松针可以减肥吗,了解松针的作用(松针的功效与作用 松针的用法有哪些)

松针可以减肥吗,了解松针的作用

松针是我们大家都不陌生的了吧，这是非常常见的一种中药材了，在生活中不少人都是喜欢吃松针的了，可以起到的好处也是非常多的了，能够帮助我们保健身体的健康，还有很多人会选择松针来减肥了，那么松针的好处都有哪些呢，一起看看吧。

有效减肥

我国很多人有用松针来强身健体的习惯，松针能帮助排毒减肥，还可以帮助延年益寿。至于松针是否能减肥这个问题，经过长时间的研究证明，松针能帮助人体排毒，一定程度上对减肥也是有效果的。建议每天使用松针泡茶喝，这是一种比较健康的减肥方法，再加上适当的锻炼，可帮助瘦身，如果我们只是选择松针去吃，那么效果并不会太好了，但是如果我们可以再多加些运动，那么好处就非常的大了哦，可以帮助我们起到很不错的减肥降脂的作用。

降低血压

松针可以辅助降低血压，这是因为松针里含有抗氧化及抗衰老的物质松针黄酮。黄体酮的水溶性极强，能溶解人体血管里的胆固醇，防止胆固醇的堆积，能预防动脉硬化，促进人体的血液循环。因此，松针对降低血压有些许作用，但并不是所有人都适合通过松针来降血压，是因人而异的，所以我们还是应该看看自己的身体情况是否适合松针吧。

跌打损伤

松针对跌打损伤也有一定的治疗效果，建议使用马尾松叶一两，用水煎服，适量服用即可。在这里提醒一下，因为松针是油性的植物，平时是很容易受到污染的，因此食用之前应该清洗干净。如果采到的是路边的松针，可能会长期受到汽车尾气的污染，清洗不干净的话，对人体健康是很不利的，因此如果我们想要让自己健康，那么选择合适的松针来吃，一定要傲选择优质的松针，这样才可以让我们更健康。

上面介绍的就是松针的情况了，可以发现松针作为非常优秀的一种中药材，是现在不少人的选择了，我们在生活中是完全可以选择松针来帮助我们进行保健了哦，能起到的好处还是非常大的了，所以我们不应该错过，希望可以帮助到大家。

松针的功效与作用 松针的用法有哪些

松针的功效和作用：
1.松针性状呈苦、涩，温。松针的功效有祛风活血，安神，明目，解毒，止痒等。
2.松针常用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱;
3.外用还可治疗冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。
4.以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。还可治疗风痛和关节骨病等。
俱《本草纲目》载，松针长期服用，治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而辟谷延年。松叶以除邪气为主，邪去则正安，疾病不生。
松针的营养价值
1.现代医学研究资料表明，松叶含有挥发油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。松叶挥发油类有祛痰、健胃、驱风、解热、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用，可治上呼吸道慢性感染。松叶黄酮类，可治疗血管发脆及血管渗透压不正常等。松叶中含的树脂、纤维素等有降血脂、降血糖作用。
2.研究表明，松针没有任何的毒副作用。在欧盟等国家，松针已提取成为食品添加剂，供人们日常使用。
3.松针的功效与作用、营养价值非常的多，也有需要注意的地方。如注意现采摘的松针要注意杀虫剂的危害等。
松针的本草纲目记载
1、治中风：松叶一斤，细切，以酒一斗煮至三升顿服，汗出立愈。
2、治满身骨关节疼痛：即历节风。用松叶捣汁一升，以酒三升和匀，七日后每服一合，每日三次。
3、治风痹脚气：用松叶酒，适合久治没有效者。用松叶煮汁渍米五斗，松汤饮饭。以松叶六十斤，水四石煮汁至一石，放入饭，按常法酿酒。然后入瓮泯封七日，尽醉饮后有大效。
(1)方中的古剂量与现代剂量换算方法，您可以请教一下资深的老中医师。
(2)松叶，常用入药的有红松(五针一束)、油松(二针一束)、马尾松(二针一束)、赤松三种(三针一束)、等等。其中马尾松药用价值最高。

请问松针真的可以减肥吗

大家有看过或知道〈松针革命〉这本书吗？
有个非常要好的忘年交，今年快70了，经人介绍买了〈松针革命〉这本书，主要讲的就是松针有多好多好，几乎可以治百病，对高血压特别好！老人自己没有高血压，但牙龈不太好，可能一直有炎症，按照书上所说，喝松针茶（就是水煮松针茶）第2天牙龈感觉就好很多，几天下来他那颗本来一碰就疼的牙，居然恢复工作了，现在他告诉我咬萝卜干都没问题了，而且现在睡眠很好，以前一喝点酒，身体会非常难受，现在也没有了。
他是个非常严谨的人，只有自己用了好才会对朋友说，而且他还特意问我，出版这本书的出版社是否是正规的，得到我肯定的答复后才介绍给周围的朋友亲戚，也有亲戚喝了有同样效果的！
案列一：其堂弟，年龄相仿，也有牙龈不好，高血压严重，每天必须服9颗药，牙龈亦是几天见效，而现在服药只需1颗！开始也是半信半疑，现在效果出来了，动员全家喝！
案列一：他妻子，60岁左右，有很严重的高血压，心脏病，身体偏胖，前两年救心丸不离身，时不时要吃几颗，喝松针茶，4个月后，以前血压90--180 现在70--120，救心丸也已经很久没吃了，高血压药，也不用服了！
最最让俺感兴趣的是，她告诉我她的腰围，明显减小，她今天让我看的，缩了2颗扣子啊，有5厘米呢！！！！！还有胃部那里的脂肪也瘦下去好多呢！~而且这个现象，他丈夫也有！阿姨年龄虽然大了，但平时也蛮注意修饰（上海人），从她开始喝以后，我最直观的感受是她的的脸色，有光泽了，以前，看上去，肤色黯淡！她自己也说有这种变化！今天她还向我要了纸膜，准备用松针汁敷面，书上说有去斑，美容的效果！
其实4个月前，他们就告诉我关于牙龈的效果，我半信半疑，也喝了几天，但不是很喜欢那味道，加上懒，就没有坚持，而且我也看了那本书，说实话，把松针写的太好，几乎可以包治百病，心里有点排斥！
今天他们夫妇来我家，闲聊，又说起松针，然后阿姨给我看她的腰，吼吼~~~~~真是让人心动啊！！！！！（当然她老公的腰，我是不好意思看了，而且这样也太不相信人了）
我不是个容易轻信的人，也过了容易轻信年龄，但发生在自己身边的真实案例，让人不得不信呢！！！下午就跑到山上去采了一堆松针来，现在正在喝~~！！！因为我对这个味道，有点敏感，加了点枸杞，感觉好多了！这个味道，不是所有人都敏感的，喜欢的人，感觉有清香！
平时也蛮喜欢看些医学方面的书籍，感觉对高血压有效的东西肯定有去脂肪的成分的，所以理论上，是可以成立有减肥效果的！当然任何药物和保健品都有适宜和不适宜的人群。
我这样说，是 不是很像那些到处散发小广告的哈~···呵呵~~~不过，偶介绍的是不花钱的东东，应该可以撇去这个嫌疑了哦！
以后会经常上来发布减腰腰的效果！！！吼吼~~~~
服用方法：一把松针（大概7，80根）洗净，剪段，泡开水喝，要效果好，煎水煮。
注意：是松树的叶子（包括马尾松，油松，五针松等），雪松，柏树不是一类哦！！

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