关于鹿角胶的食疗方法有哪些

关于鹿角胶的食疗方法有哪些

随着我们许多朋友们生活水平都是在不断的提升了，所以大家对于自身的保健和养生也是非常的关注了，并且有许多的朋友们在生活中就是经常会服用一些鹿角胶这种保健品了，那么关于鹿角胶的食疗方有哪些呢?下面我们就来看看吧。

鹿角胶熟地汤

材料：鹿角胶15克、熟地50克、肉桂5克、白芥子10克、麻黄、姜各2克、生甘草6克。

制法：将所有配料放入砂锅中，加水适量煎汁。

用法：每天服1剂。

功效：补肾虚、强筋骨;对血栓闭塞性脉管炎、鹤膝风、阴疽等症均有疗效。

鹿角胶山药粥

材料：鹿角胶6克敲碎、山药粉20克、粳米60克。

制作：将上述各原料混合后，加适量水煮粥，待熟后加糖适量或不加糖，佐食。间歇食之。

功效：补肾阳，生精血，利脾肺，尤其是我们肾亏腰酸、体弱易咳的朋友们，经常食用是可以很好的改善身体素质的哦，对于身体的康复也是非常的有好处的。

紫河车鹿角胶粥

材料：鹿角胶15--20克、鲜紫河车l/3具、粳米100克、生姜3片、葱、盐适量。

制作：先煮粳米作粥。待沸后放入鹿角胶、紫河车块、生姜、葱白同煮为稀粥，加入盐调味。

用法：每日l--2次，温热服。

功效：补肾阳，益精血。适用于肾气不足所致的妇女子宫虚冷，不孕，崩漏，带下，当然了，如果男性朋友们经常食用，也是可以很好的预防阳痿，早泄，遗精等等这些病症的哦。

上面我们已经了解了许多的关于鹿角胶的食疗方法了，我们可以知道了，鹿角胶的食用方法也是非常多的哦，当然了，不管是鹿角胶熟地汤，鹿角胶山药粥以及紫河车鹿角胶粥味道都是非常不错的哦，并且都是有着很好的保健养生功效了哦。

冬季食补和药补的方法有哪些

冬季食补的方法，一般为防止这一时期疾病和促进人体健康，祖国医学特别重视冬令进补。冬令进补多从冬至开始，冬至进补与宇宙间天地阴阳气交相合，可以促进人体阳气萌生，涵养精气，内藏于肾，化生气血津液，促进脏腑的生理功能。又因冬天闭藏，生理功能处于低潮，消耗相对减少，故冬至后进补可发挥最大药效，且可保存封藏最长时间。
冬季进补应选择温热性的食品，如食补宜进食羊肉，羊肉含有蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、铁等矿物质及维生素，能补阳养血，阳虚体质尤宜。海参、鱼翅也是很好的冬令补品，海参更被称为“童叟补剂”，易消化，易吸收，多食有益。

冬季常用的进补食品有：糯米、胡桃肉、羊肉、狗肉、龟肉、鳖肉、鹿肉、兔肉、麻雀、虾、猪肾、鸽蛋、鹤鹑、野鸡肉、黄鳝、海参、鱼鳔、黑豆、芝麻、羊肾、枸杞头、韭菜等。
冬季进补中药药性应偏于温热养阳，但应以温而不散、热而不燥为要。可以采用胶类进补，如鳖甲胶、龟板胶，以滋阴;鹿角胶、虎骨胶，以补阳。但胶类对肠胃薄弱者不太适宜，也可以采用一些中成药进服。如有的人心悸、失眠，可用天王补心丹;筋骨酸痛者可用人参再造丸;阴虚腰酸者可用六味地黄丸;心脾不足者可用人参归脾丸;气血两亏者可用十全大补丸;老人阳虚，可用全鹿丸或参茸卫生丸等。这些丸药配伍周密，只要选择恰当，对症施药，就可以收到良好的效果。

适合冬季进补的药材：冬虫夏草、黄狗肾、海马、旱莲草、人参、鹿茸、补骨脂、益智仁、杜仲、牛膝、山药、何首乌、苁蓉、枸杞子、覆盆子、韭子、菟丝子
适合冬季进补的补益中成药：鹿茸片、参鹿补膏、全鹿丸、海马肾丸、金刚丸、枕中丹、附桂八味丸、右归丸、左归丸、参茸补丸、人参鹿茸丸、苁蓉补丸、海参丸、三肾丸、龟苓集、梅花鹿茸血、古方神力补、青春宝、双宝素、琼玉膏、十全大补丸、八珍丸

适合冬季进补的药粥：人参粥、鹿角胶粥、雀儿粥、枸杞羊肾粥、菟丝子粥、栗子粥、苁蓉羊肉粥、海参粥、龟肉粥、胡桃粥、韭菜粥、腊八粥