地黄吃法有讲究,吃法不同功效不同

地黄吃法有讲究,吃法不同功效不同

地黄是我们大家在生活中比较常见的中药材了，很多时候我们都是会用到这样的中药材了，而且它的功效和用途也是非常多的了哦，因此对于地黄的吃法来说就是有很多讲究的了，那么我们应该怎么样的吃地黄比较好呢，下面就让我们一起看看吧。

生地黄鸡

我们可以把生地黄切成一条一条的细条，然后把它洗干净。之后剖开鸡肚子，把地黄塞进鸡肚子里面，用棉线把整个鸡都扎紧。放在炖锅里面炖一下，这是非常传统的一种鲜地黄的吃法。而且对于我们大家来说，这种吃法可以把鸡肉和鲜地黄的美味都释放出来，整体是很不错的，而且这样的吃法不仅是味道好了，还可以通过这样的吃法来帮助我们补血益气了，特别适合身体虚弱的朋友们滋补。

生地黄乌骨鸡汤和鲜地黄茶

如果你觉得鲜地黄炖鸡汤的吃法营养还不够充分，那么可以把鸡换成乌骨鸡，然后把鲜地黄同样切条，之后再放在一起炖汤喝。当然如果把鲜地黄切成一片片的然后泡水喝，也是鲜地黄的吃法里面比较常见的一种，我们姑且可以把这个称之为鲜地黄茶。而且它对提高我们身体的免疫力有很好的作用。

对于我们大家来说，如果可以在服用之前咨询医生那么效果会更好。当然我们不排除有些人的体质不适合服用鲜地黄，这个时候我们大家就要立刻停药，以免之后出现更多的问题。而它在治疗一些产后疾病方面也有很好的作用，这样的方法是最健康的了，如果我们自己随意的吃地黄，那么只会对身体健康造成伤害了，而没有办法运用到地黄的功效了，这是我们需要尽量避免的情况了哦。

地黄这样的中药材是很常见的了，除了可以让我们用药之外，还可以把地黄用作于食物当中烹饪着吃了，上面就给大家推荐了地黄的吃法了，我们是可以通过这样的吃法来保健身体的了，大家不妨在生活中自己烹饪着吃。

不仅是一味中药，同时也是食材的地黄，它对人体有何功效？

地黄对人体养生有着积极的作用，所以在日常生活中有很多的人就会食用地黄，这是因为地黄具备清热凉血，养阴生津的功能。并且利用地黄制作的药物，在临床上也有很好的疗效，就比如人们所熟知的六味地黄丸的主要药材就是用地黄来制作的。除此之外，地黄对人体还有以下的功效。

一、对人体的心血管有积极的作用

地黄所含有的成分可以增强心脏的收缩力，众所周知，心脏是人体重要的器官，所以人体的健康如何与心脏的健康有很大的关系。在人体健康中，衰弱的心脏会影响到身体机能，并且还会干扰日常生活，所以此时是用地黄，那么可以增强心脏的收缩功能，让心脏变得强壮。另外，地黄在降血压方面也有一个很好的作用，因此在一些高血压的中成药物中都含有地黄这一成分。

二、地黄可以补五脏之阴

在历史上，有很多中医的大咖，他们对中药材的发现和运用都做出了重要的贡献。例如张仲景的很多方剂中都有用到地黄这一药物。在张仲景对这些中药材的研究，发现地黄对心悸、神志异常等都有很好的疗效。另外在很多的食谱中也有用到地黄这一中药材，在当下很多人的压力较大，反而忽视了对身体的保养，那么在日常生饮食中，就会可以加入一些药材。由于地黄可以滋补五脏之阴、滋阴养血，所以在日常生活中用的时候最多。

我国的中医历史非常的悠久，而在中医的发展过程中，很多的中药材也不断的发现以及运用。并且古人对于药材的取名都非常的有意思，你如地黄的另一个名字地髓，从该名字就可以发现地黄的功能，也就是填精补髓的功能。

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