我们该怎么正确的吃炮姜

姜是我们生活中不可缺少的一种食材，也是药材，我们吃姜是可以很好的杀菌、消炎、趋寒又解暑，而且不同的姜的功效和作用也是不一样的，同样我们也是需要很好的注意姜的用法和禁忌，今天我们就是一起来看看炮姜的正确的食用方法。

一、不要去皮

有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝切片。

二、某些疾病患者不适宜食用炮姜

凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用炮姜。

三、谨慎食用炮姜红糖水

从治病的角度看，炮姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，但不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

四、不要吃烂姜

腐烂的炮姜是会产生一种毒性很强的物质的，它是可以使得肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等，所以我们是不能吃烂姜的，所以烂姜不烂味“的说法是错误的。

五、吃炮姜并非多多益善

我们在天气炎热的时候，人们是容易口干、烦渴、咽痛、汗多，而炮姜也是性辛温，属热性食物，所以我们是不能够多吃的，我们在做菜或者是做汤的时候，放一些就是可以了。

每种食物都是有自己独特的功效的，我们要学会正确的运用每种食材的功效来帮助我们自己改善身体状况，很多时候我们的方法都是存在这误区的，这不仅是不会达到我们想要的目的，还会对我们的身体产生不利的影响和危害的。

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