土豆,平时里大家习惯叫马铃薯为土豆。作为极具营养价值且医药用途很广的一种食材,土豆受到很大的青睐,不管是在日常的饭桌上,还是在餐桌上,土豆都是一道不可或缺的特色菜,土豆片相比土豆丝口感更佳,受到很多人的喜欢,土豆片的做法也是多种多样的,下面为大家介绍一种红烧土豆片的做法。
红烧土豆的做法
倒油 倒糖 小火慢熬
准备好土豆去皮切成片,主要不要太薄了,不然下锅容易断掉。
待糖溶解到可乐色并冒泡,倒入切好块的土豆,翻滚上色,开大火
翻滚后倒入酱油少许然后加水至快没过土豆,盖上锅盖,时不时搅一搅
小火,待水快收干时,倒盐,倒入蚝油,翻滚
红烧土豆做法小技巧:
油和糖放入锅中一定要把火调至小火,慢慢熬制,时间以糖的颜色变成可乐色并且冒泡为准,不可熬制太久,否则会变苦,影响口感。
土豆储存有妙招
很多人苦恼买的土豆放的久了特别容易变烂、发芽,一个小妙招:冬天储存土豆可以放进去几个青苹果,这样储存土豆不容易长芽还可以保持不干。
烹饪技巧
红烧汁内的糖用冰糖粉最理想,挂汁透亮,但如果嫌麻烦,用普通白糖也可以。
做菜用到的红烧酱可以用平时换成平时吃的老抽,但是制作土豆片一定要用陈醋。
土豆要多放油,这样才不会让土豆片散掉。
养生提示:中医认为,土豆性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。 土豆对消化不良的辅助治疗有效。
土豆以其价格便宜、营养美味深受大家的喜爱。具有降血压、降血脂等功效,其含有维生素c、蛋白质、糖类等营养成份。常吃对身体有很大的好处。你是怎么用土豆做菜的呢?今天,我将为大家分享几种土豆的家常做法。用料少做法简单,你也可以秒变大厨。喜欢的点点关注支持一下。
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【凉拌土豆丝】
【原料】
土豆2个、青椒1个、红椒1个、小葱2根、大蒜3瓣、盐、味精、鸡精、白糖、白醋、食用油。
【做法】
1.土豆去皮,切丝淘净淀粉。
2.青椒切丝、红椒切丝、小葱切葱段、大蒜剁蒜沫。
3.锅内烧水,水开后倒入土豆丝、青椒丝、红椒丝煮熟捞出,用凉水冲凉装入盆中。
4.盆中加入1勺半盐、1勺味精、1勺鸡精、半勺白糖、适量醋,盆子中间放上葱段、蒜沬。
5.锅内烧油,油熟后泼在葱段、蒜沬上搅拌均匀即可装盘。
【注意小细节】
1.淘土豆丝时一定要将淀粉淘洗干净。
【醋溜土豆丝】
【原料】
土豆2个、青椒1个、红椒1个、朝天椒3个、大葱1根、大蒜3瓣、盐、味精、鸡精、白糖、白醋。
【做法】
1.土豆切丝,淘净淀粉放入盆中。
2.青椒切丝、红椒切丝、朝天椒切段、大葱切段、大蒜剁蒜沫。
3.锅内烧少许油,放入朝天椒段、葱段、蒜沬炒出香味倒入土豆丝、青椒丝、红椒丝翻炒几下,再加1勺半盐、半勺鸡精、半勺味精、半勺白糖翻炒至快熟时倒入白醋适量,再翻炒至土豆丝熟后即可装盘。
【注意小细节】
1.土豆丝里的淀粉一定要淘净。
【红烧土豆块】
【原料】
土豆2个、青椒1个、生姜1小块、大蒜3瓣、大葱1根、豆瓣酱、味精、鸡精、白糖、食用油。
【做法】
1.土豆去皮洗净切成小块,青椒切片、生姜切片、大蒜切片、大葱切段待用。
2.锅内放少许油,加入1勺豆瓣酱、姜片、蒜片、葱段炒出香味。倒入土豆块,加入适量水,放1勺味精、1勺鸡精、1勺白糖小火烧至土豆块熟时下入青椒片,烧到汁子只有一点点时即可出锅装盘。
【注意小细节】
1.切好的土豆块一定要淘净淀粉。
2.汁子烧到装盘里时,盘子底部有薄薄一层汁子为宜。
【香辣土豆片】
【原料】
土豆2个、青椒1个、生姜1块、大蒜3瓣、小葱2根、豆瓣酱、火锅料、辣子面、味精、鸡精、白糖、食用油。
【做法】
1.将土豆切成硬币薄厚的片、青椒切片、生姜切片、大蒜切片、小葱切葱花。
2.土豆片、青椒片放入锅内煮熟。
3.锅内放入适量油、加入1勺豆瓣酱、1小勺火锅料、姜片、蒜片、葱花炒出香味,再加入2勺辣子面炒熟倒入土豆片、放入1勺味精、1勺鸡精、1勺白糖翻炒均匀即可出锅装盘。
【注意小细节】
1.土豆片的淀粉一定要淘净。
2.煮土豆片时刚熟即可,煮过了再炒影响成品质量。
以上就是土豆的几种家常做法。欢迎评论、转发、收藏和分享。我会每天为大家分享几道简单、易做的家常美食做法。
马铃薯:和胃、祛毒、消肿
番茄:健胃消食、助消化积、生津解渴
辣椒:提高免疫力、抗氧化性、防癌抗癌
食物用材:
马铃薯
番茄
辣椒
葱
盐
油
生抽
花椒粉
食谱作法:
1.将土豆切片,番茄切片,辣椒切片,葱段少量切成片
2.将切完的土豆块放进冷水热气泡一下,去木薯淀粉
3.点火,将锅中放进适当的油
4.油烧后放进葱段、花椒粉少量、生抽少量,炒几下
5.将水里的土豆块捞起来放进锅中炒过,炒过后放进适当的盐
6.放进番茄和青椒炒几下,直至西红柿炒熟,起锅
原材料
马铃薯,生猪肉,蒜,葱,盐,生抽,辣椒碎,米酒
作法
1、生猪肉切成片后用少量盐、米酒、生抽翻拌腌上。
2、土豆去皮切成片,葱姜蒜剁碎。
3、热锅滚油,倒进小肉煸炒,至八分熟掉色后盛起,不必要的油留到锅内。
4、剩下的油进行爆香蒜泥和葱根,倒进土豆块放盐和辣椒碎煸炒。
5、土豆块的边沿炒至稍微金黄色时,倒进小肉、添加少量生抽再次煸炒,出锅前撒上绿茵茵翻几下就可以盛盘。
土豆块炒辣椒:
菜谱详细介绍:
主要材料:马铃薯(黄皮肤)250克,辣椒250克,
调味品:食用油20克,生抽5克,醋3克,白糖4克,盐3克,麻椒2克,鸡精2克,小葱5克,姜5克,白皮蒜头5克
作法:伸缩编写本段
1.将辣椒去蒂籽清洗掰成坨;
2.土豆去皮清洗切一片;
3.葱蒜切成片;
4.炒菜锅滴油烧开,放入土豆块炸至橙黄色,捞起来控油补水预留;
5.炒菜锅滴油烧开,放入葱蒜片、花椒粒炒出香味,放进土豆块、辣椒块爆锅,烹入醋、生抽、白砂糖、食盐煸炒匀称,撒进鸡精就可以。
强烈推荐的这几道菜大伙儿学好了没有?大伙儿的日常生活多了一些烧菜的快乐。能够一种食材转换不一样的作法,不一样的食用方法不一样的营养成分。如今大伙儿能够个人收藏起来等待有时间做,土豆块还能去除痘印,有消炎的功效。不仅是能吃还能做为美容护肤的东西,经济实惠哦。
问题一:炒土豆片的做法,炒土豆片怎么做好吃,炒土豆片的家常用料
主料
土豆1个
辅料
红椒
1个
植物油
10克
食盐
3克
生抽
5克
番茄酱
6克
姜
1小块
蒜
2瓣
小葱
2棵
炒土豆片的做法
1.
准备好原材料
2.
土豆切成片
3.
土豆片用清水洗净,然后用清水泡着
4.
红椒切成小块
5.
姜、蒜、小葱葱白切成末,小葱葱叶切成葱花
6.
锅里放入植物油,爆香葱、姜、蒜
7.
下入红椒翻炒
8.
下入土豆片翻炒
9.
加入食盐、生抽、番茄酱翻炒均匀
10.
撒上细香葱叶出锅
烹饪技巧
1、土豆片洗好后要用清水泡着以免氧化;
2、炒的时候有点粘锅,可以加入少许开水。
问题二:晒干土豆片怎么做好吃 ,干锅土豆片
材料
土豆,五花肉,尖椒,鲜朝天椒,葱姜蒜,老抽,白糖,青蒜,香辣酱
做法
1.五花肉切薄片,锅内不放油,将五花肉平铺锅底,小火熬至变色出油,盛出备用。
2.土豆切厚片过两遍清水,用中火炸至表皮略干,捞出备用。
3.尖椒切小片,鲜朝天椒切小段备用。
4.熬过五花肉的原锅再加适量底油,放姜片将豆豉炒香,加葱花蒜片、香辣酱炒出香味,放入熬好的五花肉片,加老抽酱油炒至肉熟加少许水。
5.水开后加土豆、白糖两小勺、1/4.高汤块,烧至汁液即将收干加尖椒片、鲜朝天椒段略炒、最后加青蒜节,关火炒匀出锅。
6.家里有干锅就最好啦,盛到干锅里吃。不过没有也问题不大,味道差不太多的。
问题三:贵州特产土豆片怎么做才好吃。土豆片怎么做才好吃素炒土豆片
编辑
刀工很考究,一定要薄才好吃。而且因为薄而宽,对火候好讲究,不小心就烧焦了!
用料:
土豆2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
做法:
1.先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
2.土豆片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
清炒土豆片
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原料:
土豆500克、青椒1个、生抽适量、盐5克、鸡精少许,大蒜7克。
做法:
1、土豆切成薄片放入水中,把盐放入泡6分钟。青椒切丝,大蒜切末。
2、锅中放2勺油,加热至7成热,用大火,放入大蒜稍微炸一下,放入土豆片翻炒,3、转中火,慢炒七成熟时放入青椒,加入生抽和鸡精,鸡精社会化后,炒匀便可起锅了。
红烧土豆片
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红烧土豆片(Fried potato chips)属于川菜系。由于菜品烹饪简单方便。是很多地区的家常菜。
原料:
色拉油适量、食盐3克、酱油30毫升、鸡精3克、葱少许。料酒5毫升、陈醋10毫升、白糖15克、水80毫升
做法:
1、土豆洗净去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用。
2、将红烧酱油、陈醋、料酒、糖、白开水、盐和鸡精调和成红烧汁,用量可以根据个人口味增减。
3、锅热油后,倒入沥干水分的土豆片翻炒1分钟,倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材)。
4、大火煮沸转中火焖煮至收汁即可。
水煮土豆片
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原料:
土豆2个,洋葱一个,油适量,生抽适量,盐5克,陈醋少许,大蒜7克。
做法:
1、土豆切片不用太薄,洋葱切丝,大蒜切末。
2、先将土豆放入锅中,加入水没过土豆,加盐用大火将土豆煮熟捞出。再起锅放入油,加热至7成热,用大火,放入大蒜稍微炸一下,爆炒洋葱,7成熟时加入少许盐和生抽炒匀,再加入土豆翻炒一下,最后加上陈醋便可以起锅!
小吃土豆片
编辑
讲究豆腐先行,土豆在后。左边的土豆还未下锅,右边洁白方正厚实的豆腐已经散发出清新的豆香。在张记土豆片你可以点一碗纯粹的土豆片或豆腐,如果你两者都想吃一点,那么你可以选择混合着点。炸豆腐的时候,大火烧热转中火然后依次放入豆腐。豆腐洁白内部结构通透,遇滚油而膨胀。7至8分钟后炸至两面金黄即可出锅。
问题四:晒干的土豆片怎么做好吃用料
主料:土豆500克、腊肉150克、洋葱1个
辅:红尖椒10克、蒜5瓣、尖椒10克、植物油适量、老干妈1大匙、食盐1/2小匙、鸡精少许、香油少许
干锅土豆片的做法
1.准备食材,土豆三个、腊肉一块、洋葱一个、新鲜青红辣椒各几个、蒜适量
2.腊肉洗净后切片上锅蒸十分钟
3.土豆切片后过水清除表面的淀粉、洋葱切块、青红辣椒切段、蒜切片
4.锅内倒入油,滑温六层热的时候,下入土豆片,炸制表面微黄时捞出备用
5.将洋葱放入锅仔底部
6.炒锅内放入少许油,油热后放入腊肉片煸炒,随后放入蒜片、辣椒、老干妈煸炒出香味
7.加入土豆片翻炒匀均,放入适量的盐,鸡精,关火淋入香油
8.将土豆片盛入锅仔内,放少许香葱点缀,点一块酒精即可开动
烹饪技巧
1、在选择土豆的时候,个头不要太大,小而略长是做这道菜的最佳选择;
2、腊肉也可以用五花肉代替,但个人觉得腊肉更有一番风味;
3、在炸土豆片的时候,一定要用厨房纸吸干土豆片表面的水分,以免油溅出后烫伤。
问题五:土豆片怎么做更好吃?主要是放什么调料?醋溜土豆片的做法:1, 土豆切片,放入凉水中泡半个小时,沥干水,干红椒切段,2, 锅里放两大勺油烧热红辣椒,再把沥亥水的土豆片倒进去,3, 翻几下土豆片,放点醋,放点盐,放点辣酱继续翻炒,等土豆片差不多熟了加入鸡精,拌匀了出锅.要点: 土豆片要用凉水泡一段时间, 炒出来才比较脆;炒土豆片油一定要热,醋要早放.
问题六:土豆怎么做好吃又简单新鲜土豆切成丝,加少许青椒丝翻炒两分钟左右加入盐. 鸡精...即可。
方法一:1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的土豆(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。
2,下油:油要多,否则会沾锅的。
3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把土豆片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡土豆片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(
4,翻炒,迅速翻炒,当土豆片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当土豆片开始有些泛黄时,放盐和味精。
5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。
6,一盘黄灿灿,脆脆的土豆片做好了。
7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以土豆片的颜色为基准,考虑加不加水。
方法二:土豆2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
土豆片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
凉拌土豆丝
原料:土豆2个,干辣椒6、7个,糖,盐,味精等
做法:
1、把土豆切丝,越细越好,放在凉水中泡出淀粉
2、在锅中倒水烧开,放入去了淀粉的土豆丝加热,等水再次开的时候立即盛出来(不能煮太长时间,土豆会面的),放在凉水中去热气,盛在碟子里
3、把锅烧热,干辣椒掰成两半(这样可以出味),和油一起入锅,烧热至出辣椒的香味,关火立即淋在土豆丝上
4、加少量盐、味精、糖,也可以倒点醋,凉拌土豆丝就好了
鸡汁土豆泥
将去皮洗净的土豆先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,待土豆熟透酥烂,再用勺背将土豆压碎成泥,淋上鸡汤,放上少许食油和精盐,一盆别有风味的鸡汁土豆泥就成了。[加一点胡椒粉就更正点了~]
咖喱土豆
同样取去皮洗净的土豆先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,这时等土豆烧熟后,放上食盐和咖喱粉,[火云心得:因为煮咖喱的时候最好加点椰奶才够味道]再煮上数分钟,黄灿灿的咖喱土豆顿时散发出诱人的香味。
青椒土豆丝
将洗净的土豆切成细丝后,放入九成热的油锅内,煸炒3~4分钟,[火云心得:稍微放点醋会使土豆丝更脆点,也更可口.]然后放入切细的青椒,再翻炒几下,放上盐、味精,即可出锅。黄绿相间的青椒土豆丝就成了夏日开胃的时令小菜。
豆尖土豆汤
将切成片的土豆放入水滚开的锅内,煮上五六分钟后放入豆尖,再煮三四分钟,放入调味品,简单却味道独特的豆尖土豆汤就做好了。
土豆炖牛肉
【特点】 此菜色黄红,牛肉酥烂,土豆香糯,咖喱味浓。
【原料】
主料 土豆250克、牛肉300克、葱段5克、姜块5克、咖啡粉25克。调料 精盐5克、味精2克、酱油25克、料酒5克。
【制作过程】
1、将土豆冼净去皮,切成三角块。牛肉切成块,放入开水中焯一下捞出。 2、锅内加水,放入牛肉、料酒、葱、姜烧开,用慢火炖至半熟,去浮末,放入土豆块同炖,待快熟时,加精盐、酱油、咖喱粉同炖,熟后加味精盛出即可。
注意发芽的土豆,要打出芽的部位挖干净,煮透,不然易造成食物中毒...>>
问题七:过油土豆片怎么做好吃,过油土豆片的吃法主料
猪里脊肉
250g
土豆
2颗
木耳
适量
尖椒
1个
红彩椒
1个
黄彩椒
1个
高汤
适量
鸡蛋
1颗
辅料
红葱
1根
蒜
3瓣
姜
适量
盐
适量
花椒粉
适量
老抽
适量
醋
适量
淀粉
适量
玉米淀粉
适量
料酒
适量
步骤
1.猪里脊清水洗净并切片,之后打入一个鸡蛋清(蛋黄不要)
2.再放入玉米淀粉,老抽,盐,料酒
3.接着用手抓匀,待用
4.准备好所有所需原材料:土豆去皮,木耳提前发泡好,尖椒和彩椒洗净,葱姜蒜去皮洗净
5.将土豆切成厚度约3MM的土豆片,凉水冲洗后沥干水份(是为了防止土豆遇到空气氧化成黑色和油炸时防止粘连)
6.将尖椒,彩椒切菱形块,木耳撕成小块
7.将葱姜蒜切片
8.准备就绪之后,锅里热油(色拉油)烧到六成热,放入土豆片滑入锅中开始炸
9.炸至金黄色就可以捞出控油了
10.捞出土豆片的热油(6成油温)放入尖椒片滑煎一下马上捞出控油
11.锅中六成热的油温,继续将腌制好的里脊肉滑煎,煎熟为止
12.锅里放入少许色拉油,油热之后放入葱姜蒜片煸香
13.放入彩椒块和木耳,翻炒片刻加入盐和花椒面,迅速翻炒
14.放入过油肉
15.放入炸好的土豆片
16.再放炸过的尖椒块
17.迅速翻炒并放入少许盐,老抽,醋,高汤并勾兑少许水淀粉勾芡
18.完成并装盘,鲜香可口,下饭菜首选哦
问题八:炒土豆片怎么炒好吃炒土豆片的做法步骤
1
土豆削皮洗净切片,用水泡上
2
锅中放油,下配料炒香
3
下土豆片,加盐翻炒均匀
4
翻炒均匀后加老抽翻炒
5
加一点水,小火盖锅闷两分钟。熟了以后加鸡精和十三香 ,翻炒均匀后就可以出锅
问题九:川味土豆片的做法,川味土豆片怎么做好吃,川味将土豆的皮去掉,洗净,切成大小合适的薄片,尽量薄些,或者用工具擦成薄片。
将土豆片用清水冲净表面淀粉,浸入清水中防止变色。锅中烧热适量的水,放入土豆片煮熟,注意不要煮得太软。
捞出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷却,然后捞出沥干,用佐料拌匀,装盘,撒上葱花和白芝麻即可。
问题十:鲜香土豆片怎么做好吃主料:
土豆 3个 胡萝卜 1个 青椒 一个做法:
1、土豆去皮切片。青椒洗净切块儿。胡萝卜切片。
2、辣椒切段,生姜切死。
3、 调碗料汁:白糖一勺、香醋一勺、生抽3勺、面酱一勺、盐适量、椒盐适量
4、烧热底油,小米椒下锅爆香。
5、 土豆片、胡萝卜片下锅翻炒, 料汁倒进锅里炒匀。
6、青椒下锅,稍稍加一点儿水翻炒,最后调入芝麻油出锅。
土豆的吃法大全集可做:
1、拔丝土豆。
2、土豆泥。各种肉类菜。
3、土豆是茄科茄属植物,从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,其中营养成分比较全面,营养结构也较合理,能供给人体大量的热能,具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。
土豆的维生素c是苹果的十倍。B族维生素是苹果的四倍。钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。
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