在我们的生活中很多人都是非常的喜欢吃一些动物肝脏,虽然说有一些腥,但是营养价值和口感却是非常不错的,含有的营养物质也是非常的丰富,猪大肠炒辣椒就是非常不错的一款菜肴,下面就一起来看看这款菜肴的做法。
猪大肠炒辣椒
用料:猪大肠、杭椒、食盐、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、料酒、生抽、蒜苗、干红辣椒
步骤
1、我们首先将大肠洗干净了,然后在水里面煮一会捞出来,然后换一锅清水,放入八角、桂皮、辣椒、花椒,加入大肠进行煮,然后捞出来切成块。
2、将青椒切成块,将蒜苗切成段,备用。
3、锅里放油加热,倒入青椒和蒜苗炒香,加少量盐,炒五分熟盛出;
4、锅中留底油,放入花椒炸出香味,再加入干红椒段和姜丝、蒜瓣,放入肥肠炒至出油;
5、将炒好的青椒和蒜苗倒入,翻炒均匀,加入料酒、盐、生抽、胡椒粉,调好味盛出。
功效:猪大肠是有很好的润燥、补虚、止渴、止血的功效。我们在生活中是可以用来治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等病症。辣椒是辛温的,可以很好的帮助我们降低体温,缓解肌肉的酸痛,是有很好的解热镇痛作用。辣椒里面的辣椒素是一种抗氧化的物质,对于一些疾病有治疗的作用,而且能够促进脂肪的新陈代谢,防止脂肪在体内的堆积,有利于降脂减肥。辣椒能够刺激激唾液和胃液的分泌,增加食欲、帮助消化。
这款菜肴是非常的开胃美味,但是很多人都在制作这款菜肴的时候,往往都是没有耐心,在制作的时候一定是要注意将大肠清洗干净了,猪大肠本身就含有脂肪,经过翻炒之后,看起来油汪汪的,是会更有食欲。
猪大肠的做法可以参考以下内容:
干煸肥肠
辅料:洋葱、柿子椒、葱、姜、老抽、生抽、白酒、蒜、八角、桂皮、香叶、白糖、食盐、干辣椒。
制作步骤:
1、肥肠入锅,加老抽、生抽、水、少许白酒、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、盐、白糖,卤煮40-60分钟。
2、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了,捞出。
3、卤好的肥肠切块,放入锅中,不加油小火干煸。
椒香肥肠
辅料:芋头、苗节、芹菜节、姜米、蒜米郫县豆瓣、香菜叶。
制作步骤:
1、把肥肠治净以后,投入加有姜葱和白酒的沸水锅汆一水,捞出来再放入掺有清水的高压锅,上汽压3分钟后,离火焖至自然晾冷,然后取出来切成小块待用。
2、把小芋头削皮治净,放盆里并加入盐和化猪油,上笼蒸熟了再取出来,与蒜苗节、芹菜节一起放盘里垫底。
3、锅里放菜油烧热,下入姜米、蒜米和郫县豆瓣炒香后,掺入鲜汤并下肥肠块煮一会儿,其间还要放入盐、味精、胡椒粉和卤油调味,等盛入垫有底料的盘里后,撒入干青花椒并淋入烧烫的香料油激香,最后点缀些香菜叶便好。
大肠头炒辣椒是许多人十分喜欢吃的一道菜。细嫩爽口的大肠头再加上火辣辣朝天椒,再换走红开展油爆,想一想就要好多人淌口水。但是大肠头虽然是十分的美味,可是由于小动物的肠道里边带有丰富多彩的植物油脂,因此许多的人在做大肠头炒辣椒这道菜时,都做得十分的油腻腻。油腻感的菜就会很危害人胃口,还会危害人的身体身心健康。那样有关大肠头炒辣椒怎么做不油腻呢?
一、先把大肠开展解决
再买回去猪大肠以后,人们最先就需要对猪大肠开展解决。加工处理的方法关键要在大肠上边添加小麦面粉、盐和啤洒,开展往返的搓揉。这个就能将大肠里边的污垢给搓揉掉,搓揉以后再换清水让大肠里的小麦面粉等清洗干净。通过这种方式,清理后的猪大肠,便会十分的整洁,大家在吃的时候还会特别的满意。并且这种方式也可以将大肠里的一些植物油脂给搓揉掉,让大肠在吃的时候越来越更为的可口。
二、在制造以前将大肠煮开
过后大家就可以先煮沸一锅开水,而且在沸水中添加姜蒜和一些调味品,再将清理好的猪大肠放进开水中煮开。直到大肠煮软了以后,就能将大肠捞起来。那样煮下来的大肠植物油脂早已类似都代谢出去了。
三、再用食油将大肠里的水份炒干
大肠处理好了以后,能够切割成小小块。随后在锅中倒入油,将油烧至六七成热情况下,放进大肠,将大肠里的水份炒干。炒干以后就还可以入葱蒜朝天椒开展油爆,这种炒下来的大肠头炒辣椒就十分的爽口,肥实而不腻口。
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大肠很多人都爱吃,这是非常美味的一种食物,而且吃起来对我们健康也有好处,在平时很多人都会爱吃,而且酸菜炒大肠也是我们常见的一种吃法,对我们健康是非常有帮助的,那么具体酸菜炒大肠如何进行烹饪比较好,这是大家不清楚的,下面就让我们一起看看酸菜炒大肠的情况。
酸菜炒大肠的材料
酸菜,大肠,油,蒜头,姜,糖,盐。
酸菜炒大肠的做法
首先我们需要准备好材料,然后我们选择把大肠洗净,用酒和盐腌好。之后我们再在大肠放锅里飞一下水,捞起来切成小段,再用水洗一下,晾干水分待用。然后选择把酸菜切好,用水浸泡大约三十分钟后拿起拧干水分,放干锅里烘干。然后起锅放油放蒜头,再放入酸菜炒一下,加糖和清水煮熟,放盐调味后盛起。之后我们再起镬放油、蒜头、姜爆香,倒入猪大肠炒香后溅酒,加水加盖煮熟后再倒入酸菜炒匀后勾芡就可以开始吃了。
酸菜炒大肠的食用功效
酸菜炒大肠对大家来说是比较熟悉的一种食物,在平时很多人都爱吃酸菜炒大肠这样食物,能够对我们健康有所帮助,酸菜炒大肠吃起来的味道很不错,而且酸菜炒大肠对我们健康也有意义,因此推荐大家吃酸菜炒大肠,首先酸菜富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,对我们保护肠胃健康是非常有帮助的,同时大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。可以帮助我们有效解决肠胃不适,还可以有效帮助我们补血益气,身体酸菜炒大肠大家很适合吃。
酸菜炒大肠很不错,对我们健康是非常有好处的,我们在平时选择吃酸菜炒大肠可以很好的帮助养生滋补,对我们健康是有帮助的,同时酸菜炒大肠的味道也不错,因此在平时大家选择吃酸菜炒大肠是不错的好选择,也是我们滋补很适合的。
猪大肠750克,酱油15克,味精5克,醋30克,白砂糖30克,胡椒粉1克,料酒50克,肉桂1克,盐4克,砂仁1克,大蒜5克,香油15克,香菜6克,小葱5克,鸡油15克,姜5克。
具体操作
1、将肥肠洗净煮熟,细尾切去不用,切成2.5厘米长的段,放入沸水中煮透捞出控干水分。
2、炒锅内注入油,待七成热时,下入大肠炸至金红色时捞出。
3、炒锅内倒入香油烧热,放入30克白糖用微火炒至深红色,把熟肥肠倒入锅中,颠转锅,使之上色。
4、烹入料酒、葱姜蒜末炒出香味后,下入清汤250毫升、酱油、白糖、醋、盐、味精、汤汁开起后,再移至微火上煨。
5、待汤汁至1/4 时,放入胡椒粉、肉桂(碾碎)、砂仁(碾碎),继续煨至汤干汁浓时,颠转勺使汁均匀地裹在大肠上,淋上鸡油,拖入盘中,撒上香菜末即成。
主料:熟猪大肠500克
辅料:葱姜蒜末适量,生抽适量,酱油适量,老抽适量,盐适量,糖适量,绍酒适量,醋适量,鸡精适量,胡椒粉适量,肉桂粉适量,砂仁粉适量,香菜适量
具体操作
1、将熟大肠切成2CM长的段。
2、放入开水中焯一下,捞出沥干水分。
3、锅中倒入植物油,油温7成热时下大肠炸至金黄,捞出沥油。
4、锅中留底油,下葱姜蒜末爆香,倒入清汤,加入生抽酱油、老抽酱油、盐、糖、绍酒、醋、鸡精。
5、再倒入大肠,大火烧开,转小火将大肠煨透。
6、待汤汁收粘稠时,加入胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉。
7、最后淋入花椒油,起锅前撒上香菜末即可。
熟猪大肠约400克,大葱白2条约100克,酱油2茶匙,甜面酱50克,花椒盐5克,蒜适量。
具体操作
1、将锅置火上,加清水、盐、熟大肠,用大火煮滚,捞出滤干水。每根大肠插入插入葱白,大肠外面抹上酱油。蒜捣成泥
2、烧热锅,下油,至十成熟时,放入大肠,炸至呈枣红色时捞出,滤干油。抽掉葱白,改切成1厘米宽的斜刀块,整齐地摆入碟内。将甜面酱、蒜泥、花椒盐分别放入小碟内,蘸食即可。
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