来一起看看玉竹的药用价值

来一起看看玉竹的药用价值

玉竹是一种非常重要的中药药材，相信我们大家在生活中也是见过玉竹的，当然，玉竹这种药材的药用价值也是非常高的，对于我们人体的许多的病症都是有着非常好的治疗作用，但是有些朋友们对于玉竹的药用价值不是非常的了解，下面我们就来一起看看玉竹的药用价值。

玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料，具有保健作用，值得广大农民种植。另外玉竹还具有非常好的养阴，润燥，除烦的功效，并且日常生活中适当的服用一些玉竹也是可以帮助我们大家起到非常好的治疗和预防热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数等这些症状的作用的。

玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养镇静神经和强心的作用。玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃，主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴的症状，都是可以通过服用一些玉竹来治疗的，另外，玉竹对于我们人体的肠胃的健康也是非常的有好处的，适当的服用一些玉竹，对于帮助我们缓解和预防食欲不振，胃部不适等这些肠胃疾病的效果也是非常好的。

上面是我们关于玉竹的药用价值一些介绍，相信我们大家对于玉竹的药用价值也是有所了解，我们可以知道，日常生活中经常服用一些，是可以有效的增强我们人体的抗病能力和免疫力的，并且还能够预防许多的病症，所以我们建议大家日常生活中经常服用一些玉竹。

玉竹的药用价值 帮助润肺美容安神

玉竹是大家熟悉的一种中药材，在平时我们就能够轻松的服用玉竹来养生，这样对我们的健康是非常有好处的，首先玉竹可以用来解决肺部不适，很适合咳嗽痰多的人群服用，所以说玉竹的药用价值还是不错的，那么具体玉竹有什么药用价值呢，一起看看吧。
滋阴润肺：玉竹属中性，不寒不燥，因此可补五脏、滋养气血，对于我们的肺部健康是非常有好处的，而且长期服用也不会损伤脾胃。所以完全可以选择把玉竹用作于治疗肺阴虚所致的干咳，或因高烧所致的津液亏损，在平时就应该坚持服用玉竹，对我们健康还是有好处的。

美容护肤：在玉竹中富含维生素A和粘液，这些物质对我们健康很有帮助，特别是可以用来保护我们的皮肤健康，通过服用玉竹就可以改善肤质，起到美容护肤的作用。它能润泽肌肤，消散慢性皮肤炎症，还可祛除面部黑斑，是美容养颜的好选择。
镇静安神、改善睡眠：玉竹本身具有镇静安神的作用，与沙参同煮可使人安然入睡，现在很多人都存在压力大的情况，在平时就需要我们服用玉竹来改善不适，这样对我们解决缓解压力有好处，同时还有利于改善睡眠不佳的情况，是失眠的人群不能错过的。

增强免疫力、抗衰老：服用玉竹还要注意，由于玉竹中有抗氧化成分，可调节人体免疫力;加上玉竹中的多糖、维他命A与烟酸，更是大大增强人体抗病能力，延缓衰老，我们服用玉竹就可以增强身体免疫力，帮助我们解决掉容易患病的情况。
服用玉竹对我们健康还是有好处的，而且玉竹的药用价值也是非常强的，是可以帮助我们解决掉肺部的不适情况，同时服用玉竹还能解解决失眠问题，对于美容养颜也是有帮助的，所以在平时推荐大家去服用玉竹，很有助于我们健康。

玉竹可以吃吗

玉竹可以吃，玉竹食用方式有泡茶和煲汤两种。玉竹切片泡茶饮用可以改善皮肤问题，具有保养皮肤的作用。玉竹煲汤食用可以降低血压血脂和血糖，增强身体素质。玉竹有去热降火和清肺止咳的作用，但不可多吃，且肠胃虚弱的人和小孩子不能食用。
玉竹可以吃
玉竹可以吃，可以泡茶和煲汤食用。玉竹属于草本植物，它的根茎可入药，是药用价值较高的中药。一般在秋季采取，清洗干净晾晒，揉搓到半透明色晒干，切成片可制药或用于泡茶煲汤食用，具有降低血压血脂和血糖的作用功效。
将切好晒干的玉竹片泡茶饮用，对身体极佳。玉竹含有维生素A成分，可以预防长斑，护养皮肤，改善皮肤粗糙暗沉等问题。玉竹茶长期饮用可以增强细胞活力，提高人体的免疫力，改善高血压、心口不适和身体虚弱等问题。玉竹和水一起饮用能够驱寒和治疗咳嗽。
玉竹可以与银耳、红枣等材料一起煲汤，经常食用玉竹膳食能够清除血管里的垃圾毒素，使血液流通顺畅，改善身体情况，具有降低血压血脂和血糖的作用。若高血压患者经常食用玉竹汤品，能够保持血压稳定，增强身体素质。
玉竹茶和玉竹汤品可以去热降火，清肺止咳，作用效果较好。不过每天要适当食用，过多食用会引起肠胃不适。要用玉竹治疗身体疾病，需要询问医生意见，经医生指导后使用。肠胃虚弱的人和小孩子不能够食用玉竹，否则肠胃适应不良，会引起腹痛腹泻。

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