中药材的种类繁多,现在人们越来越重视养生的问题了,中医养生也被人们所重视。五味子就是其中一种可以吃也可以入药治疗疾病的中药材,可以有消食的作用,今天给大家推荐一款山楂五味子茶的制作,具有降血脂消食的作用,来看看这道茶品的做法。
山楂五味子茶
营养价值:
维生素、胡萝卜素、蛋白质、钙、铁、苹果酸、淀粉
适宜人群:
适宜虚寒咳喘、久泻久痢、体倦神疲、神经衰弱、记忆力和朱立毅减退、食滞不化等患者食用
禁忌人群:
脾胃虚弱者慎服
山楂五味子茶所需材料
山楂50克、五味子30克、白糖少许
山楂五味子茶的做法
1、首先将山楂洗净,放入锅中,还要放入适量的清水,大火煎熬,只取汁备用。
2、接着将五味子洗干净,还有适量的清水,放入锅中。大火煮沸后改小火煮。
3、将山楂汁放入五味子中,进行煮沸,还有适量的冰糖。
4、并且不断的搅拌,等融化了,就可以喝了。
山楂五味子茶的功效与作用
山楂五味子茶可以消食化积、降血脂等等的功效。山楂可以刺激胃液的分泌,从而促进食物的消化,增加食欲感。并且还能加强瘀血散去。五味子可以补肾,对于男性的健康非常有帮助。还能缓解神经衰弱,有宁心安神的功效。这款茶,具有一定的降血脂作用,还能改善失眠的症状,保护心血管的健康。
山楂五味子茶的制作,大家都知道了,这道养生的茶品可以有很好的降三高的作用,对于提高体质有好处,而且也可以有改善心肌功能的作用,对于强心健体有好处,这道茶品还能有缓解积食的效果,经常肠胃不消化可以喝。
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