虾仁海带汤——补肾壮阳促进排毒

虾仁海带汤的味道是非常不错的，可能我们有些朋友们日常生活中也是食用过虾仁海带汤的，但是许多的朋友们对于虾仁海带汤的做法不是非常的了解了，其实虾仁海带汤的做法也不难，我们一起来看看虾仁海带汤的做法和功效。

虾仁海带汤

虾仁海带汤的做法

1、首先将海带用温水进行泡发，等泡发好之后，将它洗净，还要将之切成1厘米，备用。

2、随后将洋葱的外皮剥除了，用清水洗净，将它切碎备用。

3、接着将虾仁洗净，切碎备用。

4、这时热锅，先放入少许香油，等油热了，将海带、虾仁、洋葱放入，均匀的翻炒。

5、随后加入高汤，大火煮沸。

6、过一会儿，加入适量的食盐，均匀搅拌就可以食用了。

虾仁海带汤的功效与作用

虾仁海带汤可以补肾壮阳、促进排毒等等的作用。虾仁在日常生活中，被我们食用着。对于男性朋友来说，可以补肾壮阳，利于男性的健康。对于产妇来说可以通乳抗毒。还能增加我们的食欲。海带可以降低人体的血压、血脂，很适合三高人群食用。还能及时的将体内的铅毒排出，并抗氧化。洋葱可以缓解人的压力，还能提高人体的免疫力。这道食谱可以促进我们人体的健康肾脏的健康，并且还可以增强我们人体的排毒功能，预防一些肾脏的疾病。

我们现在也了解了虾仁海带汤的做法和功效了，所以大家可以将虾仁海带汤的这些做法记住的，这样就可以经常做着食用虾仁海带汤的，当然，我们大家经常食用虾仁海带汤，还可以促进肾脏的健康，对于促进我们人体的排毒也是有帮助的。

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