鱿鱼这种海鲜类的食物比较常见,而且价格上面要比虾啊或者是螃蟹便宜很多,所以很多人都能够接受,吃鱿鱼有冷冻的也有新鲜的,现在也有鱿鱼干了,但是在吃的时候一定要泡发,这样的烹饪就会比较繁琐,那么如何泡发呢,下面来了解一下。
方法一
1、先取一个大盆,倒入适量的温开水,水温以40度为宜。将干鱿鱼放入,浸泡。浸泡大约半天时间即可。等浸泡以后,把鱿鱼捞出来,盆里的水倒掉,然后换一盆清水,清水要没过鱿鱼,加入陈村枧水,陈村枧水与清水的比例为20:1。三个小时以后用手触摸鱿鱼,就会有膨胀软化的变化,泡发以后捞出来,然后用流动的清水洗干净,一边要洗十几分钟,这样可以减少碱的残留。最后再用清水将涨发好的鱿鱼浸泡起来,便可加工烹制了。
方法二
首先,买干鱿鱼的时候一定要选择外表平滑、肉质坚硬、身干体厚、无霉点、光泽亮的干鱿鱼。泡发的方法首先要在冷水里面浸泡两个小时,然后捞出来要按照1∶100的碱水中浸泡8到12个小时,干鱿鱼即可发透。泡发以后的由于捞出来用清水洗干净,知道外面的皮没有油腻的感觉了就可以了,这样的由于是没有异味的。然后让在冷水里面吃的时候烹饪就可以了。
关于鱿鱼干的泡发的技巧上面我们也学到了相关的知识了,外面卖的鱿鱼一般是用鱿鱼干来泡发的,所以在清洗的时候也不会有那么多的繁琐的过程,所以这样的鱿鱼最好少吃,以免吃的碱多了对身体不利,希望这些常识能够对你有所帮助。
鱿鱼是一种的海鲜,含有丰富的蛋白质和人体所需的氨基酸,具有恢复视力、缓解疲劳等功效,有很高的营养价值。这么美味的海鲜,如果要让其保持长时间的鲜味,而不会坏掉,那就只能把它制作成干鱿鱼。那么很多人就会烦恼了,如果想要马上食用的话,那要怎么样才能快速泡发鱿鱼呢?接下来教大家几招吧。
方法一:
1、先取一个大盆,倒入适量的温开水,水温以40度为宜。将干鱿鱼放入,浸泡。浸泡大约半天时间即可。
2、将浸泡后的干鱿鱼捞出,盆中的水倒掉,重新接清水,清水以能没过干鱿鱼为宜,同时加入陈村枧水,陈村枧水与清水的比例为20:1。
3、3小时后,用手触摸鱿鱼,此时鱿鱼应该已经膨胀、软化。
4、将涨发后的鱿鱼捞出,用流动的清水反复冲洗脱碱,一般会冲洗10分钟左右。
5、最后再用清水将涨发好的鱿鱼浸泡起来,便可加工烹制了。
方法二:
1、首先,买干鱿鱼的时候一定要选择外表平滑、肉质坚硬、身干体厚、无霉点、光泽亮的干鱿鱼。
2、泡发时,先将鱿鱼放在冷水中浸泡2小时,捞出后再放到1∶100的碱水中浸泡8到12个小时,干鱿鱼即可发透。
3、接着将发透的鱿鱼捞出,用清水漂洗干净,边洗边用手捏,直到鱿鱼外表不滑腻且无任何异味为止。
4、接下来,就是要把将鱿鱼浸在冷水中,随用随取。
5、这里中国吃网要特别说明的是,如果鱿鱼比较老,碱水的浓度可稍微提高一点。分辨鱿鱼是否老可以看颜色,颜色淡黄透明为嫩、色紫不透明为老。一般情况下,鱿鱼的泡发率在400%至600%之间。
方法三:
1、油发:每500克干鱿鱼用香油10克,碱少许,同时放入水中,泡至胀软为止。
2、碱发:按1:2的比例,将纯碱与冷水掺和,搅拌后便得5%的纯碱溶液,再视鱿鱼的老嫩,加上二至三成。
干鱿鱼用冷水浸泡3小时后捞出,放入纯碱再泡三小时,便可胀足发好,取出放入冷水反复漂洗,除掉碱味即可烹制。
3、熟发,就是先将鱼须去掉,将鱿鱼放温碱水中泡透,使其完全回软(用碱量视鱿鱼质量而定,质老肉厚的用碱量大于质嫩肉薄的,一般嫩而薄的鱿鱼250克用50克碱,老而厚的鱿鱼可多放一点碱),刮去黑皮,顺长切成两片,连碱水带鱼一起倒入锅内,在旺火上烧沸后,连续顿火两次。发至透亮时,将鱿鱼捞入开水盆内,不等水凉再换开水。每次换开水时,都要少加一些碱。连续换水三次,发至完全胀开。使用时,换温水使其将碱味吐净,即可使用。发好的鱿鱼平滑柔软,呈白黄色,鲜润透亮,用手捏着有弹性。发好的鱿鱼如使用不完,仍放开水内,少放些碱养着备用。
小提示:
因为鱿鱼老,因此碱水的浓度需要高一点,如何辨别鱿鱼是否老,可以直接看颜色,颜色是淡黄色呈透明状就表示鲜嫩,如果颜色呈紫色而且不透明就是老鱿鱼。
首先要准备好泡发过程中所需要的东西:鱿鱼、盆、碱水、清水。市场上是有泡发好的鱿鱼的,但是还是自己泡发比较安心。第一步是取一个大盆,倒入一定量的温水,约莫40摄氏度即可,将干鱿鱼放进去浸泡,浸泡的时间不可太短,要半天才够。这里的注意事项就是水温不要过高或者过低,否则可能会影响鱿鱼出锅之后的味道。
第二步是将浸泡了半天的鱿鱼捞出来,然后重新接水,水也无需过多,没过鱿鱼就行,然后加入陈规碱水,保持陈规碱水和清水之间的比例为20:1.半个小时过后就可以人工检验鱿鱼有没有泡发好了,此时应该是摸起来很软的并且已经膨胀了。这时候就要将鱿鱼再次捞出来用大量的清水清洗,是为了把表面的碱水冲洗干净,一般只需要10分钟左右就可以了。
脱碱的流程也很重要,因为如果鱿鱼表面残留的碱比较多的话是对人体健康很不利的,如果捞出来的鱿鱼并不是很柔软的话,建议再泡的久一点。
最后的步骤是用清水将涨发好的鱿鱼浸泡起来,就可以烹制了。
泡发干鱿鱼用上面的方法是很好的,但是在这个过程中也有一些注意事项,在买鱿鱼的时候,要选择外表平滑、肉质坚硬、光泽亮的鱿鱼,这样的话,泡发的效果会更好。
主料干鱿鱼2只 辅料青椒半个胡萝卜1个洋葱1个
步骤
爆炒鱿鱼干的做法步骤11. 准备好鱿鱼干。
爆炒鱿鱼干的做法步骤22.将干鱿鱼泡几小时。
爆炒鱿鱼干的做法步骤33.泡发后切条。
爆炒鱿鱼干的做法步骤44.入沸水中焯熟。
爆炒鱿鱼干的做法步骤55.捞出备用。
爆炒鱿鱼干的做法步骤66.青椒切丝。
爆炒鱿鱼干的做法步骤77.胡萝卜切丝。
爆炒鱿鱼干的做法步骤88.洋葱切丝。
爆炒鱿鱼干的做法步骤99.锅里放入底油,油热放入葱姜翻炒。
爆炒鱿鱼干的做法步骤1010.放入鱿鱼。
爆炒鱿鱼干的做法步骤1111.放入胡萝卜、青椒、洋葱。
爆炒鱿鱼干的做法步骤1212.放入酱油。
爆炒鱿鱼干的做法步骤1313.放入料酒。
爆炒鱿鱼干的做法步骤1414.放入蚝油。
爆炒鱿鱼干的做法步骤1515.放入盐。
爆炒鱿鱼干的做法步骤1616.放入味精即可。
小贴士
1 鱿鱼一定要泡发。
2 鱿鱼熟后再放入蔬菜翻炒。
3 全程要大火。
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