肉苁蓉和锁阳的区别具体都有哪些

说到肉苁蓉，这是我们大家在生活中都很熟悉的一种中药材了吧，在生活中我们很多人都喜欢吃的就是肉苁蓉了，我们是可以通过服用肉苁蓉来进行保健的了，不过很多人都不清楚的就是肉苁蓉和锁阳的区别了吧，那么它们的区别具体都有哪些呢，一起看看吧。

生长季节不同

锁阳：锁阳的生长季节是在秋冬，一般在深秋时节开始发芽生长，早冬季出土，其最适合生长的温度在零下20度作用，其生长的区域不会被积雪覆盖，因此，锁阳很容易找到。

肉苁蓉：肉苁蓉的主要生长时节是在春季，一般在4月份才会出土，其生长对温度和水分的要求都不是很高，自身也没有叶绿素，营养主要是通过侧根提供。

成分不同

锁阳：锁阳含量最多的并不是其有效成分，其含量最多的是淀粉，因此，锁阳能酿酒，还含有大量的锁阳苷类物质，鞣酸，熊果酸，儿茶素等，因此锁阳的用处是会更加多一些的了，这是我们需要去注意的了哦。

肉苁蓉：肉苁蓉的主要有效成分是生物碱，以及肉苁蓉素，还含有益母草碱，木质素，肉苁蓉苷，丁二酸等。

功效不同

锁阳：锁阳的主要功效有壮阳补肾和养颜美容，也有一定的抗炎抗癌作用。因此锁阳就是女性朋友们非常适合去吃的食物了，大家在吃的时候就需要重视这样的情况才行了哦，女性完全可以经常的吃了。

肉苁蓉：肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，其延缓衰老的功效不是很强，对机体有增强没毅力作用，但是没有抗炎作用。

食用方法不同

锁阳：锁阳的食用方法较多，自身含有很高的淀粉，能酿制成酒，也能晒干做中药，也可做菜肴的调剂品来使用，因此我们大家在生活中不仅可以用锁阳来吃药了，而且还可以把锁阳制作成美味的食物来吃，也是很好的选择了哦。

肉苁蓉：肉苁蓉比较缺少，而且功效比较显著，因此，其主要食用的方法是通过配以中药熬制成药物食用，我们通过吃这样的中药材，能够有效的起到保健的作用，尤其是对于很多身体比较虚弱的朋友们来说，经常吃这样的食物很有好处。

经过了我们的介绍之后，大家对于肉苁蓉以及锁阳的情况就可以有更多的了解了吧，可以发现这两种中药材都是非常好的了，我们在生活中是可以通过吃这些中药材来帮助我们保健了，不过它们的区别也不少，我们要根据自己的情况来选择合适的。

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