目录贵妃鸡的由来贵妃鸡的营养价值贵妃鸡的功效与作用贵妃鸡的做法贵妃鸡怎么烧最好吃贵妃鸡的热量贵妃鸡需要哪些原料贵妃鸡,是一种鸡的叫法,相信很多人在看到这个名字之后,认为这种品种的鸡是非常的美丽的,但是其实恰恰相反,贵妃鸡的长相并不好看,但是它的营养价值却是非常的丰富,因此得到了许多人的喜爱,那么贵妃鸡该怎么做呢?让我们一起跟着祝由网养生网来看看。
贵妃鸡的由来
贵妃鸡到底长什么样呢?毕竟看到这个名字,就能想到贵妃美丽的面貌以及华美的服饰,所以很多人在看到这个名字之后,都认为贵妃鸡长得非常的漂亮,羽毛也非常的华美,但是其实贵妃鸡的长相不算漂亮,反而是比较奇特的,贵妃鸡有三冠、五趾、黑白花羽,那么很多人就问了,为什么这种鸡会叫这种名字呢?那是因为在贵妃鸡母鸡的头部,它的羽毛非常的茂盛,很像欧洲贵妇人羽毛帽,所以被叫做“贵妇鸡”,后来为了贴合我们的中华文化,所以被叫做是贵妃鸡。
贵妃鸡的营养价值
贵妃鸡是一种比较名贵的鸡,在其中它还含有非常丰富的营养价值,其中它含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A、钙、钠、锌、蛋白质、磷、镁、钾、铁、铜等丰富的营养物质,对我们的身体健康来说是非常好的。
贵妃鸡的功效与作用
1、强身健体
贵妃鸡中的鸡肉对于我们的身体来说是非常好消化的,那么它所含有的一些营养物质就能给我们的身体充分的吸收到,对我们的身体来说是非常的健康的。
2、提高免疫力
在贵妃鸡中含有非常丰富的营养价值,对我们的身体来说是非常的好的,能够给我们的身体补充到充分的营养价值,能够有效的提高我们身体的免疫力。
3、补肾精
有时候我们的身体会产生尿频等的现象,对我们的身体是有一定的伤害的,对我们的身体是非常的不好的,这种症状可能是肾精不足引起的,所以在这个时候可以吃一些鸡肉来缓解。
4、促进智力发育
贵妃鸡中含有的营养价值非常的丰富,尤其对于小孩是非常好的,因为这种鸡肉对于我们的的头脑也有一定的好处,对促进孩子智力的发展是有一定的好处的。
贵妃鸡的做法
贵妃鸡翅
做法:鸡翅洗净,水烧开,放入料酒,鸡翅焯水一分钟,冷却备用,鸡翅背面割开,姜切丝,葱切滚刀状,油烧热,把鸡翅煎至表面变黄装盘备用,用煎鸡翅的油煸香葱姜,把鸡翅倒入翻炒,放酱油,盐翻炒均匀,放一勺白糖翻炒均匀,倒入红酒没过鸡翅,大火煮开加三勺番茄酱,转中火焖煮5-10分钟,加入鸡精,大火收汁,这道菜就做好了。
家常烧鸡
做法:首先把贵妃鸡剁成块,泡出血水,准备好的葱,姜,蒜,八角,小辣椒,打水焯沥干水份,然后爆炒表面金黄即可,起锅加油,然后放入姜,蒜,小辣椒,八角爆出香味,倒入鸡块,在放适量的生抽,料酒,一点点老抽,加入适量的水然后放葱段和适量的盐,大火烧开转小火来炖,出锅前撒上香菜和香葱就可以吃了。
贵妃鸡怎么烧最好吃
和红酒搭配
做法:首先准备好所需要的糖、盐、料酒、红酒、葱姜、酱油、鸡翅等材料,之后将准备好的姜葱切成丝状,将鸡翅中剁开,鸡翅放入盆中加入盐,加入料酒腌制半小时备用,锅中放少许油,油热煸炒鸡翅块,煸炒表面微黄捞出备用,留少许底油煸香葱姜丝,在倒入鸡翅块炒匀,加入酱油和糖炒匀,倒入红酒沫过鸡翅,盖上盖焖5分钟,汤汁收干就可以出锅了。
味道:在很多的食物中,都可以和酒来搭配,因为酒可以去除食物中的腥味,而贵妃鸡搭配红酒,还能使味道尝起来多出一丝的香甜,对我们的味觉来说是很好的享受。
贵妃鸡的热量
贵妃鸡是一种肉类,很多人害怕吃贵妃鸡会不会摄入太多的热量,但是贵妃鸡中含有的热量是279大卡(1167千焦),这样的热量是不多的,是比较适中的一种热量,对于我们的身体来说是需要摄入的一种热量,对我们的身体来说是不会增加负担的。
贵妃鸡需要哪些原料
在做贵妃鸡的时候,所需要的原料还是比较适中的,需要准备贵妃鸡、油盐、大葱、番茄酱、红酒、料酒、酱油、鸡精,对于其它的食物来说,这样的程度是比较适中的,而且做法也是比较的简单的,很多人在看食材的时候都想让告知比较准确的用量,但是在做饭的时候,我们不知道要吃的人数有多少,所以对于这方面的数据来说是比较难以把握的,所以在做的时候需要根据现实的情况来看。
贵妃鸡在我们的日常生活中可以作为一种补充营养物质的食物来吃,因为贵妃鸡中所含有的营养成分确实非常的丰富,但是在吃的时候需要注意有些地方要怎样做才更好,才能更加的好吃,那么经过这次的学习,大家知道该怎么吃贵妃鸡了吗?
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