核桃豆奶的做法

豆奶就是由黄豆经过加工制作之后所形成的，其中富含的一些营养价值非常丰富，而且还具有很多的功效和作用，适当的喝一些对身体健康特别有帮助，尤其是在早上可以将它当做早餐来引用，豆奶的做法也是有多种的，今天小编来跟大家介绍一种核桃豆奶的做法。

核桃豆奶的做法

在做核桃豆奶之前，我们需要准备一些原材料，有新鲜的黄豆，还有一些核桃和牛奶，将黄豆提前浸泡一个晚上，等他体积膨大之后再放入锅中煮熟，再捞出来过一遍凉水，然后放入搅拌机中，将它打成豆浆，在用滤网过滤一遍，这样豆浆就做好了，然后我们再将核桃剥壳儿，将里面的果肉取出来之后加入水研磨成核桃浆，然后再准备一个汤锅，把研磨好的核桃浆还有豆浆牛奶一起放进去，用大火煮沸之后再加入一些白糖调味就可以了。

核桃豆奶中富含的营养价值非常丰富，而且还可以起到非常好的滋阴补肺，补气养血等功效。我们不仅仅可以摄入豆奶中富含的一些营养价值，核桃中富含的营养物质也是非常丰富的，完全可以将核桃豆奶当做一种早餐饮品来食用，做好之后将它放入微波炉中加热，喝起来特别美味，而且富含的营养价值丰富。每天喝一杯核桃豆奶对身体健康特别有帮助，它可以起到非常好的美容养颜护肤，促进肠胃消化，提高身体抵抗力，强身健体等功效。而且核桃豆奶做起来也特别简单，没有过多复杂的步骤。

以上就是小编为大家介绍核桃豆奶的做法，核桃豆奶作为豆奶中的一种，喝起来非常美味，而且富含的营养价值丰富，我们在家中就可以自己尝试一下。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!