珍珠菜怎么吃好,有什么好处

珍珠菜是什么，是一种野菜，但是有着很好的利用价值和功效。很多人都吃珍珠菜却不知道它的一些好处。其实珍珠菜的好处有很多的呢，可以有清热解毒凉血的作用，而且也可以有去水肿的功效，来看看关于珍珠菜的食用方法和好处吧。

珍珠菜一般多生长在山坡林下及路旁，有匍匐根茎，茎直立且表面有毛;叶互生，椭圆形或宽披针形，顶端渐尖;总状花序顶生，初时稍短，苞片线形。珍珠菜主要分布在东北、华北、华南、西南及长江中下游地区，常生于荒地、山坡、草地、路边、田边和草木丛中。

珍珠菜的功效与作用

珍珠菜有活血调经、解毒消肿的功效与作用，可用于月经不调、风湿性关节炎、跌打损伤、乳腺炎、水肿、小儿疳积、口鼻出血、蛇咬伤等。珍珠菜可以有活血调经的作用，对于解毒是有好处的呢，而且也可以有预防关节炎的作用，对于缓解跌打损伤是有好处的，还可以有活血的功效呢。

珍珠菜怎么吃好

珍珠菜春季采食嫩叶，其嫩叶可食，可食部分含高钾低钠，各矿物质元素丰富。珍珠菜嫩苗叶焯熟后换水浸泡半天，去除涩味，然后凉拌、炒食或做汤，如清炒珍珠菜、珍珠菜炒鸡蛋等。用之做鸡蛋花汤、拌凉拌菜等。采其嫩茎叶素炒(或炒蛋)或做汤，清香鲜美，少量常吃，具有活血调经、润肺、利水消肿之功效。适应于妇女月经不调、白带多和小儿疳积、水肿、痢疾等病症，常人食用有助于增强人体免疫功能。珍珠菜可以凉拌或者是炒着吃都可以，适合女性食用，具有调经的作用，还可以起到润肺的作用，是不错的缓解痢疾的食材类型。

珍珠菜怎么吃好呢，食用率比较高，是春季采集食用的一种野菜，可以炒着吃或者是凉拌都是可以的。可以有增强人体免疫力的作用，还可以有调经的效果，是不错的养生保健的食材类型，大家可以利用起来。

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