鸡内金的食用方法,推荐两款粥品

鸡内金是什么，是一种具有药用作用和食用作用的食材类型，也是一种药材，它可以有保健的作用，吃法有很多，可以煮粥食用，而且是很不错的食疗方法，可以和大米一起煮粥，促进消化的同时也可以缓解积食的情况，来看看关于鸡内金的食用方法。

一、鸡内金粥

原料：鸡内金5克、大米50克。

煮制方法：先将鸡内金择净，研为细末备用。先取大米淘净，放入锅内，加清水适量煮粥，待沸后调入鸡内金粉，煮至粥成服食，每日1剂，连续3-5天。

功效：健胃消食，固精止遗。

适应症：适用于消化不良，食积不化，小儿疳积、遗尿、遗精及泌尿系结石等。鸡内金煮粥可以缓解消化不良的情况，对于出现的泌尿系统疾病的情况也有改善的作用，还可以缓解肾虚遗精的情况。

二、砂仁鸡内金桔皮粥

原料：鸡内金、陈皮各5克、砂仁3克、粳米60克、白糖适量。将鸡内金、砂仁、干桔皮共研成细末，待粥熬至将熟时下入，直至粥熟烂离火，调入白糖即成。每日1剂，连用7～10日。

功效：消食导滞。主治小儿疳积，胃纳减少，恶心呕吐，消化不良，烦躁哭闹等症。鸡内金可以和橘皮一起搭配煮粥，对于出现的恶心呕吐的情况有调理的作用，还可以有缓解肠胃不适的作用，对于出现的消化不良的问题有改善的作用。

鸡内金如何食用，上面介绍了相克养生的粥品，可以起到促进食欲的作用，对于排毒有好处，还可以起到养生的目的，经常吃的话可以有调理体质的作用，对于出现肾虚的情况，消化不良的问题有改善的作用，这两款食谱不妨试试。

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