的吧，是一种很有保健和治疗疾病的中药材的类型之一哦，而且它可以有食用的效果，可以泡茶啊或者是泡酒喝 ，可以有很好的保健的作用，如何食用呢，下面的这些药膳方法可以试试。

黄芪川断酒

功效：主治风湿痹痛，身体麻木，皮肤搔痒，筋脉拘急，手足不遂，言语謇涩。

配方：黄芪、防风、肉桂、天麻、萆、白芍、当归、云母粉、白术各30克，茵芋叶20克，木香、仙灵脾、甘草、川断各30克，好酒2.5公斤。

制法：将上药共碎细，生绢袋盛，用酒浸于净瓶中，7日后开封去渣备用。

用法：每温饮1杯，不拘时候。

川断散茶

功效：强筋骨，逐痹痛。

组成：川断、牛膝(去芦、酒浸)各30克。

制法：上药共研细末，混匀。每服用黄酒200--300毫升，炖热后置保温杯中，兑入药末12--18克，盖闷15分钟后摇匀，代茶饮用。每日1剂。

宜忌：凡中气下陷、脾虚泄泻、下元不固梦遗失精、月经过多者及孕妇均忌服。这样的的食用方法可以有很好的缓解女性月经过多的情况，而且还可以保护肠胃，对于腹泻脾虚有一定的调理的作用、

川断的一些药膳方法，介绍了其中的几种，这些药膳的方法可以有很好的保健的作用和效果，而且还可以治疗比，对于出现的脾胃不好啊或者是月经量过多等等的问题有一定的改善的哦，大家可以试试这样的药膳方法。

桑螵蛸怎么吃 三款药膳方推荐

很多的中药材都有很好的保健的作用和效果的呢。比如说桑螵蛸吧，它可以有补肾的作用，而且还可以有清热解毒的效果，和一些食物和中药材可以相互搭配的哦，来看看桑螵蛸的食用方法吧，可以有很好的改善体质的作用，来看看吧。

黄芪白术蒸乳鸽

功效：补脾肺，暖下元，用于小儿遗尿症。

材料：桑螵蛸24克，覆盆子12克，黄芪、益智仁、白术、 金樱子、乌药各9克，升麻3克，乳鸽2只，料酒10毫升，葱10克， 姜、盐各5克。

做法：

1、将乳鸽宰杀后，清除羽毛及内脏，洗净;姜拍松;葱切段。

2、药物装人纱布袋中，放人锅内，加水500毫升，煎煮25分 钟，除去药包。把药汁与乳鸽、葱、姜、料酒、盐同放人蒸盆 内。置蒸笼内武火大汽蒸40分钟即成。

用法：每日1次，佐餐食用。

桑螵蛸高梁粥

功效：健脾补肾、止遗尿。适用于肾气不足而致遗精、腰痛、小儿遗尿、小便频繁等病症。 这样的食疗方法可以有缓解肾虚的作用，对于出现的腰痛啊或者是遗尿有帮助。

材料：桑螵蛸20g，高粱米50--100g。

做法：将桑螵蛸用清水煎熬3次，过滤后收集汁液500毫升，将高粱米淘洗干净，放入锅中，渗入桑螵蛸的汁，置火上煮成粥，至高粱米煮烂即可。

桑螵蛸猪膀胱汤

功效：对肾虚遗尿者食疗效果较佳。

材料：猪膀胱1个，黄芪15克，升麻6克，桑螵蛸10克，益智仁10克，山药30克，盐适量。

做法：猪膀胱洗净后，将黄芪，升麻，桑螵蛸，益智仁，山药装入猪膀胱内，扎紧口，放入锅内加水500克毫升，盐共熟，待猪膀胱煮至熟烂后去渣，早，晚食用，每日1剂。

上面介绍了桑螵蛸的药膳方法，方法简单，而且营养丰富，具有养胃助消化的作用，而且还可以帮助提高免疫力，具有补肾的作用，对于增强体质有一定的作用，适合各类的人群，大家可以利用起来，对健康有帮助。

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