鹅蛋能去胎毒吗

鹅蛋能去胎毒吗

鹅蛋大家都吃过吗，小编想想鹅蛋那么大个肯定是非常有营养的，鹅蛋相比鸡蛋来说个头大大的，而且产量要比鸡蛋少很多，所以在价格上面也是比较贵一点的，其实鹅蛋是非常的有营养的，有一种说法是孕妇吃鹅蛋可以去胎毒，是不是这样的呢?

有人说新生儿出现了黄疸是很常见的问题，如果在孕妇怀孕期间多吃鹅蛋的话是可以缓解孩子黄疸的问题的，其实这样是没有根据的，大家一定不要相信这样的话。鹅蛋并没有去除湿毒的作用。

近期一准妈妈网友传出：孕晚期吃鹅蛋可以有助排胎毒。此话一出，立刻引起众孕妈的强烈反响，鹅蛋是一打一打的买。真的像人们说的那样有这样的作用吗，其实专家就已经告诉我们了，纯属谣言，鹅蛋没有去湿毒的作用的。对于孕妇吃鹅蛋可以去除胎毒更不是一种科学的认识。

鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是鹅蛋是不能吃太多的哦，怀孕的妈妈们可以吃鹅蛋，但是一定要注意量的摄入，蛋白子比较丰富，吃多了会让尿酸增多，引起痛风的问题出现，而且还会增加肾脏的负担。

事实上，医学中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这个问题和妈妈的体质是有关系的，如果说怀孕期间妈妈们还在大吃大喝的话很容易出现这样的问题，平时的时候要注意不要吃辛辣刺激的食物，以免加重体内的湿气，造成胎儿湿疹。

关于鹅蛋有没有这个功能，上面已经给大家介绍了，不知道大家是否有所了解了呢，鹅蛋适合孕妇吃，但是有关研究表明了，大家所说的鹅蛋是没有去湿度的作用的，都是老百姓的谣言，所以大家不要相信这个说法，虽然没有这样的作用但是可以放心食用，营养价值高。

孕期吃鹅蛋有助于排胎毒吗？这样的说法是否有科学依据？

孕妇吃鹅蛋和去胎毒是没有太大的关系，一部分人认为胎毒就是指胎儿在出生后的湿疹或溢脂性皮炎，就算按照这个来理解，女性在怀孕期间食用鹅蛋与胎儿出生后，是否会患有湿疹或溢脂性皮炎是没有任何关系的，这种说法是没有任何的科学依据。
还有一部分人认为胎毒是指黄疸，许多的胎儿在出生后，都会患有生理性黄疸，少部分胎儿会在出生时，患有病理性黄疸需要进行治疗，但无论是生理性还是病理性的黄疸，都与女性在孕期是否食用鹅蛋是没有关系的，没有任何的科学依据可以证明，而且鹅蛋食用过多，孕妇体内的蛋白质就会过量，导致尿酸增多，很容易引发痛风以及增加肾脏的负担，所以鹅蛋可以去胎毒的说法不可信。

孕妈在怀孕期间吃鹅蛋真的可以去胎毒吗，还有哪些好处?

小月怀孕之后，婆婆就从老家赶来照顾她，细心的婆婆把生活中的一切事情都安排得妥妥帖帖，尤其是饮食方面，每天变着花样给小月做吃的。到了孕晚期，婆婆每天都让小月吃一个鹅蛋，婆婆告诉小月，孕晚期吃鹅蛋能够排胎毒，宝宝出生后黄疸消得快，也不易得湿疹，皮肤更光滑。小月对婆婆的这种说法将信将疑，事实真的是这样吗？

一、鹅蛋不能去胎毒

孕期吃鹅蛋去胎毒这种说法是没有科学依据的。另外，从科学的角度上来说，并没有“胎毒”这一说法。大家所认为的胎毒是指新生宝宝出现了溢脂性皮炎。这和妈妈怀孕期间内热有关，如果孕期妈妈一直吃大鱼大肉补充过量的营养或者食用辛辣刺激的食物，会加重体内的热气，宝宝出生后就容易得湿疹。

二、吃鹅蛋的好处

虽然鹅蛋不能去胎毒，但孕期吃鹅蛋确实有很多益处。鹅蛋富含多种蛋白质，其中还有大量卵磷脂，对胎儿大脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等成分也容易被人体吸收。不过鹅蛋性寒，孕妈一次不要吃太多，会加重肾脏负担。

三、如何避免产生胎毒

1.孕期生活作息规律

怀孕之后，孕妈要保持规律的作息，保证充足的睡眠时间，不要让自己太过劳累，平时可以适当运动提高身体的免疫力。

2.注意合理饮食

怀孕期间，孕妈还要注意合理搭配自己的饮食，保证摄入充足的营养。平时多吃蔬菜瓜果以及养阴滋润、生津养肺的食物，食用的水果尽量选择当季的新鲜水果。另外，随着孕周的增加，胎儿发育会让子宫不断增大对肠道造成压迫，肠道蠕动速度减慢，孕妈多会出现便秘的症状。为了缓解这种情况，孕妈要多喝水，多吃粗纤维的食物，也可以适量补充益生菌，让排便保持通畅。

孕妈如果是易过敏体质，受遗传因素的影响，宝宝出生后会比较容易产生湿疹，平时孕妈要给宝宝做好护理，在饮食、穿衣等方面多注意。而新生儿黄疸是大多数宝宝都会出现的情况，生理性黄疸妈妈不用担心，一段时间之后就会自动消退，如果是病理性黄疸则需要采取一定的措施给宝宝进行治疗。

鹅蛋怎么煮去胎毒

1.油煎方式。荷包蛋是大多人都很喜欢吃的菜式，其中也包括了孕妇。为了避免胎毒堆积的现象发生，孕妈妈在怀孕期间可以采用油煎荷包蛋的方式来烹饪鹅蛋，在将鹅蛋煎至金黄色之后再加上调料，比如生抽或者胡椒粉便可。
2.水煮方式。部分孕妇并不喜欢有油腻煎炸的食物，所以对油煎荷包蛋的兴趣并不是太大，对于这类孕妈妈，大家可以选择水煮鹅蛋。做法是：将少量食用盐放在水里，烧开之后把鹅蛋放进去，大概煮20分钟之后就可以了。
可以确定的是，鹅蛋是具有去胎毒功效的。鹅蛋的性质非常的温和，具有一定的解毒作用，孕妈妈们在适当吃的情况下，身体能得到大量的营养成分，同时还可以将身体内的湿毒成分加速排出体内，最终达到祛除态度的目的。

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