健康对于任何一个人来说都是最重要的,每当生病的时候,我们就会想起保护健康了。其实平时如果我们做好身体的保健是可以减少很多的疾病问题的,并不是很难。今天小编就为大家介绍一些食疗方来帮助大家预防疾病。
茵陈散
处方
栀子仁30克,石膏90克,川大黄30克(锉碎,微炒),栝楼1枚(干者),甘草30克(炙微赤,锉),木通30克(锉),茵陈30克。
制法
上药捣筛为散。
功能主治
这个处方最主要的就是治疗黄疸的问题,黄疸的人群皮肤比较黄,看上去很明显的黄,这样的肌肤是很令人讨厌的。治疗黄疸可以通过食疗的方法,将菌陈和其他的一些药材一起煎制治疗黄疸的效果更加的好。
用法用量
每服15克,用水300毫升,加葱白7寸,煎至150毫升,去滓,不拘时候,温服。
摘录
《太平圣惠方》卷五十五。
茵陈赤小豆汤
处方
茵陈30克,赤小豆12克,炒薏仁24克,泽泻9克,炒苍术9克,炒黄柏9克,苦参12克,防己9克,佩兰9克,木通9克,白蔻9克,生甘草3克。
功能主治
这个处方可以清热利湿,对于解火是很有帮助的。菌陈单独食用清热的作用并不是非常的明显,所以要搭配其他的药材一起煎制蒸煮食用,效果会比单一的食用更加的明显。各种药材的量都要适量,太多会抑制药效。
用法用量
水煎服,每日1剂,日服2次。
摘录
李廷来方。
疾病需要提前预防,不要等到生病了再想起来健康。平时大家可以学习一些中药材养生的方法,煎制一些汤喝喝,正确食用药材的副作用是很小的,而且也能预防疾病,保护健康。上述就是菌陈中药的一些治病食疗方,希望可以帮助到大家。
绵茵陈鲫鱼汤的做法:
主料:鲫鱼400g、排骨100g、绵茵陈15g、夏枯草15g、玉米1根、胡萝卜1根。
辅料:油适量、盐适量、姜适量、新会陈皮适量、黑芝麻适量、蜜枣适量。
1、夏枯草,绵茵陈用清水淘洗干净后沥干水备用;
2、鲫鱼杀好清理干净,排骨块,切姜片一同备用;
3、黑芝麻淘洗干净,蜜枣和陈皮也洗净备用;
4、胡萝卜去皮切滚刀块;
5、玉米切段备用;
6、热油锅,下鲫鱼和排骨煎香两面;
7、然后入开水约1500ML左右;
8、煮开后撇掉浮沫,然后把备好的食材都放入,大火煮开后转小火煲约1小时;
9、食用前加盐调味即可!
10、成品。
做法见下面:
买回的茵陈剪掉老根,择去枯叶、杂物,冲洗干净,控干水分。洒上适量面粉,拌匀,使茵陈均匀的沾上面粉,放入笼屉中。开锅后蒸10分钟左右,轻轻抖散。吃时佐以盐、葱花、蒜蓉、炝上热花椒油,拌匀即可。
茵陈是一个中药材,味苦、辛、微寒、归脾、胃、肝胆经,具有清热利尿,退黄,利胆护肝的作用。对于治疗中暑,感冒,头痛,呕吐,消化不良,腹泻,月经过多,皮肤瘙痒,小便不通畅,水肿,黄疸都有不错的效果。
茵陈做法:
茵陈比较简单的方法就是凉拌茵陈,我们选择茵陈嫩茎叶半斤,去除杂质,开水里面焯一下,捞出来把水挤干净,之后切碎放入盘里面,加入食盐、味精、白糖、麻油搅拌均匀就可以吃了。
准备二十克茵陈,大枣三颗,锅内加入适量的水加入茵陈和大枣,水开之后煮十五分钟,之后把茵陈捞出来,然后打入一个荷包蛋,煮两分钟即可,茵陈大枣汤可以起到益气补血、健脾和胃的作用。
对于记性黄疸型肝炎可以喝一些茵陈蜂蜜茶,先把茵陈用凉水浸泡,之后把水倒掉,然后加入开水,水分凉一些之后加入蜂蜜,浸泡之后就可以喝了。
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