咖啡对女性的危害

咖啡对女性的危害

饮料，已经充斥着大多数年轻人的生活。有很多不同口味的饮料是年轻人们的最爱，甚至有些人拿饮料当水喝，这样是万万不能的。比如说可乐，果汁等等的都是非常不健康的饮品。由于人们生活水平的提高，更多的人爱上了喝咖啡，特别是女性朋友们，其实咖啡对女性的伤害是极大的。从健康饮食方面来讲，女人喝咖啡坏处非常多。下面我们来了解一下。

1、易患不孕症

每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。而且很多的研究和实验证明了这一点，虽然不是很有利的证据，但是也确实存在这一的情况，研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。所以所女性不要经常喝咖啡，对健康不利。

2、增加心梗危险

很多研究表明，也做了很多相关的实验，说明了，患心肌梗塞的患者要比正常不食用咖啡的人群多很多。而且很多的数据也证实了这样的道理，心脑血管的发病率高的原因和饮用咖啡是非常有关系的，不要总是喝咖啡了。

3、易引起骨质疏松症

长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。这一点就说明了长期的饮用咖啡对骨质疏松疾病有引发的可能，因为咖啡中的特殊物质不能够及时的排除，可能造成骨质疏松的情况出现。

4、孕妇饮咖啡对胎儿不利

每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。所以说孕妇和女性是不能长时间的喝咖啡的，可能会造成宝宝畸形的情况，所以告诫大家一定要远离咖啡。

5、妊娠高血压综合征

是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。这样的疾病和喝咖啡有一定的关系，而且还会造成血压升高的情况，所以说孕妇是不能喝咖啡的，大家一定要注意这个问题。

从上面可以看出，如果女人喝太多咖啡的话，会导致不孕症的发生。还会增加心脑血管的发生率，不仅如此，对胎儿也是非常不利的。希望喜欢喝咖啡的女性朋友们一定要注意这些危害，以免自己的习惯造成不利健康的问题出现。

咖啡对女人有什么样的危害

咖啡是一种兴奋性的饮品，偶尔服用后可能会导致女性兴奋，有利于提高身体的应急反应，对身体也不会造成严重的危害。若是经常大量服用咖啡，对身体的伤害是较大的，一般可见如下几点危害：
第一、可能会导致女性出现胃酸、胃痛等胃肠道的不适应情况。
第二、也会对女性的大脑神经系统造成一定的不良刺激，可使女性发生失眠、记忆力下降等。
女性在平时的为了适当的保健身体，可以适当的喝些绿茶或者是吃新鲜的蔬菜、水果、肉类等，可以给女性的身体供应较多的营养成分，同时也要保持生活规律，避免熬夜，则有利于女性身体的健康发育

女性喝咖啡有哪些坏处

1、更容易得不孕症：研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系，现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。
2、心肌梗塞的风险：科学家们通过发现认为女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会增加70%。而且咖啡喝得越多，其危险性就越高。
3、更容易缺钙咖啡中的咖啡因会和人体内的游离钙相结合，游离钙的减少就会加速结合钙的分解。因此从喝咖啡更容易缺钙，从而得骨质疏松的机率也会相对应的增加。
4、肥胖咖啡本身是不会引起肥胖的，但是很多女性为了增加其口感会加入很多的糖。所以常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等。
5、影响美容常喝咖啡的女性的牙齿更容易有污渍。
如果是育龄女性喝咖啡还容易生出畸形儿，妊娠高血压综合症等等。所以说女性喝咖啡对身体危害挺大的，特别经期更不宜喝咖啡，否则副作用会更大。