肉桂泡茶喝会有哪些禁忌存在(肉桂的食用处理方法和食用禁忌)

肉桂泡茶喝会有哪些禁忌存在

现在很多人都很喜欢喝茶，大家通过喝茶的方法来进行养生，这对我们的健康是有很大帮助的，所以现在喝茶已经成为了非常健康的选择，而肉桂就可以用来泡茶喝，这对于我们的健康来说也有很大帮助，那么肉桂茶会有哪些禁忌呢，一起看看吧。

肉桂作为中药材的一种，不仅可以在烹饪的时候选择使用，而且也可以用来泡茶喝，效果很不错，同时味道也比较好，受到了现在很多人的喜爱，但是服用肉桂的时候也会存在一定的禁忌，由于肉桂茶里面的肉桂辛热药、性烈，因此不宜过多的食用，肉桂茶也不宜多饮的，服用过多会出现不良反应，比较常见的情况就有头晕眼花、眼睛胀痛、咳嗽、心跳加快等等问题，所以肉桂茶对于阴虚火旺的人也不宜服用的特别是孕妇都是不宜饮茶的。

不过我们可以发现，实际上肉桂茶的功效是有很多的，我们服用肉桂可以防辐射、美容养颜，同时还能够有效的延缓衰老、提高身体的免疫力、止泻等，可以发现功效很不错。所以说一般在冬季我们喝上一杯肉桂茶也是可以驱寒保暖的，而且可以帮助我们消化的;它肉桂我们也可以把它作为调料放在食物里面，这样食物会更加的美味可口的。肉桂茶的功效有很多的用途也是很广泛的，在很多的中药里面我们也可以看见它的身影的，我们可以根据自己的需要合理的使用肉桂茶的。

肉桂泡茶喝非常不错，大家完全可以通过这样的方法促进健康，不过服用肉桂茶的时候也会存在一定的禁忌，这需要我们小心对待，特别是要适量的去服用肉桂，这样才对我们的健康有帮助，这一点需要我们小心对待才行。

肉桂的食用处理方法和食用禁忌

肉桂既是一种非常重要的中药药材，也是一种很美味的食材，并且肉桂的营养价值和药用价值都是非常高的，但是有些朋友们对于肉桂的食用处理方法还不是非常的了解，另外，肉桂还有一些食用禁忌需要我们日常生活中多注意，下面我们就来一起看看肉桂的食用处理方法和食用禁忌。

肉桂的食用处理方法

肉桂大多数时候只是作为一种香料，在我们平时做菜、熬汤的时候，适量加一些肉桂，既可以起到提香菜肴的作用。把肉桂洗干净，掰成小块小块的或者磨成粉放入菜肴就可以了，当然，肉桂的食用处理方法也是非常的简单的，所以我们只要认真的学习，那么我们就是可以学会的，当然，想吃肉桂了，那么自己就是可以做着吃的。

肉桂的食用禁忌

肉桂的功效再好，也不能滥用。《药典》规定，肉桂的内服量为每次1.5-4.5克，研末冲服量则为每次1-1.5克。若一次性服用过量，可致急性中毒，即使每次服用的是正常剂量，久服也极易造成蓄积中毒。另外，我们还需要多注意的是，如果服用肉桂以后，我们出现了头晕、目眩、眼胀、眼涩等这些症状了，那么必须要及时的停止服用肉桂，不然还会引发许多的疾病了，对于我们人体的健康非常的不利，另外，有时候过量的服用肉桂，还会引发体痛、心中烦闷等这些症状了。

我们已经详细的了解了肉桂的食用处理方法了，所以我们以后在生活中想要吃肉桂了，那么我们就是可以自己做着吃肉桂的，当然，经常吃一些肉桂，不仅可以帮助我们解馋，还能够补充各种营养物质，但是大家在食用肉桂的时候，也是需要多重视肉桂的舒勇禁忌的，不然会有副作用的。

桂皮泡水喝的功效 桂皮泡水喝的禁忌

桂皮是我们日常生活中常见的一种的香料，大多数人都是将其拿来烹饪调味，其实桂皮也能泡水喝，那么桂皮泡水喝的功效是什么呢？

桂皮泡水喝的功效

暖胃驱寒

桂皮中含有肉桂醛、肉桂酸等挥发油成分，这些物质不但可以其到健胃益脾、调理肠胃的作用，用来泡水喝还可以起到驱寒止痛的作用，所以桂皮用来泡水喝可以起到一定暖胃驱寒的功效。

活血温经

桂皮是具有活血的功效的，将桂皮用来泡水喝，可以起到温血脉、散寒止痛的作用，可以用于缓解因为体寒血瘀所致的痛经、寒凝气滞所致的肢体疼痛等症状。

温肾壮阳

桂皮泡水喝，有利于增强肾阳的作用，能够缓解肾阳不足所导致的腰膝冷痛、畏寒等症状，比较适合肾阳不足的人羣适量饮用。

桂皮泡水喝的禁忌

适量

桂皮是一种性味辛热的食物，每次食用的量不宜过大，饮用需要循序渐进，以免量大对身体造成一定的影响，从而引起身体的不适反应。

不宜长期

桂皮也是属于一种中药，长期泡水喝也是不好的，就算是有适应症的人羣，也不建议长期喝，最好是在症状有所缓减的时候，就可以慢慢减少饮用量或者是停止饮用。

品质

品质比较好的桂皮，其中的有效成分就会越多，效果就会越好，建议购买品质比较好的桂皮，但是需要注意受潮发霉的桂皮是不可以食用的，泡水并不能将其霉菌杀死，饮用后可能会对人体造成一定的伤害。

桂皮怎样泡水1.将大约2杯量的水放入锅中煮沸，然后加入适量的桂皮，大火煮上5分钟左右。

2.带桂皮水冷却后，倒入到干净的容器中即可。

3.若是不想煮的话，可以直接将桂皮清洗干净放入杯子中，在杯子中加入沸腾的开水浸泡一段时间即可。

小贴士

桂皮不仅可以单独泡水喝，还可以将其与其他的药物一起搭配泡水喝，但是建议在医生的指导下配伍用药。

什么人不能喝桂皮泡水

便秘、痔疮患者以及孕妇

桂皮具有补阳活血的功效，对于便秘、痔疮的患者来说，是会加重症状的，所以不适宜该类人羣食用，而对于孕妇也需要多多注意，最好不要食用，要吃也要少吃。

体质偏热者

桂皮性热，对于热性体质的人来说食用后会加重热性，从而加重本身的症状，尤其是内热比较严重的人最好是不要食用桂皮水。

出血性疾病患者

桂皮具有活血的功效，对于出血性疾病的人羣是不能吃的，会影响到病情的恢复，还有可能会造成病情的加重，从而引起身体的不适。

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