没错,无花果也是我们生活中较常见的水果,无花果的树不仅可以作为观赏植物,绿化城市环境,它的叶子也能作为药材哦,无花果的果实营养价值也不简单。无花果,虽然形状极为普通,但是它的功效和作用对我们生活健康来说并不简单。其实,在我们的生活中处处都能用到它呢。它的用法有哪些呢?我们不妨通过本文来了解一下吧!
无花果的巧妙用法
果实柔软味甜,具特异风味,富含易为人体吸收的果糖和葡萄糖,胡萝卜素和维生素C的含量也比较高,且含有多种消化酶,能帮助消化,是一种很好的保健果品。同时中医认为,无花果果实性味甘、平,具开胃、润肠、消炎、解毒、催乳、止痢和治痔疾等多种功效。
1、治肛裂
无花果叶子30克,洗净后水煎外洗,早晚各1次。
2、治咽炎
鲜无花果洗净后去皮,用水煮烂,加适量冰糖或白糖,调成糊状含服即可。
3、治咳嗽无痰
鲜无花果50~100克,葡萄干适量,大米20~50克。将上述用料一同煮成粥后食用,每日早晚各1次。
4、治消化不良
无花果20克,洗净后切碎,炒至半焦,加红糖后用开水泡服,每日2次。
5、治小儿腹泻
无花果3~5个,洗净后切成片,水煎后喝汤,每日3次。
6、治支气管哮喘
鲜无花果洗净后连皮捣烂,取汁半杯,温开水冲服,可常服。
7、治肺热声音嘶哑
干无花果30克,冰糖适量,水煎后代茶饮用。
通过上面为大家带来的有关“无花果的巧妙用法”内容介绍,大家是否对无花果有了不一样的看法呢?看完后,是不是很惊讶,原来我们吃的无花果有着这样强大的功效,它的用法还真多呢。不过,无花果并非人人都适合哦。比如,腹泻者就不能过多的食用了哦。
可以煲汤的。
功效:
1、健胃助消化。无花果营养丰富。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。可帮助高蛋白高脂肪食物的消化吸收、增强食欲、润肠通便。对于现在大鱼大肉吃得过多的人来说,适量吃无花果对身体有好处。
2、辅助降血糖。无花果含有大量果胶,吸水膨胀后能吸附多种有毒有害的化学物质,并排出体外,可净化肠道、促进有益菌繁殖、调整肠道菌群失调、恢复胃肠道微生态平衡等作用,并且还能辅助降低血糖和胆固醇。
3、利咽消肿。无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等。无论煎水服还是研末外用,都有消肿、止痛作用,对急性咽喉炎、咽喉疼痛当有一定辅助治疗效果。
扩展资料: 无花果中已知含有18种氨基酸,其中10种为人体必需氨基酸;其富含多种维生素,其中维生素A、C的含量尤其丰富;无花果含有20%左右的果糖和葡萄糖,极易为人体吸收、利用。
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
同时,据《生命时报》报道,无花果含有大量果胶,吸水膨胀后能吸附多种有毒、有害的化学物质,可净化肠道、促进有益菌繁殖、调整肠道菌群失调、恢复胃肠道微生态平衡等。
值得注意的是,虽然无花果在洗净后可直接掰开吃,但因为这种水果性寒,所以脾胃虚寒的人群要少吃。
人民网--无花果有啥营养
人民网--味道可口、营养丰富 小小无花果其实很“厉害”
--无花果炖猪骨汤
性能、主治。性能:甘、平,健胃清肠,消肿解毒。主治:
①敷一切无名肿毒,痈疽疥癣疮,黄水疮,鱼口便毒,乳结:干无花果末适量,调芝麻油搽之。
②治咽喉剌痛:无花 果鲜果晒干,研末,吹喉。
③治肺热声嘶:无花果30克,水煎调冰糖服。
④治痔疮、脱肛、大便秘结:鲜无花果生吃或干果10个,猪肠一段,水煎服。
⑤治久泻不止:无花果5~7枚,水煎服。
⑥发乳:无花果100克,地瓜根100克,金针花根200~300克,奶浆藤100克,炖猪前蹄服。
无花果叶主治:
①治痔疮肿痛,煎汤频熏洗之。
②去湿热,解疮毒。
③治心痛,煎汤服(用法与用量:内服煎汤15~25克鲜叶。外用:煎水熏洗)。
无花果根主治:
①治筋骨疼痛,风湿麻木:无花果根或果,炖猪精肉或煮鸡蛋吃。
②治喉痒:无花果根去粗皮,打碎,开水泡服。
③治颈淋巴结核:鲜无花果根50克,水煎服。
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