黄芪炖鸡汤——温中健脾通乳(制作黄芪炖鸡汤，炖一只鸡放多少黄芪？)

黄芪炖鸡汤——温中健脾通乳

每个人都是会结婚，所以都是会有属于自己的小宝宝，宝宝在出生之后用母乳喂养是最为有效的方法，但是很多的妈妈都是会因为母乳不够而感到非常的着急，那么，产妇食用什么食物是可以很好的帮助通乳呢?下面就是一起来看看吧。

黄芪炖鸡汤

材料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只(1000克左右)，生姜2片，盐、米酒适量。

黄芪炖鸡汤做法

1、首先就是将黄芪、枸杞和姜片一起放入滤袋内，这样是可以防止外漏。

2、把母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。

3、加入清水，小火炖焖1小时。

4、我们在炖好之后就是可以加入盐、米酒，这样就是可以食用了。

功效：黄芪是一种常见的中药材，是有很多的功效，生活中很多人都是用来治疗感冒，因为黄芪是可以增强身体的免疫力和避免感冒病毒的入侵，我们是可以利用黄芪来很好的补气健脾、益肺止汗，对于产妇来说也是可以用黄芪来治疗乳汁缺少和产后虚汗症。黄芪活血，促进血液循环，有生肌的作用。黄芪具有舒经活络的作用。鸡汤是非常的滋补，产妇食用一些是可以很好的温中健脾、补益气血，这款食物是很适合产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。我们如果是有体质虚弱，容易疲劳，常感乏力也是很适合这款食物来进行改善。

上面就是为大家介绍的关于黄芪炖鸡汤的做法了，大家是可以参考上面的做法来进行制作，制作起来是比较的简单，黄芪是一种非常滋补的药材，搭配上食材一起制作，是非常不错的选择，尤其是很适合产妇食用。

制作黄芪炖鸡汤，炖一只鸡放多少黄芪？

小编认为黄芪炖鸡汤具体的黄芪用量要根据药鸡的大小来定，一般一公斤鸡可以配60克黄芪比较合适。因为黄芪是一种中药，不能配的太多，也不能太少，太多对身体不好，太少也起不到调理身体的作用。所以一定要按照标准的用法用量来炖汤，才能发挥最好的疗效。下面小编给大家介绍一下黄芪炖鸡汤的三种做法，希望对喜欢美食的朋友有所帮助。

一、黄芪炖鸡汤的第一种做法。

首先准备好两公斤三黄鸡，将其切成鸡块下水煮一下再捞出来，在电饭锅里将黄芪、葱、姜，食盐以及的红枣放入之后再放入鸡块，加入清水？注意此时加入的清水量一定不要太多，只需要刚刚淹没鸡块即可，之后盖上电饭锅，按下炖汤的按钮等待鸡汤煲好再加一点盐和枸杞即可起锅。

二、黄芪炖鸡汤的第二种做法。

黄芪炖鸡汤的第二种做法是在食材当中加入当归这种药用材料，吃起来口感和第一种有很大的区别。首先将所有原材料和鸡块洗干净之后放入锅中小火慢炖，鸡汤快炖熟时可以加几片生姜和两勺黄酒，起锅时加少量盐即可。

三、黄芪炖鸡汤的第三种做法。

原材料选用乌鸡并将其切块之后，将当归黄芪等食材放入锅中加水之后依次加入料酒、生姜和葱等调料先将鸡肉去腥，捞出之后洗干净备用。再准备一口炖锅，将洗干净的所有食材全部放入炖锅中并加满水，小火慢炖两三个小时即可起锅。

以上就是黄芪炖鸡汤的三种做法，注意在做这道汤菜的时候，一定不要中途加水，并且尽量不要开大火煮炖炖汤。一般小火慢煨，随着时间的推移，鸡肉的味道和各种香料的味道都会慢慢的渗入汤中。这样炖出来的黄芪炖鸡汤才具有味道，不知道你学会以上三种做法了吗？欢迎下方留言评论。

黄芪炖鸡放多少黄芪

黄芪炖鸡放40克黄芪。黄芪炖鸡是一道美味佳肴，其补气益血，健脾养胃，增强体质，提高免疫，抗病毒。黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。
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