哪些人不适合饮用苦丁茶(这四类人要尽量的少喝苦丁茶)

哪些人不适合饮用苦丁茶

苦丁茶的味道是非常好的，喝起来口感非常不错，所以很多朋友们都比较喜欢喝苦丁茶了，当然了，苦丁茶不仅味道非常好，还有很不错的保健功效了，但是大家要注意了，有些人不适合饮用苦丁茶，那么哪些人不适合饮用苦丁茶呢?下面我们就来一起看看吧。

1、风寒感冒者:冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，那么不仅会加重我们的感冒症状了，有时候还会引发一些其他的疾病了，所以感冒患者也不要饮用。

2、虚寒体质者:虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，并且有时候还会起到非常多的副作用了，严重的好会出现腹痛、腹泻等这些症状，不利于我们人体的健康。

3、慢性胃肠炎患者在生活中最好不要饮用苦丁茶，不然会加重病情的，对于我们人体的健康非常的不利。慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

上面我们详细的了解了苦丁茶的禁忌人群了，我们可以知道了，有些人并不适合饮用苦丁茶，尤其是患有风寒感冒的人以及虚寒体质的朋友们，在生活中一定要尽量的少喝苦丁茶，另外，慢性胃肠炎患者也最好不要饮用苦丁茶，不然对于身体健康不利。

这四类人要尽量的少喝苦丁茶

许多人对于苦丁茶都是非常的了解的了，并且我们大多数人都非常的喜欢喝苦丁茶了了，当然了，也有一些人不喜欢喝苦丁茶了，其实苦丁茶味道还是非常的不错的了，并且苦丁茶的功效和作用也是非常的多的了，但是我们有许多人不适合喝苦丁茶的的哦，下面我们来看看吧。

经期女性

女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝。

产妇

女性朋友们大多数都非常的喜欢喝苦丁茶的了，当然了，一方面因为苦丁茶味道非常的好了，另一方面是以为多喝一些苦丁茶可以起到很好的美容的功效了，但是我们产妇朋友们在生活中要尽量的少喝一些苦丁茶的哦，因为产妇刚生完宝宝的产妇身体是非常的虚弱的了，应该多吃一些进补的食物了，而不能够喝寒性的苦丁茶的哦。

虚寒体质人群

虚寒体质者畏寒，手脚冰凉，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

慢性胃肠炎病患

慢性胃肠炎患者脾胃虚寒，腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

上面介绍的这四类人在生活中尽量要少喝苦丁茶的哦，经期女性，产妇，虚寒体质人群和慢性胃肠炎病患在生活中尽量不要喝苦丁茶了，虽然苦丁茶对于我们的养生和保健的功效是非常的好的了，但是这些人在生活中如果喝苦丁茶对于身体的健康也是有很大的危害的了，我们要注意了哦。

苦丁茶哪三种人不能喝

3种人不能喝苦丁茶：

1、经期、孕期、哺乳期女性

这三种女性都处于特殊时期，此时都是失血过多或者需要补血的阶段，苦丁茶性寒，经常食用会导致气血凝结而出现痛经、月经不调的情况发生。

2、经常感冒的人

体质比较虚弱的人经常感冒，饮用寒性的苦丁茶会导致阳气损伤，给不利于感冒好转。所有经过吃一些温热的食物来调整，逼走体内的寒气。

3、肠胃不好的人

肠胃不好的人经常腹泻、拉肚子，寒性的苦丁茶会加重这种情况，另外平时也应该少吃一些性寒、性凉的食物，腹泻、拉肚子的情况才可以得到好转。

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