桑枝的特色保健吃法都有哪些

桑枝不仅可以入药治病，而且可以做成一些保健食谱，不同的烹调方式有着不同的保健功效，很多人都特别喜欢桑枝制作成的保健食谱，那么关于桑枝的特色保健吃法都有哪些呢？下面本文将为大家推荐一些，希望各位能够喜欢。

炒桑枝

做法：取净桑枝段，置锅内用文火炒至淡黄色，放凉。另法加麸皮拌炒成深黄色，筛去麸皮，放凉。

功效：炒桑枝用于辅助治疗跌打损伤，可以止痛消肿。

酒桑枝

做法：取桑枝段用酒喷匀，置锅内炒至微黄色，放凉。(每桑枝段100 斤，用酒15斤)

功效：这种服用方法，可以舒筋活络，补肾壮阳。

桑枝鸡

原料：准备六十克桑枝，三十克绿豆，半斤鸡肉，盐、姜、葱各适量。

做法：将鸡肉洗净，桑枝洗净切成段。锅中加入适量清水，下鸡肉、绿豆、桑枝、清炖至肉烂。加入盐、姜、葱调味，饮汤食肉。

功效：食用桑枝鸡可以清热通痹、益气补血、清利湿热，保健作用非常理想。

桑枝丹参煲鸡

原料：准备六十克老桑枝，十五克丹参，十克川芎，一只一斤半左右重的母鸡。

做法：将鸡去毛及内脏，备用。锅中加入适量水，放入母鸡、桑枝、丹参、川芎，水煮煲汤，以食盐调味，饮汤食鸡肉。

功效：桑枝丹参煲鸡营养滋补，可以调理脾胃，补虚益肾。

上述介绍的这几种桑枝的吃法非常具有特色，不仅口味上非常的美味，而且在营养价值上也很称赞，能够为身体健康提供非常有利的帮助，平时生活中大家可以桑枝制作成以上介绍的这几款食谱来进行服用，以达到养生保健的功效。

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