淡竹叶的药膳食疗方介绍

淡竹叶的药膳食疗方介绍

淡竹叶在我们生活中是比较熟知的一种中药材，这种中药材是比较有特色的，不仅可以用于治疗一些病症，而且能够养生保健。那么有关于淡竹叶的药膳食疗方都有哪些呢？很多朋友可能并不是很清楚，接下来，小编将为大家做出详细的介绍。

淡竹叶外观显眼，很有观赏价值，它还被称为叶麦冬、山鸡米，为禾本科植物淡竹叶的干燥全草的地上部分。淡竹叶高数寸，茎细叶绿，非常像竹米落地所生的细竹的茎叶。多年生草本，它的根一颗有几十条须，须上结有子，和麦门冬一样，仅是更坚硬而已。生于山坡林下及沟边阴湿处。夏季末抽花穗前采割，晒干备用。

淡竹叶药膳方

竹叶石膏汤

做法：准备六克竹叶，五克石膏，九克半夏，二十克麦门冬，六克人参，六克甘草（炙），十克粳米。上七味，以水一斗，煮去六升，去渣，内粳米，煮米熟，汤成去米，温服一升，日三服。方中竹叶清热除烦，兼以生津，为君药。

功效：本方可以可以治伤寒、温病、暑病之后，余热未清，气精两伤证。身热多汗，心胸烦闷，气逆欲呕，口干喜饮，或虚烦不寐，舌红苔少，脉细数。出现这些病症时都可以服用竹叶石膏汤进行调理。

竹叶汤

做法：准备十克淡竹叶，四枚黄连，二十克青钱，二十颗大枣（去皮核），七枚栀子，十克车前草。上六味，以水四升，煮取一升以洗眼，每日使用7遍。在使用时需要忌猪肉。

功效：淡竹叶配伍诸药有清热除烦，利尿之功，本方对于眼赤有很好的治疗效果。

通过上文的讲述，相信大家对于淡竹叶应该有了一定的认识，这是一种确实非常具有药理功效的中药材，用淡竹叶可以做成很多的治病药膳方，治病的效果是比较肯定的，大家可以根据自己出现的病症来选用淡竹叶的药膳方进行治疗。

巧用“神仙果”——罗汉果，老中医教你3个食疗方缓解咳嗽

罗汉果是生活中非常常见的一种植物果实，也是国家卫生部首批公布的药食同源两用名贵中药材，即可以在生活中当做食材食用，也可以在中医临床上当做药材用，所以也是非常安全的中药材之一。

《广西中药志》中记载，罗汉果："止咳，清热，凉血润肠 。治咳嗽，血燥，胃热便秘等症。"

《广西本草选编》也有相关描述："清肺止咳，润肠通便 。治急、慢性支气管炎，急、慢性扁桃体炎，咽喉炎，急性胃炎，便秘。"

故，罗汉果因为其清肺，利咽，止咳，通便，辅助降血脂、血糖、抗癌等功效，被人们称之为“神仙果”。

我们来看看现代医学对罗汉果成分的具体分析：

1、D-甘露醇——止咳

2、罗汉果皂苷V——清肺、利咽

3、罗汉果提取物——抗炎，有抑菌活性

4、罗汉果甜苷——通便、润肠

5、罗汉果甜苷、罗汉果黄酮以及罗汉果多糖——辅助降血糖、辅助降血压

6、罗汉果内的皂苷群——抗癌

看见，不仅中医对罗汉果的认可标高，临床医学也用科学研究表明，其对人体好处甚多。

罗汉果味道甘甜，但是热量较低，也是很多身体肥胖人士的减肥、清脂首选。

以下三种罗汉果的食疗方法，您务必得收藏：

1、黄精百合膏

原料：罗汉果，桔梗，甘草，桑叶，淡竹叶，菊花，青果，乌梅，栀子，黄精，百合，雪梨，橘红蜂蜜。

做法：炮制后，小火熬煮收膏。

功效：甘草，青果，百合，罗汉果有缓解咳嗽的功效；桑叶，淡竹叶，菊花可清热解毒；雪梨，百合，清肺；栀子，罗汉果，桔梗，祛痰；黄精，补气。秋冬季节，咳嗽多发，膏方滋补最佳。有咳喘，痰多情况的，可以尝试。

2、罗汉果瘦肉汤

原料：罗汉果50g，猪瘦肉100g。

做法：两者切片，加水熬煮30分钟，加少量调味作料后，喝汤吃肉。

功效：缓解咽喉部位干痒不适；对肺热、肺痨咳嗽有一定缓解作用。

3、罗汉果柿饼汤

原料：罗汉果30g，柿饼15g。

做法：两者切块，加水煎煮30分钟，喝汤。

功效：对久咳，咽喉不适，咽喉干痒，痰多，有缓解作用。

1、食疗长期使用对症状有一定帮助作用，但并不能代替药物。

2、罗汉果性偏寒凉，体寒，肠胃虚寒及女性生理期尽量不要服用，长期使用可能会导致肠胃功能减弱。

3、罗汉果属于药食同源的中药材，部分疾病（如糖尿病）等需在医生指导下使用。

4、罗汉果对热咳，久咳，痨咳作用比较明显，风寒咳嗽不建议食用。

淡竹叶的功效 淡竹叶的副作用

淡竹叶，又名竹叶麦冬、山鸡米，为禾本科植物淡竹叶的干燥全草的地上部分。淡竹叶高数寸，茎细叶绿，非常像竹米落地所生的细竹的茎叶。多年生草本，它的根一颗有几十条须，须上结有子，和麦门冬一样，仅是更坚硬而已。生于山坡林下及沟边阴湿处。下面我就为大家介绍淡竹叶的功效及淡竹叶的副作用。

一、淡竹叶的功效

1、利尿通淋

用于小便短赤涩痛、口舌生疮等，常与生地、木通等同用；或与灯心草、车前子等同用。

2、清心除烦

用于热病后烦热口渴，可与石膏、知母、太子参等同用。

用于小儿心热夜啼，常与钩藤、薄荷、蝉蜕、灯心草等同用。

用于口糜舌疮，因劳心太过、五志过极、心火上炎，发生口疮，常可与生地、黄连、灯心草同用。

二、淡竹叶的作用

1、利尿作用

临床应用证明，淡竹叶的利尿作用较弱，但能明显增加尿中氯化钠的含量。

2、抑菌作用

该品水煎剂体外试验对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有抑制作用。

3、解热作用

用15%酵母混悬液皮下注射引起大鼠人工发热,用淡竹叶水浸膏灌胃有解热作用.对用大肠杆菌皮下注射引起的猫和家兔发热,淡竹叶亦有解热作用,每2g/kg淡竹叶的解热效价相当于33mg/kg非那西汀(phenacetin)的0.83倍。

淡竹叶的解热有效成分能溶于水及稀盐酸,但不溶于醇及醚。

4、抗肿瘤作用

淡竹叶粗提取物对s、喜。的抑制率为43.1％一45.6％，但对宫颈癌一14和淋巴肉瘤一1腹水型无抑制作用。

5、增强免疫力

并具有显著的免疫增强作用,能提高人体对不良环境和疾病的抵抗力。

6、防衰老

叶中还含有丰富的叶绿素，研究表明，叶绿素是许多蔬菜抗诱变作用的重要成分，有抗肿瘤防癌变功效，因叶绿素具有较强的抗氧化功能，这对预防心血管病和防衰老有积极作用。

三、淡竹叶的副作用

临床观察淡竹叶、鲜竹叶无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用或大剂量(30g以下)水煎服也没有明显副作用。

食用禁忌

1、孕妇忌服。《品汇精要》：孕妇勿服。

2、肾亏尿频者忌服。

3、步不宜久煎，入食以鲜品为佳，煮粥时宜稀薄，不宜稠厚。

编辑总结：关于淡竹叶的功效及淡竹叶的副作用就介绍到这里了。想要了解更多资讯，可以关注。

各种出汗异常的食疗药膳方详解

出汗异常，不少人都有这样的情况，出汗一层是需要得到重视的问题，因为这对健康来说是有一些隐患存在的，要到医院去接受相关的检查，接受必要的治疗。出汗异常的情况是有很多种的，根据不同的情况，可以采取不同的治疗措施，通过一些食疗药膳方也是可以起到一定疗效的。下面我们来详细了解一下。
盗汗：盗汗是为常见的一种症状，一般都表现为睡中出汗，醒后即止，在中医来说，这主要是因为阴阳平衡失调、阴虚火旺、肌表不固，致使汗液外泄所致。对这种情况要采取滋阴降火的方式来进行治疗，可用当归六黄汤加减：选用上等的当归、生地、熟地各十五克，黄柏、知母各十克，生黄芪、鲜芦根各三十克，水煎服，本方对于盗汗的治疗效果非常好，但是需要坚持服用。

胸窝出汗：又称“心汗”，多为心气衰弱所致，可用生脉散加减：选用十克人参、十克麦冬、五克五味子，水煎服。
手脚多汗：多因脾胃功能失调引起，若伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于虚热症，可用增液汤（玄 参30克，麦冬、细生地各24克）加减；若伴有口臭口苦、便秘、尿黄浊、舌苔厚腻等脾胃湿热症状，可用三仁汤（杏仁、飞滑石、提通草、白蔻仁、竹叶、厚 朴、生薏仁、半夏）加黄芩、莱菔子、淡竹叶等，出现手脚多汗的症状时，可以用本方来进行治疗，通常都有非常显著的效果。

偏汗：这种出汗的症状也是较为常见的，危害是非常大的，一般表现为左侧或右侧，上半身或下半身出汗，多属营卫不调，气血不和，宜益气养营，用十全大补汤加减：人参、肉桂、川芎、熟地黄、茯苓、白术、黄芪、当归、白芍、炙甘草。老人出偏汗可能为中风先兆，所以一定要及时治疗，不可延误。

绝汗：这种出汗异常的情况多见于病情危重的心衰病人，虚汗淋漓不止，伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉微弱，时有时无，是阳气将绝之象，可应急服参附汤：人参、附子（炮）、青黛各十五克，水煎服，选用本方有一定的止汗作用。
如果出现了上述介绍的这些出汗异常的病症，那么可以根据实际的情况，来选择这些食疗药膳方进行服用治疗，一般来说都是可以起到一定疗效的，但如果情况较为严重的，那么需要采取必要的治疗措施，这是不能耽误的事情，希望大家都能够重视起来，为自己的健康考虑。