腰酸背痛的情况是现在很多人都会存在的问题,对于上班族来说出现这样的问题实际上非常常见,而且这种问题也会对我们的健康造成影响,这时候就推荐大家服用狗脊泡酒,可以起到很不错的促进养生的作用,一起看看具体我们应该怎么制作吧。
狗脊属于非常不错的一种中药材,而且对于我们的肾脏以及腰部健康都有好处,所以在平时就有不少人喜欢服用狗脊,而且实际上如果自己有空的话也可以在家中自己做狗脊泡酒,我们自制的狗脊泡酒的功效会更强更有效,只要遵循了正确步骤就可以保证自己能够制作出正确功效好的狗脊酒。首先需要将狗脊的毛须去除干净,然后洗干净就可以开始浸泡版半天的时间,蒸好以后就可以将狗脊切片然后搭配适量的酒开始泡制。之后我们在挑选狗脊的时候就要注意,我们应该使用密封性好的容器这样狗脊泡酒的功效会更好一些。将酒和狗脊都放在容器里面以后密封起来,将容器放入到锅里面,在锅里面放入适量的水开始煮,大概住两个小时左右,然后再将容器埋土七天左右。七天之后就可以服用狗脊酒了,这时候选择服用狗脊就非常不错。
而且我们选择服用狗脊泡酒的功效也非常强,可以帮助我们起到治疗关节疼痛的作用,同时其中腰疼患者通过有规律的服用狗脊酒可以改善自己腰疼的症状而且还可以治疗其他的关节疼痛,特别是老人,对于我们常见的不适问题来说,大家都可以通过服用狗脊来缓解和改善不适。而且还可以每日喝适当的狗脊酒来治疗自己身体关节的一些疼痛,实在是不错的方法。
大家选择合适的方法进行养生,对我们健康也有帮助,而狗脊就是非常不错的一种中药材,我们特别是可以选择把狗脊泡酒喝,效果非常好,上面给大家推荐了狗脊泡酒的做法,坚持服用对我们的健康有很大帮助,这是我们不能错过的好选择。
男人补肾有许多偏方,但是也有许多虚无的偏方,有时不但没效果反而伤害身体,下面由我给大家介绍补肾壮阳祛湿泡酒的中药方吧,仅供大家参考。
补肾壮阳祛湿泡酒的中药方
1、壮阳补肾汤
配方材料:人参60克、鹿茸30克、桂圆肉30克、熟附片120克、陈皮90克、狗脊120克、枸杞子120克、补骨脂120克、黄精60克、金樱子肉40克、韭菜子120克、淫羊藿120克、冬虫草60克、怀牛膝120克、灵芝120克、当归60克、佛手60克、白酒10升。
炮酒方法:将上味共入白酒密封于玻璃容器或者瓷器坛子中45天以上。
服用方法:每次2钱,每日早晚各1次。
主要功效:益肾壮阳,滋补气血。
适用症:本酒适用于肾阳虚损、精血耗伤、气血虚弱出现的腰酸腿软、四肢乏力、手足不温、精神不振、**不举、**湿冷、遗精早泄、腰酸寒冷、妇女白带清稀等症。
服用禁忌:此药酒性温而热,青年气盛及阴虚火旺者禁用。
2、人参枸杞酒
用料配方:人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克 冰糖4000克,黄酒适量。
炮酒方法:将上味共入黄酒密封存玻璃容器或者瓷器坛子中30天以上。
饮用方法:每次3钱,每日早晚各1次。
主要功效:大补元气,安神固脱,滋肝明目。
适用症:本酒适用于劳伤虚损、少食 倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、**、腰膝酸痛等症。
3、养肾补虚酒
配方用料:当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。
炮酒方法:将以上各味以糯米酒浸泡,密封存玻璃容器或者瓷坛中50天以上即可服用。
服用方法:每次3钱,每日早、中、晚各1次。
主要功效:此酒具有和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。
4、鹿茸山药酒
配方及用料:鹿茸15克、山药60克、白酒1000克。
炮酒方法:将鹿茸、山药与白酒共置入瓷坛中,密封浸泡7天以上便可服用。
主要功效:补肾壮阳。适用于性欲减退、**、遗精、早泄;
服用方法:每日3次,每次服15-20毫升
5、助阳补阳酒
配方及用料:红参20克,鹿茸6克,白酒1000克。
炮制方法:将红参、鹿茸蒸软后,放入白酒中,加盖密封,浸浸泡15天即可饮用。
适用症:本酒适用于老人冬季阳虚,畏寒,肢体不温。
服用方法:每日2次,每次饮服10-20毫升。
服用禁忌:夏日不宜饮用。易上火者慎服或禁服。
6、四补酒
配方及用料:柏子仁、何首乌、肉苁蓉、牛膝各30克,白酒1000克。
炮制方法:将上药加工切碎,入净器中,倒入白酒浸泡,封固。置阴凉处,每日摇晃数下,春夏10日,秋科20日,澄清即得。
主要功效:益气血,补五脏,悦颜色。
适用症:本药酒适用于气血不足,心慌气短等症。 T
服用方法:每日2次,每次饮服10-15毫升。
7、 壮腰补肾酒
配方及用料:巴戟天60克 肉苁蓉45克 杜仲33克 人参25克 鹿茸18克 蛤蚧1对 川续断30克 骨碎补15克 冰糖75克 50°米酒1000克
炮酒方法:将以上各味浸泡1个月
主要功效:壮阳健腰补肾。
适用症:本药酒适用于男子腰膝酸软乏力,亦可用于女子性欲淡漠,低血压,腰酸无力等。
服用方法:每次服3-5钱,每日2次。
服用禁忌:高血压患者勿饮。
8、补气补血酒
配方及用料:人参33克 黄芪25克 当归身20克 龙眼肉60克 川芎15克 熟地45克 用50°酒浸泡1个月。
炮酒方法:将以上各味浸泡1个月
主要功效:补血补气。
适用症:适用于女性气血虚弱、面色苍白无光泽,乏力,或月经稀少色淡,月经来迟等。
服用方法:每次服10-20ml。不善于饮酒者可将此酒冲入白开水中饮用。
服用禁忌:感冒发热、溃疡病、呼吸疾病及肝病忌服。
补肾壮阳祛湿吃什么食物好
1、黑豆
黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老、降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。
2、阿胶
阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用,同时通过对钙代谢的影响,改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。
3、当归
当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,当归可改善肾功能,减轻肾损害,其对促进肾小管病变的功效作用很好,对肾脏的保护作用也很强。
4、黑芝麻
黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用能加速人体代谢,多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞,黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
5、龙眼干
龙眼干不仅含有多种成分的营养,特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平,补血益智、养血安神的功效也属一流。
6、海参
海参可用于提高人脑记忆力、延缓衰老、防止动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功能很好,常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。
7、百合
百合有多种品种,大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平,中医常用于清火、润肺、安神。百合含有多种生物碱,其对白细胞减少症的预防恭喜极好,并可提高人体免疫力。
8、何首乌
何首乌通过降低动物脑内和肝组织的丙二醛含量,可起到良好的抗衰老功效,其次,何首乌提高机体的非特异性免疫功能、降血脂等功效也是被公众所认可的。
9、龟甲
龟甲性甘味寒,中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品,龟甲可有效治疗筋骨不健、腰膝酸软、步履发力等症状。
10、鳖甲
不少人认为药酒补肾效果好,于是自己随便弄些补肾的中药来泡酒,结果吃出大毛病。补肾药酒配方可不能随便,下面由我给大家介绍补肾壮阳泡酒的中药方吧,仅供大家参考。
补肾壮阳泡酒的中药方
1、灵芝补肾酒
配方:灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。装入广口瓶或坛内,低度酒泡过中药2~3厘米,定时拌动,半月后酌加蜂蜜,睡前饮用。
功效:滋阴补肾,适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。
2、巴戟二子酒
配方:巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克,米酒250克。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡,7天后即可服用。
功效:用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。
3、补肾壮阳药酒
配方:老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。将前9味加工捣细碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口,盖一半,再置文火上煮数百沸,取下稍冷后加盖,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡处,21日后开封,过滤去渣。即成。
功效:补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。
4、人参葡萄酒
配方:红参20g、葡萄干100g、白酒750g。先将红参切片,与葡萄同置容器中,加入白酒,密封,每2日搅拌1次,浸泡15日后,即可饮用。每日2次,空腹时饮,每次15~20mL。
功效:健脾益肾,补气,用于气虚体弱、腰酸乏力等症。
5、壮腰补肾酒
配方:巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参20克,鹿茸片18克,蛤蚧一对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克,用50度米酒1千克,浸泡一个月。
功效:壮阳、健腰、补肾,适用于男子腰膝酸软乏力,阳痿。亦可用于女子性欲冷淡,血低压,腰酸无力等。每次服10毫升。
6、鹿茸山药酒
配方:鹿茸15克、山药60克、白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。
功效:补肾固肾。用于气色黄暗、精神不振、肾阳虚弱的遗尿等症状。
补肾壮阳吃什么食物好
1、肉类
骨髓:能润肺补肾,使肌肤润泽,面色红润,适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。
猪肾:能补肾虚,主治腰酸背痛、遗精、盗汗,用治肾虚导致的耳疾。
泥鳅:富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。
鹌鹑:鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。
2、水产类
干贝:能补肾滋阴,尤其适宜肾阴虚者食用。
鲈鱼:能补脾胃,润肝肾,益筋骨,适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。
海参:能补益肾阳,是壮阳佳品,肾虚者适宜服食。
虾:能补肾壮阳,健旺肾气。凡肾阳不足,如腰脚酸软、阳痿、不育者皆可服食。
3、蔬果类
桑椹:能补肝益肾,滋阴养颜,肾阴虚亏者尤宜食用。
山药:能健脾益肾,补虚固精,肾虚的人适宜时常食用。
山楂:含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂,用干山楂泡水喝,或在炖肉时加入山楂,既调味,又能帮助消化
补肾壮阳的食疗调理
海参粥:将海参洗干净,用100克的粳米和糯米一起煮,粥烂了就可以食用了。海参可补肾,养血,可辅助治疗遗精,性功能减退,体质弱等问题,是男人强身健体的最好保健品。
海参鸽蛋汤:海参,鸽都是壮阳,滋补的保健品,而将海参和鸽蛋完美的结合在一起更可让其滋补的功效发挥到最强。由其是对于那些经常会遗精,早泄,阳痿等都有辅助治疗的效果。海参要提前去内脏,内臂膜等然后用水发透备用。将鸽蛋煮熟,去壳,备用。肉冲荣洗干净,然后将肉苁蓉,海参,鸽蛋等材料都放入锅中煲,加入适量的清水,煲几个小时,肉烂之后,加少许盐就可了,适合男性经常服用。
煎蚝饼:生蚝中含有一种对提高男人精子质量有好处的物质,用生蚝肉同豆粉,鸡蛋,一起做成煎蚝饼不仅好吃,而且具有壮阳的作用。做法:中需要把准备好的豆粉拌在浆加入 调叶品之后放在蚝肉上均匀的搅拌备用,在锅上放好猪油,把准备好的蚝肉摊在锅底上,加入鸡蛋,观察蚝肉是否发出“滋滋的”的声音,如果有可进行翻转,再加入猪油,双面煎熟后就可了。
巴戟牛膝酒:巴戟天是一种常见的中药,其具有滋补,助阳,促身体健康等作用,牛膝,米酒也都可辅助治疗男人的肾虚,双脚无力等问题,都是具有很好的保健功效的,用巴戟天,白酒,牛膝各150克,放在一起浸泡七日,就可以直接饮用了。
狗脊杜冲酒:狗脊,千年健,杜肿,威灵仙,怀牛藤,南枣都是一些对男性的健康有很大帮助的中药,而用这些材料一起泡成酒喝的话,也可起到一个很好可起到壮阳的功效,由其是对于那些风湿骨痛,肾虚,全身酸软无力的人来说有着很好的辅助治疗的效果。
壮阳的食谱其实还有很多,日常生活中我们常吃的如腰果,白果,猕猴桃,栗子,芝麻等等这些食物其实也都是有壮阳的效果的,因此日常可适当的多吃一些,应该说除了利用食谱壮阳外,日常的保养,由其是节欲也是其中的一方面。
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这些药物可以一起泡酒喝的,一般来说主要的功效就是温肾补阳,但是具体的功效还应该要在具体的人身上有更好的一些体现。
这些药物泡酒喝还是比较有效果的,但是也要看适应症,看这一个人是否能承受这些药物这样才是最好的。
狗脊,枸杞,人参,灵芝,肉苁蓉,鹿茸等皆可泡酒的,药材虽好,还是按配方泡酒为宜,
另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,不宜用塑料桶酒,度数在55°到60°之间为宜,一个是真正的纯粮食酒,谷养康纯粮食酒,天猫,京东有,至于配方,泡酒之家有,希望对你有所帮助,以上内容摘自网络!
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