青皮是什么?是一种药材,有着治疗疾病的作用,很多人对中医不是很了解,不知道青皮是什么,要有药理的作用,对于缓解肠胃不适来说有很好的作用和效果,而且也可以有保护肝脏的作用,下面就来具体的介绍关于青皮的功效和日常用法。
青皮的功效与作用
可疏肝,理气,散结消痰,消积化滞;用于胸胁胃脘疼痛,疝气,对于缓解积食来说有很好的作用,而且也可以起到消肿的作用,对于出现的胸部胀痛的情况有调理的作用。
青皮主治
现代研究,青皮挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液分泌和排除体内气体,又能舒张胃肠平滑肌,作用强于陈皮;有祛痰的作用,而且也可以起到升压的功效,可以用水煎服,可以有减少肝脏损害的功效,对于保护肝脏有好处。
青皮成分及现代药理研究
青皮含升压有效成分左旋辛弗林乙酸盐,还含天冬氨酸、谷氨酸等多种氨基酸。果皮含挥发油,其中主要成分为右旋柠檬稀和柠檬烯。而且也可以有补充丰富的川陈皮素、橙皮苷、新橙皮苷等。这些物质对于治疗疾病和药用有很好的效果。
青皮日常用法
日常用量:3~8g,水煎服。
1、煮粥
青皮10克,山楂12克,大米50克。青皮和山楂水煎,去渣取汁。用药汁和大米一起煮粥。每日早、晚分服。疏肝理气,经常食用,可以有理气的功效,还可以起到疏肝的功效。
2、代茶饮
青皮、红花各10克,青皮晾干后切成丝,与红花加水浸泡30分钟,煎煮30分钟,去渣,取汁即成。当茶经常服用。可以有理气活血的功效,而且也可以起到保健养生的效果。
青皮的功效和日常的用法,上面都介绍了相关的内容,它的好处有很多,可以起到保健养生的作用,可以泡茶,还可以煮粥或者是做一些药膳,都是不错的选择,补充丰富的氨基酸和矿物质,对于提高体质来说有一定的好处,大家可以试试。
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