铁皮石斛的食用方法都有哪些

铁皮石斛的药理用途得到了广泛应用，受到了很多患者的认可，这确实是一种治病功效非常突出的药材。那么可以治病，而且还具有一定的保健功用，那么关于铁皮石斛的食用方法到底都有哪些呢？多人都想知道，接下来就跟随小编一起详细了解一下吧。

熬膏：准备适量的铁皮石斛洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状饮用。

功效：把铁皮石斛熬膏服用可以用于调理劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状，有理想的效果。

煎汤：选用适量的铁皮石斛洗净切碎或拍破加水入锅用先煎煮半小时，后放入其他食材再煮半小时，可重复煎煮，连渣一起食用。

功效：将铁皮石斛熬汤服用能够补虚养阴，清热，对于体质虚弱的病人非常适合服用。

泡茶：把适量的铁皮石斛洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，当作茶来喝，可重复冲泡，连渣食用。

功效：这种铁皮石斛的服用方式能够开胃健脾、降火理气，还能治疗慢性咽喉炎疗效显著。

生吃：选用一些新鲜铁皮石斛，洗净入口细嚼。

功效：这种服用方式能够强阴益精、开胃健脾，脾胃虚弱之人非常适用。

入膳：把适量的铁皮石斛洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起用文火炖2-3小时，连渣食用。

功效：将铁皮石斛做成菜肴食用能够养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。

浸酒：选用适量的铁皮石斛洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。

功效：把铁皮石斛浸酒服用能够补肾养阴、生精祛风。

铁皮石斛的食用方法是很多的，不同的食用方法，可以带来不同的保健功效，大家可以根据自己的情况需要来选择食用的方法。不管是哪一种食用方法，都可以带来比较独特的保健作用，具体的方法可以参照上文的讲述来进行，希望本文的讲解能够帮助到各位。

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