中药材艾叶泡脚,驱寒通络去火

中药材艾叶泡脚,驱寒通络去火

艾叶是一种中药材，可以治疗疾病。它具有活络筋骨的作用和效果。到了冬季，人体的寒气比较重，所以用艾叶泡脚是不错的养生方法，可以起到驱寒的作用，还可以有去火气通络的功效，下面就来具体的介绍关于艾叶泡脚的一些好处和效果。

艾叶为菊科植物艾的干燥叶，艾叶味辛、苦、性温，有小毒，具有温经止血，散寒止痛，安胎、降湿杀虫的功效。是不错的一种具有清热解毒的中药材，而且也可以有活血化瘀的作用和效果。

1、祛寒除湿、通经络

因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒湿，还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，用艾叶泡脚可以起到很好的疏通经络的作用，而且也可以去除湿寒，对于出现的上火导致的咽喉肿痛，口腔溃疡，牙周炎等等的疾病有调理的作用，还可以有去火的功效。

2、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。除了用艾叶泡脚以外，还要注意饮食方面要减少辛辣寒冷的食物食用，要注意休息，同时这样可以起到调理的作用和效果。

用艾叶泡脚的一些好处和功效，上面都介绍了相关的内容，其实艾叶的好处有很多，可以起到驱寒的作用，对去火气有好处，还可以有只花了口腔溃疡咽喉肿痛的作用，对于调理体质有好处，所以这样的养生方法你不妨试试。

艾草泡脚的好处 艾草泡脚的作用是什么

1、艾草泡脚的好处是去虚火、驱寒、抗菌、抗病毒、抗过敏、增强抵抗力等。泡脚还有活血化瘀和促进血液循环的效果。

2、建议泡脚的时候时间不要超过十五分钟，泡脚水的温度不能超过四十度。宫寒的患者可以经常用艾草泡脚。

艾草泡脚的功效

1、艾草泡脚祛虚火与寒火

有的人由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛，容易导致口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状出现。只要将艾草和水一起熬煮后，用艾草水泡一会脚，泡到全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，只要连续用艾草泡脚两三天，并少吃一些寒凉食物，注意休息，就能够很好的缓解这些疾病。

2、艾草泡脚可以驱寒

用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，加上艾草有通经络，调理阴阳的功效。用艾草泡脚保持经络通畅了，体内寒气自然也就消失了。

3、艾草泡脚除脚气，脚癣

艾草有杀菌抗病毒、抗过敏，加强人体免疫力等功能。长期坚持用艾草泡脚，可以有效.去除脚气以及脚癣。

4、艾草泡脚治感冒

从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定辅助作用。当受凉感冒，出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼并伴随发烧症状时，可以用艾叶100克加水2500毫升，煮沸半小时，然后放至不烫手适宜的温度，让双脚浸泡盆中15分钟，浸泡的时候揉搓足底，泡到身体发汗，同时喝生姜红糖水，将病毒及寒火及时排出，注意休息，感冒会很快痊愈。

拓展资料：

艾草泡脚可以天天泡吗

将艾草添加在洗脚水里面用来泡脚的功效是比较多的，一般不建议大家每天都这么做，可以，你在一个星期内使用两次到三次。每次泡脚的时间不要超过20分钟，时间太长容易引起身体不适。建议用艾草水泡脚具有温经散寒的功效，具有一些养生的价值，可以起到改善痛经的作用，还可以去虚火和寒火。注意事项艾草泡脚应该在饭后一个小时左右进行，不能在非常饥饿或者很饱的情况下操作，会影响到胃部血液的供给，从而引起消化不良。

艾草泡脚的功效与作用

艾草泡脚的功效与作用

艾草泡脚的功效与作用，艾草相信大家并不陌生吧，这种中药材在中医上的运用以及很久了，艾草有祛湿驱寒的功效，不少人都会选择用它来泡脚，下面是艾草泡脚的功效与作用，一起来看看吧。

艾草泡脚的功效与作用1艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。其中，用艾叶泡脚也是一种常用的方法，下面就为大家介绍一下艾叶泡脚的功效作用。

用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的'疾病。

只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。

艾草泡脚的功效与作用2 艾草泡脚的好处

一、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

二、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

三、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

艾草泡脚注意事项

1、除了在水方面要有方法之外，艾叶泡脚最忌的就是寒。所以，最好不要再敞开式的地方泡脚，也要注意保暖。

2、艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。因而在用艾叶泡脚的同时，不要再去吃一些冰冻的，或者是寒性的食物啦。

3、艾叶泡脚需要注意频率，禁忌连续多次，天天泡，每周2～3次即可，不宜频繁。

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