葛根粉茶——促进酒精代谢

葛根粉茶——促进酒精代谢

葛根是一种可以吃，可以预防疾病的中药材，而且也可以有很好的提高人体免疫力的作用，葛根粉也是不错的选择，比如说葛根粉茶，可以有促进酒精代谢的作用，对于更年期还有肝脏疾病的人群来说都是很不错的选择，来看看葛根粉茶的泡制。

葛根粉茶

葛根粉茶营养价值:

饮酒过度时、女性更年期时、肝功能不佳时

适宜人群:

更年期女性、经常饮酒等人群饮用

禁忌人群:

气虚胃寒者、腹泻者

葛根粉茶所需材料

葛根粉6克

葛根粉茶的泡法

1、首先将茶具用开水进行烫洗，保证茶的口感。

2、随后再讲葛根粉放入杯中，倒入八分的水，盖上盖子进行闷泡。

3、需要15分钟，随后就可以饮用了。

葛根茶的功效与作用

葛根粉茶可以促进酒精代谢等等功效。葛根可以改善脑部血液的循环，从而有健脑的作用。它还能保护肝脏，及时的将酒精分解掉，从而降低对肝脏的伤害。还能降低人体的血压、血脂、血糖。很适合三高人群饮用。这款茶，对于缓解神经衰弱都有有一定的作用。这款茶很适合用来醒酒。

葛根粉茶的制作方法和他的一些保健功效，上面多介绍了相关的内容，这要的茶可以有解酒的作用，对于醒酒也有好处，还能有降三高的作用，三高人群可以选择葛根粉茶，可以有很好的辅助治疗心脏疾病的作用，是不错的选择。

葛根泡水解酒一次用多少，提前多久喝可以解酒呢？

葛根泡水功效作用较多，其中解酒就是功效之一，但很多并不知道葛根解酒要怎样服用，以及具体用量是多少才能达到解酒的效果，那下面就来具体说说葛根泡水解酒的用量和服用时间，赶紧来了解一下吧。

5-10克为宜。 葛根泡水无论是用于解酒还是其他药用功效，都不能放多，因为葛根性凉，饮用过多反而会加重身体的寒凉之气，同时刺激脾胃引发身体不适，一般泡水用量在5-10克为宜，既能起到相应的解酒作用，还可避免健康不适的发生。

有一定的作用。 代谢酒精靠的是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，而葛根中含有大豆甙成分，这类成分可以分解酒精中乙醛的毒性，从而降低酒精对大脑功能的减弱，抑制肠胃对酒精的吸收，促进酒精的代谢，而且很多解酒中成药里还有葛根药材的添加，可见葛根用于泡水喝是能起到一定的解酒作用的。

提前30分钟喝。 因为葛根泡水在体内吸收的速度大约需要30分钟后才开始起效，2小时内到达高峰浓度，在体内的作用时间持续4-6小时，因此要在饮酒前30分钟喝，才能够达到其解酒所需的浓度和速度，但如果忘了提前服用的话，在酒后服用葛根水，也可缓解因酒精引起的头疼、眩晕、恶心等不适症状，减轻醉酒程度。 另外喝葛根水后15分钟还可服用浓酸奶，浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜，减少胃酸的分泌和酒精对胃黏膜的损伤和灼烧，可增强解酒的效果。

葛根蜂蜜水

1、用300毫升沸开水泡饮10克葛根。

2、然后晾至常温后放入10克蜂蜜饮用。

葛根葛花茶

1、取葛根30克，葛花3克，放入壶中，加入适量清水。

2、煮沸稍冷却后即可当茶饮用。

葛根红枣茶

1、取葛根15克，红枣3-5枚放入容器中。

2、加清水适量，煮沸。

3、待稍冷却后即可饮用。