一起看看松针的食用方法

一起看看松针的食用方法

松针在我们生活中是非常常见的，当然了，松针这种植物的作用是非常多的哦，其实松针也是可以用来泡茶饮用的哦，松针茶的味道也是非常不错的，另外，松针的食用方法也是比较多的，下面我们就来一起看看松针的食用方法吧。

1、松针米茶

采取当年的红松针(叶)，经适当摊放散热后，用铡刀把松针切成1——2厘米长，再放在揉捻机揉20分钟左右取出，投入木桶内，按1公斤松针加2.5公斤水浸泡一昼夜后，弃浸液，再用清水漂洗，松脂质尽量去除，减轻涩味。经漂净的松针用稀糖水渍泡10小时后捞出、沥干，投入瓶式机内滚炒至足火香，也可在锅内炒干，即成为松针茶。松针米茶的味道是非常不错的，当然了，经常饮用一些松针米茶也是可以增强我们人体的抵抗能力和免疫力的，对于预防很多的病症都是有着极好的作用哦。

2、洋参松香鸡

鸡翅肉多的一面上花刀，另一面因为肉少，就不用划了;加入一些盐;2、花旗参和松柏枝放入打碎机加水打碎成沫倒入鸡翅中;加入一些酱油进行调色;略放一些耗油，增加其鲜味;加入面粉，搅拌均匀，进行腌制(以3--5小时最佳)。洋参松香鸡的做法我们也了解了，其实洋参松香鸡还有非常好的保健功效哦，经常食用可以帮助我们清除人体内的自由基，对于我们人体的健康是非常的有好处的哦。

上面我们详细的了解了松针的食用方法了，我们可以知道了松针的食用方法非常多的哦，松针米茶以及洋参松香鸡都是非常美味的哦，并且做法也是比较简单的，所以我们有时间了，就是可以经常做着食用的哦，还能够起到非常不错的保健功效了。

如何用松针泡水？

松针如何泡水喝？用干的还是用新鲜的？

农村有一句谚语说的是“冬吃苦，把肾补”。这句话的意思就是讲在冬天，人呢适合吃一些比较苦味而且姓温的东西。可以帮助人体去除寒湿，有强身的功效。松针正是这种苦而性温的食材，具有一定的保健功效。

松针就是松树的叶子，像一根根长长的尖尖的针一样。可以拿来泡茶的品种有马尾松、油松、黑松、云南松、红松、华山松等，其中又数马尾松和油松的的最好。松针用来泡茶，最好是用干的，经过炮制的松针干再泡水，其营养物质析出更彻底，口感更好。
新鲜的松针如何炮制？
新鲜采摘下来的松针要先处理一下，因其表面有松油，它黏黏糊糊很容易沾染空气中的灰尘，所以最好是先清洗一下。一盆清水，加入适量面粉搅拌均匀，放入松针泡1个小时后，再搓洗干净，然后再用清水冲洗干净。松针泡水枯味很浓，需要减轻一点苦味的话，可以把上述处理了的松针放到5%的盐水中泡半天到一天，然后再换清水泡两个小时，晾干。经过这样处理的松针，再用来泡茶时，更容易让人接受，当然已经习惯了的人是不怕苦的了，后面一步直接省了。
上面处理过的松针，剪成1.5CM到2CM左右长的小段。炒锅刷洗干净，烧热，不要放油，小火，把松针放进去，翻炒2分钟之后，就会把水份焯干，再放大太阳底下晒一天。基本上就能晒得干干燥燥，装到瓶子或里面密封，可以储存很久，够喝一段时间的了。每次要泡水的时候，取一小撮，用沸水冲泡，闷十分钟后就可以饮用，一小撮又可以反复的冲泡好几次。
秋冬季节，每天泡一杯松针茶，可以预防感冒，增强抗病的能力。还可以去风湿，预防关节痛，腰痛和肩痛等，还能缓解身体水肿的情况。

当然了，话又说回来，松针不是神草，这世界上也不存在什么神草，可以包治百病，或是对哪种疾病有特别特别好的疗效。饿了，还是要吃饭，生病了，还是要去看医生，该吃药要吃药。松针，只是作为一种保健的饮品，平常喝喝就可以了，切不可以依赖它。

松针可以煮水喝，我记得看贝爷的视频，贝爷野外求生时，就是将新鲜的松针洗净后放在水杯里，煮沸以后饮用的，说是有大量维生素，非常有益 健康 ，这在很多国外的野外求生节目中都能发现。

甚至国内还有人说松针可以降血脂、降血糖、降血压，还可以延年益寿强身健体…………当然这可能对 健康 有帮助，但是不绝对，千万不能过分偏信这些东西，可能有保健效果，但是不能代替药物，前段时间不是有人喝了多年那个什么茶，把肠道都喝黑了嘛！
实际上，松针确实是一味中药，并且没什么毒副作用，不过如果是路边绿化带那些长期接受 汽车 尾气熏陶的松树，还是算了吧，做花肥还可以！松针一般不建议采集小树的，最好采集那种大树的松针，一般树龄5年以上的比较好。因为松针属于油性植物，很容易沾染灰尘，因此建议清洗干净，再煮沸喝水，汤色翠绿，好看清香。

现在很多保健品，被过分夸大功能，很多人觉得可以代替食物代替药品，饭前一杯橄榄油，饭中一碗红烧肉，饭后一杯松针茶，生活乐无边！最后发现过度食用这些东西也会带来很坏的后果，因此建议这种东西，适可而止，特别是一些老年人，被各种保健品忽悠，连药物都不服用了，唉！
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友情提示：松针并非万能，冒然服用有风险！脑科专家敬告过：曾有种脑药加入松针虽起到改善患者睡眠作用，但又有治癌风险，并不是每个人的体质都可适合饮用松针茶！
松针茶成为“万能神药”应起源于网络盛传的“松针革命”！此文把松针几乎神化为万能，无所不可治之！治癌、喝三天风湿病见效！喝了一天当晚多年的尿频尿急神奇改善了！可惜就差“返老还童”这一奇效了！
是药三分毒！松针针禁忌人群：

1.，孕妇：

血虚者，而松针具降血活血压作用。

2：

松针性寒，身虚体寒四肢冰冷者、感冒者、胃寒者禁用。

松针究竟是否可以治病并无国家医学定论！网上所说并不可取。不可否认松针多少有些疗效，但是否真有那么神奇还是仁者见仁罢了！

服用松针禁忌：1，路边松针别服，松针乃油性物质， 汽车 尾气、工厂附近有毒物体常年吸附，对人体有害。

2，松针只有至5年以上、采摘部位超过3~5米的才有效果。
5年前，邻居阿姨老俩口就喜欢喝，说别人说的松针是万能药，老头腿疼喝了会有效，结果依然如故！前年“安化黑茶”又被吹上天，老头一下买了八千元，并隔段时间被车拉着去免费考察基地，包游。老头拉了好多退休老人疯狂买，结果依然腿该疼还疼，茶也不喝了！脑白金疯狂的年代多少人趋之若鹜，而现在？

人人都爱护自己及亲人生命 健康 ，但爱之分明，不可盲从！ 养生 无可非，但请明眼看万事：是药三分毒，安全 健康 为第一！
如何用松针泡水，是干松针好还是鲜的松针好？
在超市经常会看到有卖散装的松针、金钱草、葛子根的，用它们来泡水喝有各种各样的功效，可以对人体起到调节保健的作用。
松针，就是松树的针状叶子，在农村的山上到处可以看到松针，有人捡干松花和松针回家生火，因为表面有一层油特别爱着，还有人用松针来喂鸡，可以提高鸡的产蛋率和鸡肉的口感，它的好处还真是不少，不仅如此，对人体也有很多功效。用松针来泡水喝可治高血压、高血脂，还有明目、解毒、安神的功效。它对于感冒，老年痴呆、神经衰弱等都有一定治疗效果。还有人喝松针茶来减肥，并用它来治疗青春期脸上长痘痘等问题。
松针泡水有如此之多的功效，那么到底是用干松针还是鲜松针呢，超市里卖的都是经过加工的干松针，用它泡水喝效果比较好。但如果说周围松树多，想自己采摘松针回家制作松针茶也是可以的，只不过要注意最好不要选择5年之内的小松树，还有长在路边的那些松树，这些松针泡水效果一般，而且还有可能受过污染。在采摘完松针后一定要仔细清洗干净，然后晾干泡水，或者直接用热水闷泡一会，就跟泡茶水的步骤差不多。
松针的药用价值和农用价值都是比较高的，但是毕竟它也不是什么灵丹妙药，在使用时虽说没有什么毒副作用，但也不能完全代替药物。
我从今年开始喝松针代茶饮，处理办法找五针或七针一丛的松针釆摘，然后洗净，晒大半干后，用破碎机破成细丝状，用凉水浸泡二十四小时以除去松脂，之后再晒半干加入白糖水浸一夜，捞出晒干备用，用时加菊花，枸杞子，适量绿茶，加滚开水，即可。用了几个月明显变化是白头发逐渐变黑了，吸烟量减少了，户外运动不累了，咱文化低也不懂因为什么，仅自用感觉而已

如何用松针泡水？

1.摘采松针：

松针也有好有差，药用价值也就有高有低，那么那一种才是最好的药用松针呢？松树高度必须在3米以上部位生长的松针为好。

春夏采雄树枝梢的，维生素c含量高；

秋冬采雌树枝根的松针，维生E含量高。

2.清洗松针：

松针是油性植物，易沾上污垢，不易清洗。要用去油腻的洗涤剂，认真细致清洗。也可用毛刷刷洗，洗净之后，用清水浸泡一会儿。

3.煮泡松针：

将洗净的松针切剪成三段，放适合的水放在器皿里煮。10一15分钟即可。

4.泡水法：

将清洗干净的松针切成三段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。

一般松针，可以煮泡数次。

松针精油能有效清除血管内有多余胆固醇，，增进血管弹性，双向调节血压，使脑中风病人的脑油胞得到复活和新生，松针前花青素能够增强人体免疫系统，保护心脏，减低心血管疾病的串病率，缓解消化系统的炎症，帮助人体吸收利用维生素，抗癌，防早衰，松针黄酮对人体的作用超过其它植物黄酮，有不少新用途，抗哮喘，防止脑动脉硬化与脑血栓形成等。

以上所述供参考。
如何用松针泡水喝？答：用晾干的松针泡水。

饮用松针治病健身，祛病延年，在我国早已有之。这在《本草汇言》，《日华子》，《别录》中均有记载。在九华山，传说地藏王菩萨，就是食黄精，喝松针茶修成正果的。

松针用途广泛，能治疗多种疾病。不但是治病良药，也是 养生 保健佳品。
现略述松针茶，对人体的保健和治疗作用。

(丨)对中枢神经系统作用。松针有镇静安神，改善睡眠的作用。

(2)降血脂作用。松针对高脂血症有显著调血脂作用，能明显降底兑胆固醇和低密度脂蛋白，并能相对升高高密度脂蛋白。

(3)抗病毒作用。松针水浸液有抗单纯疱疹病毒作用，亦有抗乙肝病毒表面抗原作用。

(4)延缓衰老作用。松针水能溶解人体内老化物，调整和促进身体组织功能，增进人体 健康 。

现摘录几种松针治病验方。

广州部队《常用中草药手册》：治神经衰弱，维生素丙缺乏，营养性水肿，防治流脑，流感，松针3Og水煎服。

〈全国中草汇编〉：治疗夜盲症，高血压病。松针3Og水煎服。

〈中国乡村医生〉|992：治带状疱疹，鲜松针适量，捣碎成泥，用鸡蛋清调成糊状，涂抹患处，干后揭掉复涂，一般用药一小时疼痛减轻，十天内即可痊愈。
现略述松针的采制：在采摘松针时，连松梗一并采下，放阴凉通风处晾干。不可爆晒，松针成份易挥发。晾干后摘下松针，剪成小段，密封保存。

应采收没有污染的松针，山中的老松，松针品质更佳。

以上一点浅见，供大家参考。如有不足。望评论指正。

谢谢阅读！

落叶松的松针能做泡茶喝吗？

松针是一种神奇的保健品，也是一种功效出色的中药材，它既能预防三高，又能延缓人体衰老，还能增强人体自身的抗病能力，而且松针在收齐以后还有多种不同的使用方法，把它制成松针，茶就是最常见最简单的食用方法。可是松针茶应该怎么做呢？为什么做好以后的松针茶还不能长期喝呢？
松针茶的制作方法
1、松针茶有多种不同的制作方法，简单的制作方法就是把新鲜松针采集以后，去掉表面的灰尘，再把它切段，然后放在通风的地方晒干，每次取3到5克，直接放在杯子中，加入沸水冲泡一次，放入的松针可以反复冲泡3到5次，泡出的汤汁可以直接饮用。
2、松针茶还可以放在保温壶中闷泡，制作的时候需要准备20克左右的干燥松针，把它切成段状以后放在保温瓶中，然后烧一壶沸水，直接冲入到保温瓶中，盖好保温瓶的瓶盖，半小时以后里面的松针茶就能泡好，泡好以后的松针茶可以在一天内分多次喝完。
3、松针茶还可以通过煎煮的方法来制作，在制作的时候需要准备适量松针，把它用清水洗净以后，去掉表面水分，然后放到砂锅中，再放入适量的清水一起煎煮，开锅以后再煎煮15分钟，取出里面的汤汁，加适量白糖调味，调匀以后能直接饮用。
松针茶为什么不能多喝
1、松针茶是一种营养价值极高的养生保健茶，它对维持人体健康，延缓人体衰老都有很大好处，但这种茶却不能多喝，因为它是一种性质寒凉的饮品，如果人们多喝或长期和松针茶，会让人体吸收过多的寒性成分，容易让人们出现脾胃虚寒或者腹泻腹痛等不良症状对人体健康会产生一些不良影响。
2、松针茶还是一种味道比较苦的茶，如果人们过多的和松针茶会影响食欲，严重时还会导致肠胃不适。松针茶还是一种降压功效特别好的保健茶，如果人们血压正常，再松针是松树的叶子，也是可以食用的，一般泡水喝比较多，松针茶可以有很好的保健的作用，经常饮用的话可以有丰富的氨基酸啊还有矿物质，对于提高体质有帮助，还可以有很好的降血压的作用哦，来看看关于松针茶的泡法和养生功效吧。
松针茶.jpg
松针茶的泡法
松针茶最常用的方法就是水煮和焖茶。
松针茶水煮：先将洗净松针切成三段，放水600毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至300毫升水即可(大约需10～15分钟)。
焖茶：将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。
松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸，松针具有降血压的作用。松针茶的保健功效是比较强大的呢，可以有辅助降压的作用，补充丰富的氨基酸和矿物质的哦。
松针中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E，这三种物质被称为抗氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。松针茶可以有很好的抗氧化的作用，对于抗衰有好处。
松针茶的泡法和养生功效大家都知道了吧，松针茶可以有很好的保健的作用，适合的人群也比较多，对于有高血压啊或是心血管疾病的人群来说是不错的选择呢，而且还可以有补虚的效果，可以有抗氧化的功效哦。过多的喝松针茶就容易出现低血压，会让身体无力和头晕以及头痛的症状高发。

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