薄荷叶的功效,能够有效祛痘

薄荷叶的功效,能够有效祛痘

薄荷叶就是薄荷的叶子了，口味是非常清凉的，因此大家就对薄荷叶不会陌生了，不少人都是会选择用薄荷叶来进行清凉提神的，是不少人都喜欢的一种口味了，那么到底我们用薄荷叶的时候都有那些好处呢，下面就让我们一起看看薄荷叶的情况吧。

薄荷叶是有一定祛痘功效的了，我们可以把它做成薄荷茶来祛痘。有的人脸上的痘痘是因为上火或者便秘引起的,可以用薄荷做成茶来喝下火，从而去除脸部痘痘，有的人经常便秘使身体内部的分泌不正常，就会形成痘痘，薄荷叶就可以改善便秘情况，便秘好了痘痘自然就下去了，所以对于长痘痘的朋友们来说，是完全可以选择薄荷叶的了，可以有效的起到祛痘的功效。

薄荷叶对于牙齿有很好的作用，口香糖里面就有薄荷,它主要是让人的口腔保持清香清新的口气,而且薄荷对活动牙齿和保健效果挺好.薄荷叶对于祛痰，咽喉痛等都有明显的改善作用，还可以缓解感冒发烧的情况，这样就可以帮助我们更好的去利用薄荷叶了，好处可以说是极大的了，大家不妨试试。

薄荷叶最大的特点就是清凉，把它捣碎之后涂抹在患处有消炎和止痛的作用，对于上火引起的脸上长痘痘也有一定的效果，痘痘最主要的是身上有火，把它敷在脸上也能消除痘痘，减轻痘痘的增长。很多时候我们都忽视了这些植物本身的价值。薄荷清凉可口不管是生吃还是做成食物都非常棒，也让我们的口气清新，保护自己的牙齿。是任何年龄段都喜欢的口味之一，也让我们更不由自主的喜欢上它，所以大家在平时的生活中就可以选择吃些薄荷叶了，可以很好的帮助我们清热哦，还可以清新我们的口气。

上面介绍的就是薄荷叶的情况了，可以发现薄荷叶的功效与作用是非常出色的了哦，我们在生活中经常的服用薄荷叶，好处是极大的，可以很好的帮助我们清热，祛痘止痛的功效是极强的了，所以想要让我们健康，那么就不妨试试薄荷叶吧。

薄荷叶的功效与作用

薄荷叶的功效与作用：1、能起到改善呼吸道问题的作用；2、能起到保护胃部与肝脏的作用；3、能起到散热、解暑、降温的作用；4、能起到消除过敏与治疗风寒的作用。

1、改善呼吸道问题： 薄荷中含有一种对呼吸道分泌物有促进增长作用的物质，而呼吸道分泌物的增加，能适当的减轻呼吸道中的痰与泡沫，使我们的呼吸更佳顺畅。除此之外，对咽喉方面的问题也能起到缓解的作用。

2、保护胃部与肝脏： 在薄荷叶中含有一种能促进人体胃部消化的物质，这种物质的作用与膳食纤维类似，它能有效的缓解因为积食带来的胃胀、胃痛等毛病，除此之外，它还可有效的防止胃溃疡与肝脏部分发生疾病。

3、有效散热与解暑： 食用薄荷能促进人体中枢神经的活跃度，同时还能增加人体毛细血管的收缩与扩张，从而达到促进汗腺分泌汗液的作用。而这些身体变化能有效的降低我们身体的热量，从而达到解暑与散热的功效。

4、缓解感冒带来的头痛发热等： 薄荷闻起来是凉的，但它属于辛凉的植物，所以在头痛、发热、感染风寒的时候，可通过食用薄荷来缓解。

怎样用薄荷叶去痘

荷叶单独不能祛痘，不过荷叶茶能祛痘，原因如下：
1，清热去火。如果是因为上火而起痘痘，那么喝荷叶茶就会很快随着下火而消失。
2，缓解便秘。有便秘脸上长痘痘，这是非常常见的，尤其是肥胖的人士。荷叶茶有很好的治疗便秘的效果。所以，便秘消除之后，痘痘自然会缓解。
3，荷叶能调节饮食结构，让饮食变的清淡。喝荷叶一段时间之后，会自然避免于油腻、辛辣、高糖的食物，如薯条、炸野菜、麻辣食品、饼干、蛋糕等，以免皮脂腺分泌过量，造成毛囊阻塞。

薄荷叶的功效与作用是什么？

薄荷叶的功效与作用

消炎抗菌。薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用；对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用；对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。

健胃祛风。口含有薄荷产品的方剂，对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用，能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量，改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。

芳香调味。主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。

扩展资料

长期抽烟的人也可以多嚼薄荷叶，薄荷有清热解毒、净化血管的作用，可缓解因抽烟导致的咽喉肿痛等现象，清肺排烟毒。配合一些其他中草药，比如罗汉果加蜂蜜，作为代茶饮效果会更佳。夏季多暑热，可以自制薄荷茶：取薄荷叶、荷叶、淡竹叶各5克煎泡，有清心火、消暑的作用。

需要提醒的是，薄荷属于解表药，多有发汗作用，所以阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌用。同时，薄荷不能叠加服用。服用一些中成药时，要阅读说明书上的药物组成，比如银翘解毒丸、防风通圣丸等一些中成药里组方含有薄荷，就不要再额外吃薄荷了。

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