粘米粉和糯米粉的区别(糯米粉和粘米粉有什么区别？)

粘米粉和糯米粉的区别

人们都是吃五谷杂粮长大的，不能没有这些食物，不同的食物给予人们的帮助也是有区别的，其中的营养成分不同。粘米粉和糯米粉看起来都是比较有粘度的，但是他们还是有一定的区别的，下面我们就来分析一下它的区别。

第一:粘米粉,拿起一点粉,用拇指和食指挤压磨擦,纯正粘米粉是完全感觉不到颗粒状的,细滑、柔弱。粘米粉是制作小吃的首选,可以制成萝卜糕、芋头糕,糍粑等美食。粘米粉是可以有补中气的作用的一种食物，它可以有健脾养胃的作用，同时还可以滋润五脏，对于通血脉，明目有很好的作用。同时对于烦躁，腹泻也有调理功效。

第二:糯米粉,用糯米水磨的粉,比较黏,北方叫江米粉或黏米粉,适合作汤圆、条头糕、驴打滚、糖年糕和油煎中式点心等.黏度比粘米粉為高很多。一般市面賣的糯米粉都是生糯米粉。择米粒较大且饱满,颗粒均匀,颜色白皙,有米香,无杂质者佳。如果碎粒很多,糯米粉是比较发暗的，而且里面混有杂质，没有糯米那么有香味，这样的糯米说明已经存放了很长的时间，所以不宜购买，大家在选择的时候一定要挑选质量好的购买才放心。

粘米粉糖尿病患者最好不要食用;买粘米粉要注意,不要买那种看起来很漂亮像面粉那样纯白的,而要买那种稍微带点灰白的粘米粉,那种的才是优质粘米粉。粘米粉可不是所有人都适合食用的哦，比如说肝火旺盛的人群，或者是糖尿病的人群都最好不要食用，大家一定要注意根据自己的体质选择食物。

关于粘米粉和糯米粉的区别，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些小常识也有了一些了解了吧，在选择上面要看自己的需求，粘米粉和糯米粉制作的糕点有区别，所以大家一定要分清其中的区别。

糯米粉和粘米粉有什么区别？

粘米粉和糯米粉的区别是:原料不同、用法不同、粉团粘性不同。

1、原料不同

粘米粉是用大米磨成的粉，又叫大米粉或灿米粉;糯米粉是将糯米浸泡一夜，砂磨粉碎晾干后做成的。

2、用法不同

粘米粉可以制成萝卜糕、芋头糕、糍粑等;糯米粉主要用来包汤圆和油炸糯米饼。

3、粉团粘性不同

粘米粉的粉团的黏性非常小;糯米粉的粉团黏性很大。

粘米粉的选购陷阱、辨别方法

选购陷阱：选购粘米粉时要注意：真正纯正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微带点灰白。许多商家为了牟利，将粉添加其他材料增白。

辨别方法：

1、拿起一点粉，用拇指和食指挤压摩擦，纯正粘米粉是完全感觉不到颗粒状的，细滑、柔弱。

2、粘米粉是制作小吃的首选，可以制成萝卜糕、芋头糕等美食。

如何识别糯米粉与粘米粉

糯米粉---用糯米水磨的粉，比较黏，北方叫江米粉或黏米粉，适合作汤圆、条头糕、驴打滚、糖年糕和油煎中式点心等。(glutinous rice flour) 黏度比粘米粉為高很多。一般市面賣的糯米粉都是生糯米粉。 粘米粉---用普通梗米磨的粉，台湾叫在来粉。黏性不如糯米粉，适合作蒸的中式点心，如松糕、发糕、定心糕等。 (rice flour) 是製作很多糕點如廣東的蘿蔔糕和芋頭糕等的主要原料。 生粉---就是淀粉，可以有很多种，例如玉米淀粉。马铃薯淀粉是目前家庭一般常用的淀粉，是由马铃薯磨碎，揉洗、沉淀制成的，特点是粘性足，质地细腻，色洁白，光泽优于绿豆淀粉，但吸水性差。 甘薯淀粉特点是吸水能力强，但粘性较差，无光泽，色暗红带黑，由鲜薯磨碎，揉洗，沉淀而成。 澄粉---又称澄面、澄粉、汀粉、小麦淀粉。是一种无筋的面粉，成份为小麦。可用来制作各种点心如虾饺、粉果、肠粉等。是加工过的面粉，用水漂洗过后，把面粉里的粉筋与其他物质分离出来，粉筋成面筋，剩下的就是澄面。澄，有加水后沉淀的意思。

粘米粉和糯米粉有没有区别？

粘米粉和糯米粉一样都是粉，大家都会很容易就把两者给弄混了，其实，糯米粉和粘米粉可是有大大的不同的。
糯米粉也就是稻的变种糯稻的种子（糯米）磨成的粉，又叫江米粉，是汤圆、元宵的原料。粘米粉而是禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉，是萝卜糕的原料。糯米粉和粘（读zhan）米粉可不是一样东西哦，糯米粉是用糯米（北方也叫粘（读nian）米或江米）磨成的粉，而粘（zhan）米粉是用普通的大米磨成的粉。
那么，怎么可以有效的区分粘米粉和糯米粉呢？一般来说，从外观上，是看不出来区别的，但要是用开水和成粉团的话就很好区分了，糯米粉的粉团很有黏性，而粘米粉的粉团是没有黏性的。